便秘是我们日常生活中常见的一种疾病，虽然说并不是什么大病，但是如果长期便秘的话会让身体积累很多的毒素，导致影响身体健康，甚至引发疾病。因此在出现便秘后，及时治疗也是非常重要的保健工作，那么下面就由小编来为大家介绍中医针灸帮助治疗便秘的方法吧!
中医针灸治疗便秘
在生活中， 其实有很大一部分人是患有慢性便秘的，慢性便秘是指排便次数逐渐减少，大便的时候感觉到干硬或者是排便困难，目前并没有特效药可以治疗慢性便秘，大多数慢性便秘的患者会选择多吃粗粮、多喝水来改善便秘的症状。除此之外，还有哪些方法可以治疗慢性便秘呢?
事实上，中医的针灸是可以治疗慢性便秘的。慢性便秘形成主要原因是肠道动力不足，而针灸可以刺激交感神经系统，从而促进肠道蠕动。有数据表明，便秘者接受针灸治疗之后，便秘症状能明显的改善。
值得一提的是，针灸治疗便秘并不能立即发挥作用，需要连续针灸治疗一段时间才能缓解便秘的情况。
针灸哪里可以治疗便秘
用针灸治疗便秘一般针灸“天枢穴”“支沟穴”“曲池穴”等，这些穴位与肠道紧密相关。
“天枢穴”可以疏通大肠腑气，腑气能恢复传导功能，从而改善便秘症状;
“支沟穴”为三焦经火穴，这个穴位可以宣泄三焦之火，主治便秘、泄泻，配合照海穴能治疗答辩秘结，配合足三里穴则能改善习惯性便秘;
“曲池穴”是大家比较熟悉的一个穴位，当你出现便秘的时候，可以用针直刺这个穴位1-2寸，直到局部出现酸胀感即可。
中医治疗便秘的方法
1、方药治疗便秘
取黄芪、蜂蜜、党参、白术、当归、甘草、枳壳、升麻、陈皮、柴胡适量，水煎服即可。这一剂方药具有很好的润肠作用，如果你属于大便干结的人群，那么可以一天饮用一剂，坚持服用一段时间可以改善便秘的症状。
2、按摩治疗便秘
当出现排便不畅的时候，可用双手轮流从胸部往下腹部缓慢揉擦;也可以把双手握拳，顺时针方向在肚脐上方搓揉3-5分钟。
由于生活、饮食的不规律，如今有不少朋友备受便秘的困扰，而以上就是小编介绍的有关中医治疗便秘的一些方法了，便秘容易影响到人体的健康也会对生活造成不便，大家在生活中也要避开一些辛辣、上火的饮食，这样可以很好的防治便秘哦。
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