对于产妇来说，产后有着非常多的注意事项，众所周知，产妇在生产完之后会经历一个坐月子的过程，而这个坐月子是一门很有学问的事情，无论是对于产妇快速恢复还是没有恢复好，坐月子都占有一定的关系。那么产后有哪些偏方帮助快速养血呢?一起来看看!
1、红糖水：新妈妈在分娩中消耗大量的精力与体力，加之失血过多，急需补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用，它不仅补血，还能促进新妈妈产后恶露排出。不过红糖水不能喝得太多。一般来说，以产后7~10天为佳，以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。
2、猪肝：第一周是新妈妈排恶露的黄金时期，产前的水肿以及身体多余水分也会在此时排出，推荐以猪肝作为补气养血的主食，每天约100克为佳。不宜给新妈妈过多喝鸡汤、鸽子汤等，因为此时的新妈妈乳腺还没打通，吃得太好，反而不易被吸收，甚至造成乳汁回流。猪肝适合产后妈妈们吃，可以有补血养血的作用，还可以促进奶汁的恢复。
3、米酒+老姜+麻油：自古以来，坐月子的食补都有使用米酒、老姜和麻油来烹调食物的传统。老姜的功用在于去寒，温暖子宫以帮助恶露排出。至于麻油，则有利于子宫收缩，恢复孕前状态。不过需要额外注意的是，一旦恶露停止，麻油加酒的使用量就必须减少。而对于剖宫产的新妈妈来说，产后第一周先勿用酒，以免影响伤口愈合，仅使用老姜和麻油即可。这样的偏方是可以有排除体内恶露的作用的，而且还可以促进子宫的收缩和恢复。
通过以上的介绍，相信大家对于产后坐月子的一些养血的偏方都有了一定的了解了。产后坐月子可以多吃一些滋补气血的食物，像上面说的红糖水、猪肝等等食物，不仅可以帮助促进伤口的愈合，还可以增强免疫力。希望对大家有用!
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