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清肺戒烟灵

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清肺润燥的百合食谱让宝宝体验百合的美味魔力

戒烟后多久才可尝试怀孕

戒烟禁酒为好孕

清肺戒烟灵

清肺止咳的良药――大白菜

大白菜具有很高的营养价值，也是我们常吃的蔬菜。下面就来教妈妈们几款白菜食谱，让宝宝爱上大白菜，营养美味两不误!大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。 [详细]

2016-04-20 标签： 婴儿期 白菜 免疫力

戒烟限酒男性不育症预防方法

男性健康已经是引起了我们广泛的关注，尤其是男性不育问题，一直是备受关注，这些问题也一直是困扰着男性朋友，其实有很多男性不育症是可以治愈的，那么对于男性不育我们该如何解决呢？今天小编教大家饮食治疗法，让你远离困扰 [详细]

2016-04-19 标签： 男性不育

戒烟限酒让您多活14年

最新一期《公共科学图书馆·医学》(PLoSMedicine)杂志上一篇研究报告称，英国剑桥大学和英国医学研究理事会的研究人员调查显示：不吸烟、每天适度饮酒、定期锻炼、吃大量水果和蔬菜的人，平均寿命比那些没有这样做的人长14年。戒烟限酒一直以来都是人们推崇的健康生活习惯之一，大量的研究证实，每天饮用适量葡萄酒(俗称“红酒”)对人体健康有益，尤其对有着“生命杀手”之称的心脏病，预防效 [详细]

2016-04-12 标签： 戒烟|限酒|让|您|多活|14年

戒烟不再是老生常谈

烟焦油是指吸烟者使用的烟嘴内积存的一层棕色油腻物，俗称烟油。吸烟过程中生成的烟焦油，约为原烟草重量的1～6‰。烟焦油是有机质在缺氧条件下，不完全燃烧的产物，是众多烃类及烃的氧化物、硫化物及氮化物的极其复杂的混合物。其中包括苯并芘、镉、砷、β荼、胺、亚硝胺以及放射性同位素等，还含有多种致癌物质和苯酚类、富马酸等促癌物质。虽其量极微，但具有经常、反复、长期的积累作用。 [详细]

2016-04-12 标签： 戒烟不再是老生常谈

戒烟：怎样熬过前五日每日计划

吸烟的危害众所周知，但戒起烟来却是难字当头，尤其是刚开始戒烟的前五天。中国疾病预防控制中心控烟办公室副主任姜垣，为您介绍“五日戒烟法”专门帮您熬过“前五日”。第一日，准备阶段，通过各种途径了解吸烟对健康的危害和戒烟给健康带来的好处，以及戒烟过程中可能遇到的问题，做好应对问题的心理准备。第二日，开始戒烟，首先将自己开始戒烟的消息告诉给你认为对你最有监督力或你最在乎的人，并开始接受他们的监督。同时 [详细]

2016-04-12 标签： |戒烟|烟：|：怎|怎样|样熬|熬过|过前|前五|五日|日每|每日|日计|

戒烟从“猫和老鼠”开始

“猫和老鼠”要戒烟了！10月22日，在电视观众怨声不断的压力下，英国广播电视监督机构正式禁止《猫和老鼠》等卡通片中出现的抽烟情节。而这，也成为了英国禁烟的又一新举措。不同于其他的禁烟措施，这次的电视禁烟，令很多卡通迷哑然失笑。甚至于英国《每日电讯报》都以“汤姆猫可以砍死杰瑞鼠，但不能抽烟”的讽刺标题报道了这条消息。 “猫和老鼠”戒烟真有这么可笑吗？我不这么认为。毫无疑 [详细]

2016-04-12 标签： 戒烟|从猫|和老鼠|开始

戒烟的最佳的“四步曲”

如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。是的，睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来，这对于那些“烟鬼”来说，精神确实可“为之一振”。 [详细]

2016-04-12 标签： 戒烟措施男性保健日常保健

戒烟中所存在的两大“误区”

都说烟酒不是好东西，最好是不用碰这么一些东西，而已经接触的人群也最好戒了它们，这也是为了你的身体健康着想哦。那么，说到戒烟的事项上来了，我们就一起来了解这么一方面的情况吧，看看大家对了这样的有怎样的了解呢? [详细]

2016-04-12 标签： 戒烟误区男性保健保健措施

戒烟的好处

戒烟是指染上烟瘾的人如何戒烟，也叫戒除尼古丁依赖症或戒除尼古丁上瘾症。通过主动或被动戒烟的方法，可能是化学的、物理的、精神的戒烟的方法，去除烟瘾的行为。一、戒烟的好处吸烟确实有百害而无一利，但是戒烟后多数的危害还是可以逆转的。因为吸烟对人体危害是一个缓慢发展的过程，只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害。戒烟20分钟后：随着戒烟后身体里尼古丁含量的降低，全身 [详细]

2016-04-12 标签： 戒烟好处

戒烟后会生病吗？

１。吸烟可以缓解紧张，增加灵感，戒烟后怎么办？吸烟只是为您带来身体习惯的尼古丁，满足尼古丁的需求。从生理现象来看，您的紧张只是因供应尼古丁而暂时打住，而不是真正的放松。何况吸烟能增快心率，升高血压。其实，有其他方法让您减少紧张或增加灵感。戒烟时有各种方法帮助您克服这些症状。２。戒烟后... [详细]

2016-04-12 标签： 戒烟后会生病吗？最新戒烟后会生病吗？ 最新戒烟后会生病吗？

戒烟须知的6大常识nbsp;属疾病分类

许多人都知道吸烟有害健康，但是对吸烟危害的认识还停留在比较浅显的层面。下面是吸烟戒烟者要知道六大常识。一、要知道吸烟其实是一种疾病吸烟成瘾的烟民实际上就是病人。病理生理学研究已经证实，吸烟成瘾的实质是尼古丁依赖，世界卫生组织已经将此作为一种疾病列入国际疾病分类。阅读推荐：健康速递:细菌... [详细]

2016-04-12 标签： 戒烟须知的6大常识属疾病分类最新戒烟须知的6大常识属疾病分类 最新戒烟须知的6大常识属疾病分类

【戒烟】男人戒烟是大事也是难事

对许多吸烟的男性来说，戒烟是一件不得不面对的大事，但其难度也人所周知。如果真有恒心，不妨参考一下十种方法，也许可以帮您戒掉烟瘾。男人戒烟是一件大事，也是一件难事.如果你有这份真心的话，不妨看看以下的内容，望对您的戒烟计划有所帮助。本文介绍了彻底帮助男人戒烟的十种方法，希望有心戒烟的人试一试。1、消... [详细]

2016-04-12 标签： 【戒烟】男人戒烟是大事也是难事最新【戒烟】男人戒烟是大事也是难事 最新【戒烟】男人戒烟是大事也是难事

戒烟忌酒可增强食欲

食欲不好是人们经常会遇到的现象，尤其是夏季的外界因素更会使人不思饮食。引起食欲下降的原因很多，常见的有：1、情绪紧张和过度疲劳。失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃酸功能失调，引起食欲下降;过度的体力劳动或脑力劳动，也会引起胃壁供血不足，使胃消化功能减弱。2、经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。3、胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃黏膜损伤; [详细]

2016-04-12 标签： 戒烟|忌酒|增强|食欲