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月经期间

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月经期间

月经期间可以减肥吗 这些方法瘦身营养两不误
月经期间能减肥吗?严格来说是不可以的,适当的运动虽然会促进小腹生热,可减轻痛经的功效,但是运动量过大也会导致经期延长危害身体,这个适量的运动一般掌握不好因此,不建议月经期间运动,但是不排除其他的方法进行安全有效的减脂,下面就跟随小编一起了解一下。 [详细]
2018-08-25 标签: ,月经期间可以减肥吗,月经期减肥,减肥
月经期间要注意 养生黄金好时段
月经对于每个女人来说都是要经历的,每个月大姨妈都会如约而至,大姨妈的按时到来也预示着女人的健康。但是月经期间还是有很多地方需要注意的,让我们一起来看看月经期间注意事项有哪些?把握好月经期间的黄金养生时间吧,一起来看看哦。 [详细]
2018-08-08 标签: 月经期间注意事项,月经期间注意事项有哪些,月经期间
月经期间为什么长痘 教你如何对抗月经痘
女性朋友们,你是否在月经期间脸上会冒出很多痘痘出来,这是一种什么原因呢?每个女性朋友每个月总有那么几天心情特别的烦躁,情绪不稳定,莫名其妙的想发火,这是体内生理水平发生了变化,所以这个时候很容易脸上长痘痘,如何对抗月经痘呢?让我们一起来看看吧。 [详细]
2018-08-03 标签: 长痘痘,月经期间长痘痘的原因,如何对抗月经痘
月经期间肤色暗沉怎么办 月经期间这些护肤关键点值得您关注
女性朋友们都有体会,每个月总有那么几天,因为月经的到来让整个人疲惫虚弱,无精打采。有的人还有面容憔悴,肤色暗沉,容易过敏等问题。不过月经是女性正常的生理 变化,每个女人大约会经历三四百次的月经,每次三天到八天不等。女性月经期占据了 人生当中很重要一部分,那么如何护理好月经期间的皮肤呢? [详细]
2018-07-16 标签: 月经期间肤色,,,,,,肤色暗沉,护理
月经期间注意事项有哪些 千万别做四件事情
月经期是女人的特殊时期,在这个时期,女人的身体和心理都非常脆弱,格外需要关爱。那么月经期间注意事项有哪些呢?女人在经期的时候要让生活更加细腻点,一些错误的行为是会伤害身体的,下面这四件事情就千万别做,同时也要注意合理的饮食! [详细]
2018-06-08 标签: 月经期间,注意事项,经期
月经期间吃什么水果好 关注女性经期保养
大家都知道,水果是一个很好的东西,吃水果的好处也是很多的,尤其是女性,女性吃水 果能够帮助消化和吸收,月经期间吃什么水果好?尤其是很多爱吃水果的女性,就想知道 经期女性可以吃什么水果。对此有人问月经来了吃什么水果好呢?月经期不能吃什么呢? 接下来为大家一一介绍,供大家参考。 [详细]
2018-05-16 标签: 月经期不能吃什么,月经期间吃什么水果好,月经来了吃什么水果好
月经期间跑步要适度 还能缓解痛经
女人,都会经历月经期,月经期间被认为是最佳的护肤黄金期,还是最佳的减肥时期。所以说好好利用月经期,能够帮助女人更好的缓解自身的一些健康问题。今天,我们就来说一说,女性月经期间可以跑步吗?月经期间跑步会不会对身体产生不好的影响呢?针对这些问题,我们一一作出分析,看看会不会对你有帮助。 [详细]
2018-03-29 标签: 月经,痛经,生理期
月经期间 这五类食物千万别碰
我们的物质生活水平得到不断的提升,很多吃货也被挖掘出来了,过去人们是舍不得吃,现在就算是条件稍微差一点的家庭,也不必在吃方面过度节约了。喜欢吃也不是什么坏事情,但是在特殊的时期,一定要注意忌口,对广大女性而言,经期属于每个月的特殊期,在饮食上有些食物千万别吃。 [详细]
2018-03-06 标签: 月经,水果,冷饮
月经期间吃什么排毒快 除了多喝水还可选择它们
女性在月经期间除了不能发生性生活以外,也要注意给自己身体排毒,在饮食上可以多吃具有排毒作用的食物。那么,月经期间吃什么排毒快?首先是要多喝水,其次在饮食上多吃绿豆、木耳、海带、红豆、薏仁、白萝卜等食物。当然还需要保持充足的睡眠时间,经期不要熬夜晚睡,容易降低自己的免疫力。 [详细]
2018-02-10 标签: 月经,排毒,经期
月经期间要少用这些药 最好不用
女性月经期间,生理上会发生一些变化,用药方面就要相对谨慎一些。经期用药可能会引发两方面问题:一方面部分药物可导致月经异常,另一方面经期出血也会影响部分药物的疗效。那么女性在月经期间要少用这些药,最好不用。 [详细]
2018-01-16 标签: 月经期间,月经,药
月经期间女性吃什么对于身体有帮助
