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用中草药美容可以吗 哪些中草药能美容

发布时间: 2019-10-29 10:09:04      来源:网络

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女性对于自己的容颜都是很注重的,随着健康养生观念深入人心,越来越多的女性在爱美的时候,会倾向于选择一些副作用少的中草药进行美容。那么,用中草药美容可以吗?答案是毋庸置疑的,常见的就

 女性对于自己的容颜都是很注重的,随着健康养生观念深入人心,越来越多的女性在爱美的时候,会倾向于选择一些副作用少的中草药进行美容。那么,用中草药美容可以吗?答案是毋庸置疑的,常见的就有美容功效的中草药有蜂王浆、枸杞子、珍珠粉、龟苓膏、灵芝等。

哪些中草药能美容?

蜂王浆。想让自己变得更美,女性在选择食品的时候,可以适当的吃一点蜂王浆。蜂王浆是蜂制品中的珍品,含有丰富的营养成分,可促进蛋白质合成,促进细胞生长,增进机体的新陈代谢,增强组织再生能力。同时,因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E,是不可多得的抗衰老良药。

枸杞子。在美容中草药的选择上,适当的吃一些枸杞子也是不错的选择。哪些中草药能美容?《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效。

珍珠粉。说到珍珠粉大家都知道,这种产品具有美白等功效。哪些中草药能美容?据《本草纲目》记载,珍珠粉具有排毒养颜的药用价值。内服珍珠粉可有效补钙、补充微量元素,还可清热解毒、镇惊安神、以内养外。外用可以与鸡蛋清、牛奶、香蕉或芦荟等调和敷面,能起到淡斑、美白、消炎、除皱等效果。

龟苓膏。要想让自己变得更美,在个人的饮食上,还可以适当的吃一些龟苓膏,效果也是比较不错的。龟苓膏由龟板和土茯苓熬制而成,具有明目、生津、排毒养颜的功效,是美容美肤的辅助食品。

牛蒡。有些女性气色不是很好,所以脸部肌肤看上去比较暗沉,建议适当的吃一些牛蒡。哪些中草药能美容?牛蒡可促进血液循环和新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便,有助排毒、消除便秘。

灵芝。对于肝脏不是很好的爱美者而言,适当的吃一些灵芝是不错的选择。《神农本草经》认为,灵芝能“补肝气,安魂魄”,“久食,轻身不老,延年神仙”。现代研究证实,灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用,具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能,直接影响衰老进程。

中医美容的方法

按摩美容:中医美容的方法有很多,其中按摩美容也是备受推崇的,因为这种美容方法,具有促进颜面气血流通,面部焕发光泽。具体做法可以在清晨起床后,用左右手摩擦耳朵,然后轻轻牵拉耳朵;再用手指摩擦头皮,梳理头发;最后把双手摩热,以热手擦面,从上向下十四次。

针灸美容:在对面部进行美容的时候,也可以选择针灸的方法进行美容。一般通过针灸刺激穴位,调整各脏腑组织功能,促进气血运行而延缓皮肤衰老。临床上可根据具体情况,辨证取穴组方进行调整。如在除皱方皱方面,可针刺丝竹空、攒竹、太阳、迎香、颊车、翳风等。

对于爱美的女性而言,在美容方面除了选择以上几种中草药以外,还可以选择一些中医美容方法,比如按摩美容和针灸美容,作为一种保守的美容方式,如果能够长期坚持的话,效果更持久,而且没有任何的副作用。感兴趣的爱美者,不妨试一试这些天然安全的美容方法。

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