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经期减肥黄金时间

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经期减肥黄金时间

减肥先行者四种水果最有效
随着社会的不断进步,女性朋友们越来越喜欢自己拥有苗条的身材。然而,想尽一切办法进行减肥,特别是清肠排毒,你想知道哪些水果清肠排毒最有效呢?下面小编来告诉大家一些减肥的养生食谱。& [详细]
2016-01-07 标签: 哪些水果清肠排毒最有效
减肥过度易便秘便秘了吃什么好
很多爱美的女性为了拥有苗条的身材坚持节食减肥,要知道节食减肥易引起便秘,而一旦便秘了,体内就会囤积毒素,这些毒素无法排出就会对身体健康带来损伤,还会影响美丽的容颜。加上现在的 [详细]
2016-01-07 标签: 便秘吃什么好
减肥美眉必知:被公认的瘦腿标兵
美腿是现代生活中很多女性们想要拥有的,尤其是在炎热的夏季,都喜欢把自己的美腿晒在外边。但是对于一些粗腿的女性,只能选择黑色的衣服来遮掩身上的肉。殊不知,吃对食物就可以达到美腿的效果。 [详细]
2016-01-07 标签: 哪些食物有瘦腿的功效
减肥只吃蔬菜不吃饭不科学教你如何健康减肥
女性减肥是一个普遍的现象,不少女性减肥都会不吃饭只吃蔬菜。她们认为,米饭热量高,容易引起肥胖。事实上,这种只吃蔬菜不吃饭减肥方法并不能达到减肥的效果。那么如何健康减肥呢?下面 [详细]
2016-01-07 标签: 如何健康减肥
“黄金剩女”的4大心理障碍
恨嫁是“黄金剩女”永恒的心理状态。她们每天都在渴望有个人陪着逛街、吃饭,回家不再是冷冰冰的一堵墙。那么,“黄金剩女”们不同的心理想不想知道怎样克服心理障碍,才能得到属于自己的 [详细]
2016-01-07 标签: 心理 剩女 生活 单身
经期避孕可行吗?
1.经期避孕成功率<30%一个最简单的 [详细]
2016-01-07 标签: 卵巢 哺乳期
经期避孕不为人知误区
无论性教育的程度如何,也无论书籍和杂志上关于性的话题如何增加,人们仍然流传着许多关于怀孕和避孕的说法,而且似乎是代代相传下来的。基本事实是这样的:处在生育年龄(青春期至绝经期)的女性, [详细]
2016-01-07 标签: 卵巢
经期做爱是否可以避孕
月经期间发生性行为会怀孕吗?关于女性月经期间能不能同房这个问题,有关人士专门咨询了妇科专家,专家的方法是:一般情况月经期间发生性行为怀孕几率会较小,但是也有可能会怀孕,还有月经期间的时 [详细]
2016-01-07 标签: 子宫内膜 阴道 性生活 输卵管 生活
经期乳房胀痛或是不孕前兆
近日,网上报道称“‘英国好邻居’为不孕邻居代孕产女”“赵薇疑怀二胎大S不孕,豪门女星拼生子为了啥?”等消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。 [详细]
2016-01-07 标签: 女性不孕 乳房胀痛
经期嗜睡到底是何原因?
经行困倦嗜睡的妇女,平时要注意加强体育锻炼,如慢跑、打球、打太极拳等,选择自己喜欢的一种锻炼方式,长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。经行嗜睡是指妇女每遇经行前后,或适值经期, [详细]
2016-01-07 标签: 注意 月经量 饮食 生活 妇女
经期腰部胀痛千万别捶
如果你月经期间腰部胀痛难忍,最好先去医院检查一下。如果子宫处于后位,经期出现腰腹疼痛时,最好俯卧在床上,这样有利于经血由高处顺利流出,能有效避免痛经的发生。大多数女性月经期间都会出现腰 [详细]
2016-01-07 标签: 注意 饮食 腰酸 缓解 后位
经期保养:经期不适要调节
作为一个女人,“好朋友”是甩也甩不掉的包袱,看来只有与它友好相处,遇到问题时把痛苦指数减到最低,让自己在那几天也有好心情,这才是最聪明的做法!女人,在自己特殊的日子里更要好好的照顾 [详细]
2016-01-07 标签: 月经量 女人 恢复 红糖
经期需注意三大禁忌
我们要认真看待经血时期的任何细节。通解经血,对保持女性的康健,甚或标致与青春,有着密不可分的关系。月事禁忌之不中染发 [详细]
2016-01-07 标签: 卵巢
经期保健谨记5“不要”
女人月经期是特殊时期,一定要在经期做好保健工作,下面就来看经期保健哪五件事不要做。女性月经期别做的五件事:& [详细]
2016-01-07 标签: 经期保健
经期养生之告别生理痛苦
养生伴随着人正常的每个阶段,对于女性来说,经期养生格外重要。对一部分女生来说,生理期间的疼痛非常难以忍受,甚至达到 [详细]
2016-01-07 标签: 经期养生
经期丰胸营养搭配食物
经研究发现,月经第一至三天是丰胸的最佳时期,这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度,它可以刺激乳房脂肪的囤积。所以在经期丰胸会有更显著的效果。那么究竟 [详细]
2016-01-07 标签: 经期吃什么丰胸
经期饮食注意事项
在月经期间很多女性都会出现痛经的症状,除此之外,经期腹痛、腹胀、腹酸以及脸部长痘痘也是非常常见的现象,而如果经期饮食不规律的话就会加重这些症状,经期不能吃的食物一定要克制祝 [详细]
2016-01-07 标签: 经期饮食注意事项
经期养生补气血的食疗方
随着社会的不断进步,很多女性的压力越来越大,通常在经期会出现月经不调或痛经等症状。女性经期吃什么能缓解这些症状呢?经期养生应吃什么呢?下面小编来告诉大家一些女性经期养生的食疗方。 [详细]
2016-01-07 标签: 女性经期养生的食疗方
人体养生抗衰老的“黄金时间”
人体很多时候也遵循黄金分割率,很多保健点都与黄金分割点不谋而合,找准人体的黄金保健点能延迟衰老。 [详细]
2016-01-04 标签: 老人保健 老人养生时间点 老人养生黄金时间
老人养生抗衰老的黄金时间
老人保健有妙招,大家都知道黄金分割点吧,什么东西一旦是黄金分割的比列,那么它所呈现出来的东西都是很美的。老人保健也不例外,那么你知道老年人养生注意什么,老年人养生有哪些黄金分割点呢?下面小编就给 [详细]
2016-01-04 标签: 老年人养生注意什么
宝宝右脑开发的黄金时间及方法
右脑开发的最佳阶段是0~3岁,尤其是0~16个月的专注敏感期和探索敏感期。家长应利用黄金时期好好开发宝宝右脑。 [详细]
2015-12-31 标签: 宝宝右脑开发的黄金时间是什么时候 怎样开发宝宝右脑 右脑开发的最佳时段
经期减肥影响生育
女性在生理期体内水份容易囤积在体内,即使节食体重也未必会减轻,而且经期减肥会影响生育能力。 [详细]
2015-12-31 标签: 经期减肥为何影响生育 为何经期减肥影响生育 经期减肥影响生育的原因是什么

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