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出月子后手指关节疼

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出月子后手指关节疼

不可轻视 篮球致指关节挫伤
小波是学校篮球队的主力。这一天,他参加一场比赛,当比赛进行到下半场时,他右手的食指被篮球猛地撞了一下,小波只觉得一阵钻心的疼痛。可为了不影响比赛,他忍着疼痛打完了比赛。比赛结束后,他感觉手指疼痛有所减轻,只是手指末节难以伸直。一星期后,小波 [详细]
2015-11-10 标签: 运动 意外伤 急救 不可轻视篮球致指关节挫伤
月子里如何“补”最好
bsp;当产妇要吃时,不要忘了您的身材;产后肚子里突然空下了很大的空间给胃和肠发展,如果产妇不知节制,非得一锅一锅的吃,月子后才到医师那里要求「减肥」,或者去「瘦身美容」才是大大不划算!事实上均衡的饮食、 [详细]
2015-11-10 标签: 护理 月子里如何“补”最好
月子里的产妇如何护理会阴?
bsp;产妇分娩时,会阴部常常会发生充血和水肿,有的还会有不同程度的撕裂伤。由于会阴部离尿道和肛门较近,容易受大小便的污染和刺激,再加上恶露的排出,很容易受感染。月子里做好会阴部的卫生清洁护理极为重要。& [详细]
2015-11-09 标签: 产妇 护理阴部 月子里的产妇如何护理会阴?
月子里的宝宝真的怕见光吗?
“月子里的宝宝怕见光!”基于这句“老人言”,新添了宝宝的家庭,总是很细心地把房间弄得暗暗的,生怕把宝宝的眼睛给刺坏了。其实,宝宝才不喜欢过那暗淡无光的日子呢!初生宝宝不怕光适宜光刺激——宝宝身心发展的需要感知觉是婴儿心理发展中最 [详细]
2015-11-06 标签: 月子 视觉 智力 月子里的宝宝真的怕见光吗?
月子病小心是肾虚女性肾虚可能会常想上厕所
现代女性承受着前所未有的竞争压力,而年轻白领则首当其冲,而女性又容易多愁善感,所以年轻女性是情绪最不稳定的一个群体。长期处在郁闷的心情下,肌体的免疫力也受影响,肾脏可能因之而逐步出现亏损。 [详细]
2015-11-04 标签: 女人肾虚 女人肾虚症状 月子肾虚 肾虚尿频 肾虚食疗
月子如何才能“坐”得科学?
由于孕期和分娩时,会消耗大量的能量,因此产妇必须在坐月子期间把营养补回来。但是月子里如果补才科学?坐月子期间吃什么才最合适呢?专家建议,坐月子要想补得营养又健康,必须搭配正确的饮食观念。 [详细]
2015-10-26 标签: 月子 坐月子 产后营养
月子里该如何增加乳汁分泌?
母乳是宝宝最有营养的口粮,喝母乳长大的宝宝比不喝母乳的宝宝有更强的抵抗力,不易生病。但有些新妈咪却受到奶水不足的困扰,那么月子里如何增加乳汁分泌呢?新妈咪产后有哪些饮食禁忌呢? [详细]
2015-09-29 标签: 月子 乳汁
月子餐应该怎么吃?你知道吗?
如何坐月子是婆婆和妈妈一直争议的话题,关于月子的饮食禁忌相信你也了解不少,不能吃盐,不有吃太油腻的食物这是月子餐最基本的,但是月子里到底如何吃才最科学的呢?下面小编就为你一探究竟。 [详细]
2015-09-14 标签: 产后饮食 月子餐 产后营养
月子期间要注意什么?
女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型,那样会严重地伤害到身体。不过也要注意,在月子期间亦不能享用太多高油脂和高糖分的高热量滋补品,那也会给日后的减肥加重负担。 [详细]
2015-09-06 标签: 药品 健康 保健
月子里的“老黄历”该不该遵守?
椒江的林女士马上到预产期了,关于如何坐月子看了不少书,做了不少功课,但是她的观点还是受到婆婆和妈妈的质疑,一时间林女士没了主意,到底要不要听“过来人”的经验呢? [详细]
2015-08-20 标签: 月子 月子护理 如何坐月子 月子禁忌
月子宝宝患了肺炎,该如何护理?
宝宝患肺炎,总是让妈妈格外揪心,何况是还未出月子的宝宝呢?来看看本期的护理讲堂吧,面对患肺炎的小宝宝,看看月子妈妈是怎么应对和护理的吧! [详细]
2015-08-12 标签: 宝宝 肺炎 新生儿肺炎 肺炎宝宝护理
