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痛经十分难受 试试中医中药调理痛经

发布时间: 2019-01-02      来源:久久健康网

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女性朋友们的月经伴随女性们大半生的生理现象,有的人们身体比较好,对于月经没有任何的不适感,有的身体比较敏感,每次月经来的时候都会出现痛经的现象,痛经的人们都知道痛经的难受之处,如果

女性朋友们的月经伴随女性们大半生的生理现象,有的人们身体比较好,对于月经没有任何的不适感,有的身体比较敏感,每次月经来的时候都会出现痛经的现象,痛经的人们都知道痛经的难受之处,如果才能不痛经呢?让我们来了解痛经的相关知识,不妨试试中医中药调理月经。

中医在治疗痛经方面具有较好的疗效,所以很多痛经患者都喜欢通过吃中药来调理痛经。很多中药都具有调理痛经的作用,但并不是每种治疗痛经的中药都具有相同的疗效。那么,痛经吃什么药调理比较好呢?

痛经的主要症状

1.原发性痛经在青春期多见,常在初潮后1~2年内发病。伴随月经周期规律性发作的以小腹疼痛为主要症状。继发性痛经症状同原发性痛经,由于内膜异位引起的继发性痛经常常进行性加重。

2.疼痛多自月经来潮后开始,最早出现在经前12小时,以行经第1日疼痛最剧烈,持续2~3日后缓解。疼痛常呈痉挛性。一般不伴有腹肌紧张或反跳痛。

3.可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状,严重时面色发白、出冷汗。

4.妇科检查无异常发现。

痛经吃什么药调理

1、益母草

益母草能调经、活血、消肿、利尿,可用于月经不调、闭经、痛经等症。益母草治疗痛经的方法如下:准备适量的益母草、红枣和瘦肉,然后将这三者放入炖盅之内,再加入适量的清水,隔水蒸即可,食用前,可以加入适量的食盐调味即可。

2、当归

当归具有调经、活血、补血、止痛、润肠、通便之功效,常被用于治疗女性痛经。对于经常出现痛经的女性朋友来说,不妨在平时用当归泡水喝,也可以用当归炖鸡汤喝,具有很好的调经止痛作用。

3、红花

红花属于妇科要药,具有活血化瘀、通经止痛的功效,可用于治疗痛经。红花治疗痛经的一个偏方就是将红花放入鸡蛋中,然后入锅蒸熟即可。一般在来月经的第二天开始吃,连续吃九天,就能缓解痛经症状。如果能坚持三至四个月经周期的话,疗效更佳。

怎么预防痛经

1.经期保暖,避免受寒及经期感冒。

2.经期禁食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。

3.保持阴道清洁,经期卫生。

4.调畅情志,保持精神舒畅,消除恐惧心理。

5.如出现剧烈性痛经,甚至昏厥,应先保暖,再予解痉镇痛剂。

6.多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。

7.练习瑜珈,弯腰,放松等动作更能松弛肌肉及神经,且体质增强有助改善经痛。

8.积极正确地检查和治疗妇科病,月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术,防止细菌上行感染。患有妇科疾病,要积极治疗,以祛除引起痛经的隐患。

中医认为女性痛经大多都是体质比较寒凉的,身体的血液流行不畅所致,所以可以试试益母草、当归以及红花三种治疗痛经很好效果的中药,这几样中药都聚哟活血化瘀、通经止痛的功效,但是要坚持使用一段时间疗效更好,另外大家还需要预防痛经,做好经期的保暖工作。

标签阅读: 痛经 痛经的症状 中医中药调理痛经

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