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秋冬季最佳食谱

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关秋冬季最佳食谱的文章报道和秋冬季最佳食谱相关问答，以及秋冬季最佳食谱专题大全，供您查询浏览。 .....2016-05-23 11:45:10

秋冬季最佳食谱

秋冬高血压患者应天天量血压

高血压患者应天天量血压秋冬季气候变冷，容易发生中风。高血压患者更要切实关注血压高低，最好能每天测量血压。为了准确量好血压，要注意以下一些事项：从病人方面来说，在活动以后应至少休息5分钟以上，并少抽烟和少服食含咖啡因等刺激性食品。环境 [详细]

2015-11-13 标签：秋冬 高血压患者 量血压 秋冬高血压患者应天天量血压

秋冬 让我们“肾”气凌人

肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了！中医里的女性肾虚中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑 [详细]

2015-11-13 标签：眼睛女性代谢 秋冬让我们“肾”气凌人

秋冬进补并非人人皆宜

最佳进补时节秋季始秋季意味着进补黄金季节的来临，但不恰当的进补方法不仅收不到预想的效果，有时还会损害健康。秋季进补吃什么人参、燕窝、莲子、芝麻……面对各种各样的补品，一些消费者感到茫然，秋季进补到底吃啥好？现向普通的进补者推荐以 [详细]

2015-11-13 标签：秋季燕窝润肺脾胃 秋冬进补并非人人皆宜

秋冬季节如何防治胃肠胀气

老人饮食：胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状，张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽（同时吃进许多空气）、边吃饭边喝汤（将胃中的消化酶冲下消化道）等，都容易造成消化问题带来胀气。老人饮食：消化不良、胃病也会伴随胀气；食物过敏也可能是造成原因 [详细]

2015-11-13 标签：饮食食物 碳酸饮料 秋冬季节如何防治胃肠胀气

秋冬季节老年人食欲不振怎么办

老年人食欲不振怎么办？老年人食欲不振会直接导致身体健康状况下降，是一件需要特别注意的事情。想要改善老年人的食欲就要从日常的饮食下手。在这里，为大家来出出招，介绍一下老年人食欲不振的饮食方案。老年人食欲不振的原因随着年龄增长，老人舌头 [详细]

2015-11-13 标签： 食欲不振 老年人 身体健康 食欲 秋冬季节老年人食欲不振怎么办

秋冬季节，为宝宝击退这十种疾病

秋冬季节交替，气温骤降，尽夜温差大，宝宝容易受病毒的侵袭而产生疾病。下面小编就为您总结一下，秋冬季节，宝宝易患上哪十大疾病，宝妈们一定要做好应对措施，为宝宝的健康保驾护航，击退疾病。 [详细]

2015-11-13 标签：秋冬宝宝疾病

秋冬风大干燥、宝宝不爱喝水怎么办

水是一切生命过程得以正常进行的生理要素，生物是离不开水的。人体最主要的成份是水，约占成人体重的60～70％，也是人体生理活动不可或缺的物质。水不只维持身体机能的正常运作，对身体的健康更有著巨大的影响力。但是日常生活中家长们往往发现宝宝并不喜欢喝水、甚至抗拒喝水。身边的孩子们，由于不爱喝水，导致尿色深黄、嘴唇干燥、皮肤弹性变差的并不少见。为什么会是这样呢？调查发现，让宝宝喝水过程中，很多家长有抓住水杯就要让宝宝一次喝饱的想法……火急火燎的，让宝宝潜意识里把喝水当成了一种负担 [详细]

2015-11-13 标签：干燥 不爱喝水 怎么办

秋冬止咳润燥 教你如何吃梨

医用梨的20个药方：（1）感冒、咳嗽、急性支气管炎：生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖蒸熟吃。或将梨去顶挖核，放入川贝母3克、冰糖10克，置碗内文火烛之，待梨炖熟，喝汤吃梨，连服2~3天，疗效尤佳。（2）慢性气管炎、干咳少痰、口干舌红。 [详细]

2015-11-12 标签：止咳秋冬梨 秋冬止咳润燥教你如何吃梨

秋冬季芳疗妙方应对感冒来袭

近来早晚温差较大，我们可以感受到秋冬季节的到来，每到这个季节，就进入了感冒的高峰期，越来越多的人很容易患上感冒，甚至有些人则三天两头感冒不断。通常出现喉咙痛的症状时就知道要感冒了，可能你就在一早醒来时，感冒的症状就出乎意料的严重，到底是什么 [详细]

2015-11-11 标签： 应对感冒来袭 秋冬季芳疗妙方应对感冒来袭

秋冬感冒应忌口的食物

天气寒冷的时候人们容易感冒，在这一时期应该要调理好自己的身体，那么在感冒期间哪些食物不能吃呢？感冒是生活中最常见的疾病之一，而在秋冬交替之际患流感的人更多，而在治疗期间人们应该要做好饮食的控制，那么感冒的时候什么食物应该忌口呢？下面为大 [详细]