月子餐到底炖母鸡还是公鸡营养高?
产后坐月子对女人来说很重要,月子坐的好,可以有助于新妈妈身体的恢复。大家都知道月子餐会多吃鸡,炖鸡可谓是一种公认补充营养方法。但是吃公鸡还是吃母鸡好,引起了大家的争论,到底吃哪一种才会更补呢?下面小编来给大家分别说说两种的区别有哪些? [详细]
2015-07-30 标签: 月子餐 母鸡 公鸡 鸡汤 产妇营养
月子里的新妈妈学会“偷觉”技巧
很多新妈妈会发现,宝宝生出来后比怀孕的时候反而更花费精力,特别是在坐月子期间,生活的所有重心都会放在宝宝身上,所以妈妈们会觉得很累!保持体力的最好方法就是休息,妈妈们需要随时随地的争取一切能休息的时间。因为只有妈妈精力旺盛才会更有耐心与耐力来照顾好宝宝。 [详细]
2015-07-29 标签: 坐月子 妈妈睡眠 月子 睡觉
月子也要月子服,月子服的选购原则
准妈妈们即将要生产了,紧接着就要坐月子了,那么,月子期间的穿着也要有讲究,对于月子服的选择可要得当哦,因为要考虑的喂奶方便、恶露、以及是否保暖舒适等问题。那么,怎样选购月子服呢?月子服的选购,新手妈咪们应以宽松舒适、干净卫生为原则,可以从以下几个方面做参考! [详细]
2015-07-09 标签: 月子服 选购原则 怎样选购月子服
月子食谱大全及做法 8款菜品吃个够
夏天到了,温度高,人体容易出现一些燥热的情况,出现一些头晕、胸闷、食欲不振是很正常的情况,那么如果孕妇出现这样的情况该怎么解决呢?孕妇饮食有很多的注意事项,那么夏季孕妇出现食欲不振该怎么办呢?今天小编为您介绍孕妇夏季吃什么菜好的内容,一起看看吧! [详细]
2015-07-06 标签: 产妇食谱 月子食谱 产后食谱
月子里总没时间休息?3个妙招解决
我们都知道,很多新妈咪生完宝宝之后,就是坐月子,而在整个月子期间,新妈咪的生活似乎发生了很大的变化,不仅注意力转移到了宝宝身上,就连休息的时间也没有以前那样充裕了。然而,新妈咪们必须要保证充足的睡眠休息,才能更快地调理好自己的身体,更有精力照顾护理小宝宝,那么,如何在月子期间休息好呢?新妈咪们赶紧来看看吧! [详细]
2015-06-11 标签: 月子 月子护理 坐月子
月子病只能在月子里治,是真的吗?
每天白天,在我们医院妇产科,计划生育科室,也就是人流科,是最忙的。护士小橘子有时候发牢骚:“这些人夜里造人,我们呢,白天为他们杀人,真不公平。” [详细]
2015-05-20 标签: 月子病 产后恢复 人流
月子怎么吃?最完整的月子餐指导
无论是住月子中心或是自己在家坐月子,想在短期内恢复产前的身体状态,透过饮食是最好也最自然的养生之道。调理得当,妈咪便能由内而外散发光采与活力,宝宝自然也会更健康!聪明妈咪不妨善用这个调整体质的最佳良机,透过方便的营养补充法,让自己漂亮重生。 [详细]
2015-05-12 标签: 月子餐 月子怎么吃 产后营养
月子饮食营养方案,产后更快恢复
何为坐月子?坐月子就是为了保证自己的身体尽快恢复,为哺育宝宝做好充足的准备,在哺乳的同时使自己的体形尽快恢复……但是,怎么做到这些呢? [详细]
2015-04-30 标签: 月子饮食 月子营养 产后营养 产后饮食
月子三十天 营养建议全方案get√
何为坐月子?坐月子就是为了保证自己的身体尽快恢复,为哺育宝宝做好充足的准备,在哺乳的同时使自己的体形尽快恢复……但是,怎么做到这些呢?看看专家为你订制的营养方案吧! [详细]
2015-03-27 标签: 月子 营养 产后营养 月子护理
掌指关节脱位应该怎么办
久久健康网编者按:手指扭伤、戳伤、手指极度背伸时发生,拇指,示指最多,脱位后指骨向背侧移位,掌骨头突向掌侧,形成关节过伸位畸形。 [详细]
2015-01-07 标签: 掌指,关节脱位,畸形
经常掰指关节 当心关节炎
久久健康网编者按:有些人经常性用力按压手指关节直至发出弹响才罢休,殊不知有可能会超过其生理活动的范围,加剧关节软骨的磨损,造成关节周围韧带的急性损伤,也可能导致肌腱拉伤、关节脱位。 [详细]
2015-01-05 标签: 指关节,关节炎,肌腱拉伤

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