吃枸杞有什么用 5大好处你该知道
对于枸杞大家一定都不陌生,这是一种物美价廉的养生滋补品。不少的注重养生的朋友,日常都会注意吃枸杞,那吃枸杞究竟有什么好处呢?大家都清 [详细]
2020-07-08 16:28:20
脾虚该注意什么 5种食物建议少吃
说起脾脏很多的朋友可能并不是很了解,而健康专家指出,脾脏其实是人体非常重要的一个器官,它的功能直接影响到大家日常的饮食。脾虚是一种常见的脾脏健康问题,如果出现了脾虚就容易导 [详细]
2020-07-08 16:04:26
贫血怎么办?补血食物一定要吃
贫血是一种常见的健康问题,尤其是女性朋友因为身体体质的原因更加容易出现贫血的情况。贫血对于身体健康的影响是很大的,如果长时间存在贫血 [详细]
2020-07-08 15:42:41
如何泡茶更好喝?4个小细节别忽视
很多人在日常生活中都有喝茶的习惯,喝茶不仅能解渴,给身体补充水分,同时对于大家的身体健康也是有益处的。但是同样是泡茶,有的人泡出来的茶很好喝,而有些人泡的茶却并不受欢迎。这 [详细]
2020-07-08 15:35:46
湿气重怎么办 饮食调理能缓解
湿气重的情况很多人都存在,而健康专家提醒大家注意,如果身体湿气重,一定要引起重视,积极地采取措施进行缓解,因为湿气对于身体的影响是很 [详细]
2020-07-06 15:43:08
身体有炎症怎么办?10种食物帮助抗炎
健康专家提醒大家注意,如果身体出现了炎症,一定要尽早的采取措施进行消炎处理,以免给身体造成更大的伤害。因为身体如果长时间存在炎症,就会让身体组织器官受到伤害,甚至引发别的疾 [详细]
2020-06-28 13:36:55
冬季上火怎么办?吃什么能降火?
冬季的气候比较干燥,尤其是在临近过年的时候,餐桌上摆满各种各样的美食,有口味重的火锅,香辣锅等等,吃多了就很容易让人上火。冬季饮食上 [详细]
2020-01-14 16:31:11
肝火旺加肾阴虚的体质该怎样调理?
体质不好,很容易患病,对你的情绪也会产生不利的影响。现在不少朋友都是肝火旺加肾阴虚体质,如果不及时调理的话,你会发现,头疼,四肢乏力,记忆力减退,便秘,腰膝酸软等常见的疾病 [详细]
2019-12-21 16:25:59
橘子皮的药膳方有哪些?这些妙用你都知道吗?
很多朋友都爱吃橘子,橘子富含维生素C,营养价值高。橘子皮通常是会被直接扔到垃圾桶的,你知道吗?其实橘子皮的功效与作用也有很多,橘子皮 [详细]
2019-12-19 17:38:25
吃什么可以防癌抗癌 中医推荐4款食疗方
癌症作为人类生命的杀手,很多人害怕自己会患上癌症。其实到了一定的年纪以后,就需要采取相关的预防性措施,以避免自己会患上癌症,当然已经确诊是癌症,在接受正规治疗的时候,还需 [详细]
2019-10-24 09:24:25
6款药食同源的养生食物 价格亲民别错过
在我们的身边有很多的食物既可以是食物也可以当做一种中药材,比如红枣、鱼腥草、茯苓等。虽然这些中药材看起来不起眼,但是临床效果是比较 [详细]
2019-10-23 10:05:06
一克茯苓金不换 中医揭秘茯苓有哪些功效
接触过中药材的人都知道茯苓属于一种比较实惠的中药材,但是作用却非常的突出,所以在平时备受水肿和脾虚患者的欢迎。如果身体出现烦躁不安的现象,或者存在睡眠质量差的问题,可以适 [详细]
2019-10-23 09:17:54
根据体质来选择饮食 这6种体质分别吃什么好
不同体质的人调理的方法是不一样的,特别是在个人的饮食上,一定要有针对性的进行调理,才能避免一些健康问题加重。常见的体质包括六种类型 [详细]
2019-09-29 13:53:09
失眠怎么办 为你推荐三种常见药品助你不再失眠
现在人们来自各方面的压力越来越大,导致各种“压力病”,其中失眠就是其中的一种,其实失眠的原因有很多种,压力只是其中一种,包括很多的明星都有失眠的症状,甚至有自杀的心理倾向, [详细]
2019-05-17 11:46:07
为你倾心推荐失眠食疗方 给你健康生活体验
如今,人们的生活压力大,失眠的现象十分普遍,很多人也是因为失眠的问题烦恼,调理失眠的食谱是什么?从饮食的角度出发,用健康的理念,为 [详细]
2019-04-24 17:24:38
脾胃虚寒胃部不舒服 吃什么食物温中健脾
我们日常生活中有很多的人们畏寒怕冷,而且会出现神疲乏力、手足不温、腹胀腹满等身体不适,其实这些症状可能是脾胃虚寒所致,脾胃虚寒的人们要及时的调理,多吃一些温中健脾的食物来改 [详细]
2019-04-23 21:34:41
爱吃辛辣刺激食物肝火旺 肝火旺如何调理
人和人之间的生活饮食习惯不相同,有的人们喜欢吃清淡的,而有的人们爱吃辛辣刺激的食物,甚至一顿没有辣椒吃不下饭,口味偏重的人们大有所在 [详细]
2019-04-23 21:32:35
哪些方法可以健脾祛湿 中医为你推荐这些
很多人们身体脾虚身体湿气重,大家都知道湿气重的人们身体会乏力没精神,而且舌苔会厚腻,大便不成形,有些人还会出现虚胖的现象,长期的脾虚湿气重的话危害身体的健康,哪些方法可以健 [详细]
2019-04-22 21:46:47
更年期到了怎么办 中医食疗方来调理
女人的一生会经历很多过阶段,每个阶段都有不同的生理表现和需求,比如所人们随着年龄的增长逐渐变老之后会出现更年期,更年期的人们需要注意 [详细]
2019-04-18 16:49:59
肠胃不好引起便秘 肠胃不好不妨这样调理
肠胃是人们身体的重要组成部分,人们日常的饮食都需要通过肠胃来消化吸收,才能保证身体的营养供给,如果说人们肠胃不好势必会影响人们食欲,时间久了会危害身体健康,大家也不必太担心 [详细]
2019-04-18 16:27:27