有许多的男人因为阳痿不能和谐的过性生活而造成家庭矛盾，从而影响夫妻之间的感情，有的严重的会直接造成家庭的破裂，这是多么可怕的事情啊。得了阳痿如何恢复呢?我们来看一下下面的方法。
1、阴指压法
阴指压法是阳痿的治疗方法之一，只要方法正确是可以提高性功能的。若时常采用阴茎指压法按摩阴茎，可有效地提高性能力。指压法操作很简单，即反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经、血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手，或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。
2、按摩阴囊法
按摩阴囊法对提高男性性功能有很大帮助。为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地，供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。
3、冷热水交替浴法
冷热水交替浴法是一种很古老的用于阳痿治疗的方法，主要从增强男性性功能的锻炼着手。使用冷热水交替浴时，好在澡盆内，充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束。
以上的都是阳痿如何恢复的方法，这样的方法恢复起来也许会很慢，但是大家要学会坚持，坚持就是胜利。为了家庭的幸福和妻子的幸福，我们男人一点要学会爱护自己，因为男人对于一个家庭来说是非常的重要的。
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（责任编辑：zxwq）
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