随着社会的发展，很多男性开始注重养生之道。养生需要有正确的方法，饮食养生是最基本的也是最简单有效的养生方式。下面我们一起来了解一下男人在饮食养生中哪些该补哪些不该补。
维生素B6和叶酸 维生素B6和叶酸是男人补品不可或缺的，其中维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸，而高半胱氨酸又是心脏病的危险因素之一，所以这样有助于心脏病的研究。
（责任编辑：zxwq）
随着社会的发展，很多男性开始注重养生之道。养生需要有正确的方法，饮食养生是最基本的也是最简单有效的养生方式。下面我们一起来了解一下男人在饮食养生中哪些该补哪些不该补。&n
随着社会的发展，很多男性开始注重养生之道。养生需要有正确的方法，饮食养生是最基本的也是最简单有效的养生方式。下面我们一起来了解一下男人在饮食养生中哪些该补哪些不该补。
维生素B6和叶酸 维生素B6和叶酸是男人补品不可或缺的，其中维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸，而高半胱氨酸又是心脏病的危险因素之一，所以这样有助于心脏病的研究。
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