三伏天注意什么 中医养生别大意
如今已经快要进入三伏天了,健康专家指出三伏天里天气更加的炎热,大家日常会感觉更加的不舒适,如果不加以调理就会给大家的身体健康造成严重 [详细]
2020-07-20 14:54:47
夏季如何饮食?中医告诉你6件事
夏季炎热的天气让人的身体容易出现不适的情况,这种状态下很多人就无心饮食,不知道怎么吃,该吃什么好。健康专家指出如果夏季里饮食安排的不合理就会给大家的身体健康造成严重的伤害, [详细]
2020-07-20 14:53:00
夏天怎么养生 中医方式别错过
夏季因为天气的原因,不少的朋友会出现身体不适的情况,基于这种情况,健康专家提醒大家一定要注意自己的身体健康。夏季里养生是很有必要的, [详细]
2020-07-08 16:34:11
夏季养生怎么办 坚持5件事情有帮助
为了身体健康着想,大家日常一定要注意养生,而随着季节的变化大家的养生方式也应该发生改变,这样才能活得更好的养生效果。如今已经进入了夏季,那夏季里大家应该怎么样养生呢?专家指 [详细]
2020-07-08 15:12:38
夏天易产生湿气?4种食物多吃无益
湿气是中医上的一种说法,中医上常说湿气“百病之源”,由此就可以看出湿气对于身体健康的危害性。而健康专家指出,夏季人体更加容易产生湿气 [详细]
2020-07-08 15:06:19
小暑如何养生 3件事情一定要做
今天正好是二十四节气中的小暑的到来意味着天气会变得更加的炎热,健康专家提醒大家注意,为了适应天气的变化大家一定要积极地采取措施进行身体护理,做好养生工作。那小暑节气应该如何 [详细]
2020-07-06 16:26:50
小雪后多给宝宝煲粥喝 这5款粥让宝宝少生病
冬季是很多宝宝不愿意过的一个季节,因为这个季节因为气温的降低,每天早上都需要穿很多的衣服,宝宝们都很不乐意。而且冬季是呼吸道疾病高发 [详细]
2019-11-26 13:40:33
秋季犯困怎么办 中医送你5个解困小妙招
告别了酷暑,我们迎来了凉爽的秋季,这个季节气温不冷不热的,晚上睡觉不用开空调了,所以也是睡觉的好时节。现在很多年轻人晚上喜欢熬夜,白天秋风一吹自己困得不行,严重的影响了自己 [详细]
2019-09-19 15:06:13
简单实用的药膳 中医为你白露养生支招
白露节气是二十四节气之一,白露的到来也意味着气温会逐渐下降了,虽然现在白天还有点燥热,但是早晚天气还是比较凉爽的。很多人注重白露时节 [详细]
2019-09-11 11:42:30
足疗究竟有什么神奇“功效”进来看看就知道
现在人们的生活条件越来越好,就譬如足疗,足疗是最常见的按摩方法,足疗结束会让我们感觉非常的舒服,首先我们要知道足疗的好处,其次我们需要知道如何进行脚底按摩,让我们自己也学会 [详细]
2019-05-13 11:39:39
为你解析春天吃什么好 春芽美味更保健
从中医的角度来讲,凡事都是讲究科学和健康,那么春天吃什么好?这是无数人都在关注的话题,为了更好的保证大家的身心健康,我们就从健康的 [详细]
2019-04-24 17:25:32
身体哪些情况出现要排毒 吃什么能帮助排毒
我们人们的身体每天都在吃进去不同的食物,如果说这些食物人体不能及时的代谢出垃圾的话,身体毒素就会导致堆积过多,久而久之就会危害身体的健康,身体哪些情况出现了说明需要帮助身体 [详细]
2019-04-11 18:38:42
坚持户外散步好处多 健身还能帮助减压
现在很多城里面的人们每天都是三点一线的生活着,家里公司和路上,很少有时间去运动健身,不过随着人们养生保健的意识的提高,很多人们越来越 [详细]
2019-04-10 18:06:24
春季喝什么粥养生 春季养生这几点要注意
春天是一个美好的季节,万物复数打的变暖,不过既然说了是万物复苏就会包括很多的病菌也会渐渐的多了起来,所以这时候一定要注意保养提高身体的抵抗力,春季喝什么粥养生呢?春季养生有 [详细]
2019-03-15 16:53:24
三伏天最炎热 三伏天怎么养生
每年三伏天的时候是最炎热的时候,有些人们因为天气炎热喜欢吃冷饮、晚睡熬夜不睡觉,这时候人们往往胃口和身体都欠佳,那么三伏天怎么养生对 [详细]
2019-03-15 16:52:06
容易上火吃什么食物好 如何预防上火
我们生活中有些人们的体质非常容易上火,现在是春天的季节,很多人们因为饮食不当或者是工作压力等等都会造成身体上火,容易上火吃什么食物帮助调理降火呢?容易上火的体质平时做什么可 [详细]
2019-03-07 17:38:47
春季为什么上火 春季容易上火怎么调理
一年之计在于春,春天是美好的季节,但是最近因为是刚刚进入到春季的状态,气温不稳定,让很多人们感觉到了身体上火的症状,鼻子嗓子干痛不舒 [详细]
2019-03-07 17:37:20
春季养生食物有哪些 这些食物可提高免疫力
春季万物复苏,天气回暖让很多人们都感受到春天的美好,不过既然是万物复苏,当然也包含一些病菌的滋生,春季的时候很多人们容易出现感冒、上火等等身体不适,对于一些体质比较弱的人们 [详细]
2019-03-07 16:47:23
春季容易困倦怎么办 中医8款药膳帮你提神
进入春季之后,天气逐渐的回暖,春暖花开的季节是美好的季节,不过这时候很多人们感觉到身体容易困倦,就是我们说的春困十分的恼人,提不起精 [详细]
2019-03-04 17:09:45
春季养生从这几点做起 让你健康一整年
春天是一年四季中的最开始,春季是一个美好的季节,万物复苏,大地开始变暖,寒冷的冬季即将过去,人们的心情也开始变得好起来,那么春季如何养生保健呢?春季养生有很多的注意要点,大 [详细]
2019-02-27 16:55:02