2015-11-11 标签： 感冒食物 秋冬感冒应忌口的食物

秋冬季跑步如何保暖

秋冬季跑步如何保暖？秋冬季气候寒冷，人们普遍御寒的衣服穿的很多，这也给锻炼带来了难度。专家建议，秋冬季户外跑步可以选择较紧身的跑步服，保暖效果好，还可以选择套个羽绒背心，保护内脏，别忘记戴帽子。天气实在冷还可以戴上口罩，耳罩和手套。 [详细]

2015-11-11 标签： 跑步保暖 秋冬季跑步如何保暖

秋冬干燥食用蜂蜜正当时

秋冬季节天气干燥，许多人会选择食用蜂蜜，中医也认为，蜂蜜具有补中，润燥，止痛，解毒的功效，对肺燥干咳，肠燥便秘有显著疗效。近年来，越来越多种类的蜂蜜出现在市场上，让人眼花缭乱，有选择困难症的朋友可以对比以下几种市面上常见蜂蜜的营养价值及功效 [详细]

2015-11-11 标签：蜂蜜 秋冬干燥食用蜂蜜正当时

秋冬雾霾天外出运动挑什么时间

正值秋冬交替之际，空气质量开始令人担忧。北方部分地区已经开始出现雾霾天气。担心空气质量问题会影响健康，平时有运动习惯的人们开始减少户外运动的时间。空气质量开始变差，我们还能出门运动么？什么时候出门运动好？PM2.5影响空气质量大家都 [详细]

2015-11-11 标签：颗粒 秋冬雾霾天外出运动挑什么时间

秋冬养胃吃这9种食物

秋季肠胃不好是生活中常见的一种现象，稍不注意一些疾病便会乘虚而入，其中尤以胃肠病最为常见。肠胃“闹脾气”，让人烦不甚烦。那么想要肠胃好，应该吃哪些食物呢？今天就来跟小编一起来了解下吧。 [详细]

2015-11-11 标签：养胃食物莲藕

秋冬警惕４种呼吸道疾病

秋冬季节是呼吸道疾病高发期，4种呼吸道疾病要当心：·流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，以老人和儿童为多，可在人群中引起大规模暴发流行。流感首发症状与传染性非典型肺炎有相似之处。·流行性脑炎（流脑）主要通过呼吸 [详细]

2015-11-10 标签： 呼吸道 秋冬警惕４种呼吸道疾病

秋冬进补 教你如何选用好人参

对于中国人来说，秋冬进补可是一件大事。在调补中，自然会想到服用各种“参”，然而，大补的野山参已基本绝迹，日前新闻还曝出黑龙江大集疑卖“胶水糊人参”冒充老人参，面对品种繁多的“参”，不知如何选择？此“参”彼“参”有何区别？人参（别名白参、 [详细]

2015-11-10 标签：人参白参园参 秋冬进补教你如何选用好人参

秋冬季老人如何预防手脚冰凉

秋冬季节，温度下降，人们容易感到手脚冰凉，老人也是如此，但老年人要更注重身体保暖。那么，秋冬季老人该如何预防手脚冰凉呢？老人预防手脚冰凉的食疗方有哪些？每天秋冬季节人们就易感到手脚冰凉和腿冷，体质弱的老年人看是如此，老年人需要提前做 [详细]

2015-11-10 标签： 手脚冰凉 预防 老年人 秋冬季老人如何预防手脚冰凉

秋冬美手八处方

时下，手的审美功能，正悄然兴起并日益被人们接受与重视。一双修长、细腻、红润的纤纤玉手，不仅给人以健康、纤柔、灵巧之感，更添女性魅力。在冬季，不少人的双手容易皲裂、倒刺、干燥、冻疮，使你的形象减分。此时，手作为女人的“第二张脸”，尤其需要 [详细]

2015-11-10 标签：美白 秋冬美手八处方

秋冬雾霾天什么时间运动好？

正值秋冬交替之际，空气质量开始令人担忧。北方部分地区已经开始出现雾霾天气。担心空气质量问题会影响健康，平时有运动习惯的人们开始减少户外运动的时间。空气质量开始变差，我们还能出门运动么？什么时候出门运动好？ [详细]

2015-11-10 标签：秋冬 雾霾天 运动

秋冬季抑郁高发如何应对

秋冬季是抑郁情绪的高发季节。据世界卫生组织统计，全球抑郁症发病率约为11％，全球约有3.4亿抑郁症患者。当前抑郁症已经成为世界第四大疾病，预计到2020年可能将成为仅次于心脏病的人类第二大疾患，人们对于抑郁症的恐惧心理日益增加，对此，来自首 [详细]

2015-11-09 标签： 抑郁症 情绪情感 秋冬季抑郁高发如何应对

食谱也能选择生男生女？

一个周日下午，我表妹偕新婚夫婿来访。寒暄几句后，表妹带点羞涩地要她丈夫说。她丈夫有点不好意思地问：“听说国外有本叫《婴儿性别选择》的书，说丈夫多吃酸性食物，妻子多吃碱性食物则生男，反之生女，有这回事吗?这些天她老是逼我吃柠檬、柑桔等酸水果； [详细]

2015-11-09 标签：怀孕 食谱也能选择生男生女？

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秋冬季最佳食谱

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