近一段时间，天气反复无常，稍微不注意，麻烦的问题就会找上抵抗力比较弱的人。
福州市中医院的李强主任提醒大家，温度和湿度变化较大，呼吸道黏膜受到乍暖乍寒的刺激，人体防御能力会下降，抵抗力减退，给病原微生物提供了可乘之机，极易使人伤风感冒，还会引起扁桃体发炎等。
这段时间到医院治疗扁桃体炎的人越来越多，以小孩居多。李主任分析道，这种情况和小孩子的体质有关系，他们的抵抗力较成年人更低，细菌容易侵害这个群体。
扁桃体发炎
危害性很大
说到扁桃体，它本身并不大，但是它的表面有10－20个隐窝，而且直通到扁桃体的深部，隐窝里有许多的皱褶，如果平铺开来，面积就大了。这些地方是细菌的聚集地，吃东西时遗留的食物残渣、新陈代谢脱落的上皮等都隐藏在这里，如果在身体好的情况下，是不会发炎的，一旦身体的抵抗力下降了，例如着凉、患急性传染病等，细菌就会大量地繁殖，直接导致扁桃体发炎了。
扁桃体炎可分为急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎。急性扁桃体炎大多在机体抵抗力降低时感染细菌或病毒所致，发病快、急，以咽痛为主要症状，伴有畏寒、发热、头痛等症状，是儿童和少年的常见病。
而慢性扁桃体炎是由于急性扁桃体炎反复发作所致，表现为咽部干燥，一直感觉火辣辣的，喝多少水都没有用；还有堵塞感，会让人觉得嗓门眼被什么东西给塞住，甚至连话都说不清楚。要是反复发作也容易诱发其他疾病，如慢性肾炎、关节炎、风湿性心脏病等，因此必须积极治疗。
扁桃体发炎
可能引发肾衰竭
李强主任说，一般人觉得扁桃体炎是一个小问题，发炎的时候吃点药打几天针就没事了，可实际上扁桃体炎不及时治疗会引发大患。如果延误了扁桃体炎治疗，甚至会引发严重的肾衰竭、病毒性心肌炎、风湿性心脏病。他给我们讲述了这么一个病例。
小李今年才24岁，从小患有扁桃体炎，基本上每月扁桃体都会发炎。以前就有医生建议他切除扁桃体，可因为那时候他的年龄还小，家里人怕他手术疼痛，没有同意手术。每次扁桃体炎发作，也就到医院打打针、吃吃药。
而前一段时间小李感觉到身体出现了严重不适：全身浮肿、无力、无法小便等，到医院检查，发现他已经患有肾炎，由于没有及时控制，进而引发了肾衰竭，最后不得不接受了肾移植手术。
一年发炎超过五次要考虑切除
扁桃体发炎是不是都要切除?芽李强主任说，并不是所有扁桃体炎的病人都会有这么严重的后果，也不是所有的病人都要做切除手术，要不要切除，都要到医院咨询过专科医生才能做决定。
一般来说，扁桃体炎一年超过5次者就要考虑做手术。另外，小儿扁桃体炎在没有其他并发症的前提下，一般建议5岁以后做手术，但如果已经引起如腺样体肥大、呼吸困难、大脑缺氧、睡眠打呼噜、鸡胸、听力下降等系列问题，即使在5岁以下也应该及时切除，以免影响小儿的智力发育和身体发育。
李主任给我们提供的扁桃体的手术指征有：
①扁桃体过度肥大，妨碍呼吸、吞咽者。
②反复急性发作，每年4－5次以上，有扁桃体周围脓肿病史。
③长期低热，全身检查除扁桃体炎外无其他病变者。
④由于扁桃体炎而导致的肾炎、风湿等病，应在医生指导下择期手术
口腔卫生要保证
李主任给大家提供了一些好建议。平时要注意锻炼身体，增强个人体质，注意口腔卫生，及时治疗口腔内的疾病，饮食宜清淡，一定要戒除烟酒，
每天早晚刷牙、饭后清水漱口，避免食物残渣存在口腔中。家长更要督促孩子养成这些习惯。并且多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉类，尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼，因为这些食物属于热性食物，吃了易“上火”，从而发生扁桃体炎。
还要额外加强保护措施。早晚用淡盐水漱口，以能感到微咸为宜，这个方法对预防慢性扁桃体炎的反复发作特别好。
另外，现在人的工作压力大，很多人都是熬夜加班，李主任认为我们应该要劳逸结合，一定要休息充分。人在睡眠时，体内会产生一种被称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多、巨噬细胞活跃、肝脏功能增强，从而将侵入体内的细菌性病毒消灭。“充分的睡眠也是健康的保证。”李强主任特别提醒大家。
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