君君最近身体不好，高烧一周，刚刚病好，一天她又发现有阴道出血，自己月经明明刚过去两周，难道是月经不调？可是两天后，出血又停止了，她有点担心，赶快去了医院。河南省中医院妇产科主任医师胡晓华说，这种情况，通常就会被诊断为排卵期出血。为什么排卵期会出血？平时能预防吗？
胡晓华解答说，在女性的排卵周期，由于雌激素水平短暂下降，加上卵泡破裂，子宫内膜生长便不能维持，这就会引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，进而会引发突破性的少量出血。这种情况，在医学上称为排卵期出血，中医学称之为“经问期出血”。出血时，有下腹疼痛或坠感，是由于排卵时盆腔内有浆膜、血渗出或少量血液积聚所致，一般持续几个小时，个别患者可持续2～3天。
偶尔一次的排卵期出血多是由于过度劳累或生病后免疫力低下，影响了内分泌的平衡导致的，对身体没有多大影响，一般不需要治疗。“如果经常出现排卵期出血，则可能是内分泌紊乱导致的，需要在医生指导下，服用可以补充雌激素的药物。”胡晓华说，如果出血多于正常月经量，或时间超过5天，就需到医院检查，以排除阴道、宫颈、子宫内膜及卵巢的病变。
排卵期出血，是正常的生理现象，但是偶尔出现一次后，还是要注意，饮食、睡眠都要有规律，并保持良好的情绪，以预防长期性的排卵期出血。
出血期间，应该注意以下几点：
1.避免过度劳累，多休息；
2.保持外阴清洁，防止盆腔感染；
3.不要吃辛辣的食物，腹痛重时可热敷；
4.保持情绪稳定，避免过度紧张；
5.平时要加强体育锻炼，增强体质。
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