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吃什么可以减少孕吐

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关吃什么可以减少孕吐的文章报道和吃什么可以减少孕吐相关问答，以及吃什么可以减少孕吐专题大全，供您查询浏览。 .....2015-12-24 13:43:06

吃什么可以减少孕吐

减少用油烹调的10大秘诀你学会了吗？

有些人炒菜时，会将锅加热到油冒烟，此时食用油已开始变质。可将油稍微加热，加入蔬菜稍微拌炒，再加热开水或去油的热高汤，烹煮一下即可起锅。使用后的食用油，不要混入新油中；今天小编就为大家介绍减少用油烹调的10大秘诀。 [详细]

2015-06-19 标签：烹调少油方式

减肥每天吃多少是真的可以？

人体每时每刻都在消耗热量，为了维持身体活动，人们必须从饮食中摄入热量。但是，当摄入热量过多，身体热量处于供过于求的状态，多余的热量就会变成脂肪贮存起来，人自然就会发胖。 [详细]

2015-06-18 标签：减肥方式运动

孕吐期间准妈妈怎样保证营养摄入

孕吐是早孕反应的常见情况，大多数的孕妈妈都会有孕吐的辛苦经历，只是有的孕吐情况较轻，有的则反映强烈。在孕吐期间，准妈妈们常会因为闻到某些气味就会感到恶心，食欲不振，没有胃口。那么孕吐期间准妈妈怎样保证营养的摄入呢？ [详细]

2015-06-10 标签：孕吐 早孕反应

减少脂肪，消耗热量增加腹肌力量

仰卧起坐的主要作用是增强腹肌力量，增进腹部肌肉弹性，亦可保护背部和改善体态。而配合有氧运动可消耗热量，减少脂肪。下面就跟着小编一起来看看把。 [详细]

2015-06-01 标签：脂肪热量腹肌

可以活血化瘀的十种食物你知道几个

人的血液畅通，身体才能健康，就好比河流里的泥沙或是人们乱扔垃圾，就会导致喝到堵塞，不能正常流动。血液流通不畅、阻滞就会成为你健康的隐形杀手，从而产生很多的疾病，所以及时活血化瘀十分的重要。下面10种食物具有活血化瘀的功效，赶紧和小编一起来了解下吧。 [详细]

2015-05-21 标签： 活血化瘀 食物 黑木耳

可以消除疲劳的减肥方式！

　想要沐浴着减肥，水温的高低可是个关键。每个人必须找到可以最适应的水温，以每泡5分钟，起身休息约3分钟的频率，重复几次一般来说，高温浴（42℃以上）可以快速活络交感神经作用，使人顿时觉得精神百倍，而且代谢能力会在较短时间内提升，不过这样的高温对肌肤的刺激较大；温浴（39℃-42℃），可以缓和地升高体内温度，使血液循环增强；微温浴（37℃-39℃），比正常体温略高，让人容易适应的温度，但是减肥的效果也就平平了。 [详细]

2015-05-04 标签：减肥

可以减肥的杠铃划船！

　相比于上一个坐姿下拉的训练，对于女性俯立划船稍微有一点难度，对我们姿态控制能力以及肩背部力量的要求也略高。但也是扩展女性背部肌肉线条主要练习方法之一。 [详细]

2015-04-27 标签：减肥运动方法

孕吐是胎宝宝传递给你的三大信息

本来正安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心，甚至还呕吐。食欲彻底消失了，体重也下降。相信在怀孕初期，每位孕妈妈都曾经遭遇早孕反应，有过孕吐的纠结。到了怀孕中期，恶心症状才会慢慢消退。不过，如果孕吐有再卷土重来，甚至贯穿整个怀孕期间的话，孕妈妈们不要以为孕吐只是呕吐而已，其实它就像胎宝宝派来的信使，对你传递胎宝宝的发出的信息。来一起看看，胎宝宝到底要说什么吧。 [详细]

2015-04-17 标签：孕吐 胎宝宝 胎儿 早孕反应

减少五种不良生活习惯，就能远离癌症

人的身体有60兆—100兆个细胞，我们作为这个“细胞共和国”的国王，学会关爱它们，渴了给它们水喝，饿了给它们适当的营养，累了让它们休息，才能减少它们转变成癌细胞的几率。 [详细]

2015-04-16 标签： 不良习惯 癌症营养

孕吐便秘严重？四种小菜一吃见效

怀孕后的不舒服，莫过于出现恶心呕吐、便秘腹胀、小便不利、感冒伤风等问题了，妇产科老医师推荐四种超强小菜，非常珍贵哦！未怀孕的先保存备用，已经怀孕的身处水深火热中的孕妈们，也赶紧试试吧： [详细]

2015-04-13 标签： 早孕呕吐 孕吐 孕期便秘 孕吐吃什么

少吃盐，可以预防和减轻症状

　在月经前出现烦躁、易怒、失眠等一系列症状，而在月经后又消失者，叫经前期紧张征。此类症状多见于35岁以上妇女，或伴有不孕症、月经失调病人。仅少数病人症状较重，影响工作和生活。 [详细]

2015-04-08 标签：心病 现代人 心理

戒烟可以减少患肺癌的几率

当代人肺癌是一种严重的恶性肿瘤，对于很多喜欢吸烟的男人来说，患肺癌率是很大的，因此，男性朋友最好改掉生活中不良的习惯，才能减少疾病的发生，在一些保健常识中，肺癌的检查也是很重要的。 [详细]

2015-04-02 标签：戒烟肺癌检查

可以和你最爱的人成为最好的朋友吗？

　我记得在一本女性杂志上说过，持续美满的恋爱的关键是“与你的爱人做朋友。”那时候我就想这是我读过最傻的一句话。 [详细]

2015-03-31 标签：心病 现代人 心理

孕吐，你怕了吗？缓解孕吐小妙招

怀孕初期，新妈妈都会遇到一个不能避免的问题，或轻或重。孕吐是早孕反应一种，妊娠以后，大约从第5周开始就会发生孕吐。孕吐的普遍反应为食欲不振，遇到油腻或者是闻到特殊气味时不由自主的恶心呕吐。 [详细]

2015-03-23 标签：孕吐 缓解孕吐 早孕反应

孕妈“孕吐”，维生素B6不可盲服

“孕吐”是孕妇在孕育过程中痛并快乐着的感受。有位胡女士怀孕3个月，也经常出现呕吐反应，但对付孕吐，她有自己的“法宝”：即服用维生素B6，一有想呕的欲望，她就立马服用，真能缓解不少。不过专家提醒，维生素B6只有在出现“剧吐”症状时才使用，一次用量为10毫克，一天3次，孕妇切勿将维生素B6当成“止吐药”。 [详细]

2015-03-10 标签：孕吐 维生素B6 早孕反应