为什么练气功时腹胀 气功的基本常识有哪些
现在有一部分人在养生的习惯,喜欢练习气功,但是由于练习的方法不对,在练习的过程中会出现一些奇怪的现象。比如在练气功的时候,如果调息不 [详细]
2019-09-25 16:23:24
气功和太极拳有什么区别 练习气功有什么禁忌
气功和太极拳在我国属于比较传统的养生保健方法,虽然两者之间有一定的相似之处,但是也存在着一些区别。对于想学习气功或太极拳的人,在选择的时候首先就好奇两者之间的区别。下面为大 [详细]
2019-09-12 16:52:22
老年人常练气功 身心更加的健康
气功是大家都所有耳闻的有一种锻炼身体的方法,相信人们在生活中也见到过气功的爱好者和锻炼者,我都为什么要通过气功来锻炼身体呢?气功是一 [详细]
2019-03-28 17:48:04
老年人容易健忘怎么调理 中医气功疗法来帮忙
健忘这个词语大家都很熟悉,尤其是对于年龄大的一些人们来说,健忘可能是经常遇到的事情,健忘可能和人们的逐渐衰老有一定的关系,人们容易健忘会引起很多的麻烦,那么健忘的人们怎么调 [详细]
2019-03-28 17:46:59
练习太极拳有哪些好处 规定好时间很关键
现在,老人都很注重养生保健,他们会选择做一些适合老年人的运动来保健,比如,打打太极,练练气功等。那么饭后打太极拳到底好不好呢?不少老 [详细]
2019-02-21 16:46:00
学习气功有哪些好处 可强身健体预防疾病
很多中老年人都倾向于练气功来养生,这是一种历史悠久的养生锻炼方法,常练气功,可以给身体带来很多的好处。专家强调,练气功不仅能够强身健体,还可以能够有效的开发老人的智力,陶冶 [详细]
2019-02-21 16:29:06
老人练气功可修身养性 但是这几点要注意
中医学中,练习气功来养生是很常见的,尤其是一些中老年人,特别喜欢去公园练气功,打打太极,这样做可以修身养性,提升体质。但是专家强调, [详细]
2019-02-15 16:45:40
老人常打太极拳好处多多 动静须平衡统一
很多老人日常养生保健就喜欢打打太极,练练气功。今天小编想要跟大家聊的正是太极拳。早上走在公园旁,你会发现很多老人都在打太极拳,一动一静,完美结合,这是可以帮助老年朋友提升体 [详细]
2019-01-18 14:57:54
练习气功可强身健体 具体分为三步走
很多朋友都比较青睐练气功锻炼身体的方法,那么气功究竟该怎么练习呢?专家指出,练气功其实是很有讲究的,其中有方法可循,也有原则需要把握 [详细]
2019-01-10 16:51:54
老人打太极有哪些注意事项 运动量不宜过大
老人要格外的注重养生保健,老人养生做什么好呢?练气功,打太极等都是比较适合老年人来做的运动,越来越多的老人都习惯聚在一起打太极。在清晨的公园,你总会看到老人打太极的身影,但 [详细]
2019-01-10 14:54:31
中医气功有哪些功效 牢记这几类禁忌人群
中医养生气功一直都被大众所推崇,很多老人都喜欢打打太极,练练气功,那么气功真的人人都可以去练吗?有没有什么相关的禁忌点。中医气功好处 [详细]
2019-01-10 14:28:48
练气功有哪些禁忌点 六大注意事项需把握
作为中医中传统的养生方式,练气功获得了无数老年朋友的肯定,越来越多的中老年朋友都会选择在闲暇的时候练气功,但是专家明确指出,练气功虽好,也不能忘了相关的禁忌点,把握住必要的 [详细]
2017-12-29 10:44:54
练气功虽能养生 但这几类群体需警惕
气功是传统的中医养生保健方法,上了年纪的老人喜欢打太极,练气功,这对他们的身体健康是有好处的,但是中医指出,不是所有朋友都很适合练气 [详细]
2017-12-29 10:39:12
阳虚后导致的阳痿应该怎么办 淫羊藿酒来救急
生活中有很多这样的例子,结婚好几年了,都没有孩子,很多人会以为是女方的问题。但是实际上是男方患上了阳痿,去医院检查治疗过,却又没有什么效果。吃了广告上那些神奇的药,一开始还 [详细]
2017-09-04 17:36:51
坚持练习气功有哪些好处呢
气功是我们大家都比较熟悉的一种中医特色疗法,其也有非常好的养生保健以及防治病的效果,且非常适用于老年人。中医认为,坚持每天练习气功可 [详细]
2017-06-02 10:30:18
练习中医气功需要注意哪些要点
气功是中医特色治疗技术的一种,以调整呼吸、身体活动以及意识为手段,帮助达到强身健体、延年益寿等效果的锻炼方法。在中医看来,气功是非常适用于老年人来锻炼的,但是练习气功的要点 [详细]
2017-06-01 10:00:51
老年人练气功有哪些好处以及注意事项
俗话说“生命在于运动”,但是因为一些年龄大的因素,导致很多老年人无法通过一些运动来帮助自己养生保健。所以老年人体质弱、各种筋骨问题也 [详细]
2017-05-16 13:26:31
初学者练习气功需要注意什么
中医文化博大精深,其中含有的治疗方法也是十分之多。气功就是其中一个人们都熟悉的一种方法,不管在保健身体还是治疗疾病都具有一定的效果。但是中医认为,练习气功也是有很多的注意事 [详细]
2017-05-05 10:46:04
中医气功不适合哪些人群练习
气功是中医特色的组成部分,也是一种非常有效的治疗技术,在现在的生活中也是十分受欢迎!但是我们知道练习气功也是相当需要注意的事,不少人 [详细]
2017-04-19 10:00:49
初学气功者有哪些需要注意的事项呢
气功是中医中的一种特色治疗技术,关于气功的作用功效也是非常之多的,现如今在一些中年人以及老年人中练习气功的人是也十分之多。但是你知道练习气功也是十分讲究的一件事吗?下面就由 [详细]
2017-04-05 10:46:51