月经是女性的特殊时期,对于女性来说,为了身体的健康,大家一定要多多的注意经期的健康。女性健康专家指出,为了在近期保持身体的健康,大家一定要注意自己的日常饮食。有些食物女性经期吃对于健康非常有帮助,下面小编就向大家介绍一下,如果大家感兴趣,请一定别错过了。 [详细]
2018-01-15 标签: 女性月经,女性月经饮食,月经饮食
月经期间同房会怀孕吗
月经期间同房会怀孕吗?这是很多情侣夫妻之间想了解的问题,激情无处不在,想要控制确特别艰难,所以很多年轻的情侣都有过经期同房的情况,除了担心健康的问题,他们最担心的还有会不会怀孕的问题。下面郑州同济妇科医院专家告诉你。 [详细]
2017-12-30 标签: 月经期间同房会怀孕吗
月经期间便秘能吃药吗?这么做轻松缓解
一些女性在月经的时候,就会出现便秘的症状,上厕所大便总是排不出,不仅饮食上受到影响,自己的精神状态也会受一定的影响。月经期间身体免疫力较弱,在这个时候可以吃药治疗吗?想必这也是很多月经期便秘患者的疑问。下面小编为您详细解答。 [详细]
2017-12-18 标签: 月经,便秘,吃药
月经期间减肥效果好?不知道这些常识效果减半
不少妹子都听说月经期间利于减肥,但是有些人尝试后发现并非如此,到底是说法有误还是自己做法有误?赶紧来看。有人说月经期间是减肥的最好时期,但是又发现无论怎么做月经期间的体重反而比之间重了。专家介绍这是正常现象,月经过后的7-14天是减肥的最佳时期,但不要做过于激烈的运动,简单的瑜伽是最好的选择。 [详细]
2017-12-12 标签: 月经,减肥,瘦身
月经期间私处有异味 可能是三种原因导致的
女人在月经期间总是会遇到各种各样的问题,包括痛经、私处有异味等等,其中私处有异味令人非常尴尬,严重的伤害了女人的自尊。为什么月经期间私处会有异味呢?专家指出,除了疾病原因,也有可能是生理原因,小编总结了具体的三点原因,快来了解下吧! [详细]
2017-11-24 标签: 原因,月经期,私处有异味
月经期间要注意什么?女人月经期间能洗澡吗
 女人月经期间能洗澡吗?相信这个问题困扰着很多女性,因为月经期间的养生很重要,所以不能马虎。下面小编为您介绍女人月经期间能洗澡吗,看看经期洗澡要注意什么吧! [详细]
2017-11-16 标签: 月经期间要注意什么?女人月经期间能洗澡吗
月经期间不能吃什么 这些水果都别吃
虽然说水果的营养价值很高,具有美容养颜的功效,很多女性都喜欢吃水果,但是并不是每一天都可以吃水果的。女人每个月都有特殊的几天,在这期间的注意事项很多,尤其是饮食方面,有些水果就不适合在月经期间食用。那么月经期间不能吃什么水果呢? [详细]
2017-11-09 标签: 月经期间,注意事项,水果
月经期间同房会不会怀孕 经期可以同房吗
  月经时期是女性身体比较特殊的时期,女性在经期要注意身体健康,最好身体保健,但是有的男女双方经期有同房的情况,那么月经期间同房会不会怀孕?很多朋友有这样的疑问,下面小编来为是大家解答一下,一起来看看吧。 [详细]
2017-08-03 标签: 月经期间同房会不会怀孕,经期可以同房吗,经期同房
月经期间吃巧克力可以缓解痛经?经期可以吃巧克力吗
  巧克力是很多朋友喜爱的零食,也是情侣之间经常会送的礼物,很多的女性朋友更是爱不释手,有的人还说月经期间吃巧克力可以缓解痛经情况?这是真的吗?女性经期可以吃巧克力吗?下面小编来为大家具体介绍,一起来看看吧。 [详细]
2017-07-27 标签: 痛经,经期可以吃巧克力吗,经期保健
月经期间可以吃鱼吗 月经吃鱼有哪些好处
  女性月经期间,身体比较之前虚弱,而且身体抵抗力也在下降,因此在饮食上要注意,一些不当的饮食会影响月经,对身体健康造成一定的影响。鱼是常见的食材,而且营养丰富,那么月经期间可以吃鱼吗?下面小编来为大家具体介绍,一起来看看吧。 [详细]
2017-07-27 标签: 月经期间可以吃鱼吗,经期保健,饮食
经期也可以减肥?月经期间如何减肥?
  月经期间,很多女性朋友会选择减肥,而且有不过的效果,其中在经期通过饮食减肥是很有效果的,那么月经期间如何通过饮食减肥呢?下面小编来为大家介绍两款饮品,轻轻松松在经期就可以瘦身,一起来具体看看是如何减肥的吧。 [详细]
2017-07-26 标签: 经期减肥,月经期间如何减肥,减肥
月经期间痛经该怎么缓解
平时月经基本正常,痛经问题原因很多,一般来说结婚或者生了孩子可能会好转.痛得厉害可以热敷一下肚子,喝点热汤什么的,实在难以忍受,可到医院请医生开一些镇痛药物,但不宜长期使用. [详细]
2018-09-26 标签: 月经期间,痛经,月经

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