春季是男性养生的最佳时节，男性养生重在养肝。肝脏被人们视为人体的化工厂，护理好肝脏健康对保持身心健康至关重要。那么，男性应如何养肝呢？下面小编就为大家介绍男性春季养肝的方法，希望对您有所帮助。
1、适当的运动对养肝具有一定功效。运动可以瘦身，从而防止多余脂肪对肝脏造成的伤害，运动还可以促进人体气体交换，保证肝脏正常功能。运动要根据自己的身体状况合理选择，以免给身体带来不必要的伤害。
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