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孕育准妈妈健康宝典

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孕育准妈妈健康宝典

准妈妈必知：给新生儿洗脸的方法

不少妈妈都会遇到这样的情况：每次给宝宝洗脸，宝宝都会发出杀猪般的嚎叫，哪怕前一秒钟再开心，后一秒钟也是会嚎叫得非常厉害。难道宝宝真的就这么不喜欢洗脸吗？这可怎么办啊？ [详细]

2015-04-08 标签： 新生儿 给新生儿洗脸 如何给宝宝洗脸

健康滋补，春季男性如何进行保养

春天气温适宜，雨水开始慢慢多起来，不过春季也是疾病多发的季节，因“倒春寒”引发感冒，因春燥引发的上火症状。那么，怎么才能避免这些疾病缠上身呢？ [详细]

2015-04-07 标签：健康春季男性保养

健身男士，如何健康搭配食物

男性朋友们的眼中，也许身材是一个可以忽视和不在意的东西，可是如果我们发现自己的身材在渐渐地发福，那么我们就会感到头疼了，因为我们需要的是健壮，而不是肥胖，那么健身的男性饮食应该要怎么去进行合理的搭配呢? [详细]

2015-04-03 标签：健身健康食物

“健康管理”的意义

　就像你要为孩子做好“健康管理”一样，“压力管理”也是好父母的必修课。“烂泥扶不上墙”的孩子、情绪化的孩子，也许都是因为压力很大？帮助孩子排解压力，快乐成长，是父母的分内之责，然而，对于孩子压力大的表现，你又了解多少呢？ [详细]

2015-04-03 标签：心病 现代人 心理

准妈经验之谈，四招制服要命孕吐

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2015-04-03 标签： 妊娠呕吐 孕吐 早孕反应

准妈妈掌握8个步骤轻松迎接宝宝

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2015-04-02 标签： 分娩准备 待产 分娩计划

健康减肥的方法和好处

寒冷的冬季早已过去，从去年的年末聚餐，一月的尾牙，我们一路吃到了年后。春夏的脚步悄悄来临，让我们开始健康的减肥吧。要知道当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望时，你就可以成功的减肥，减不下来那是因为我们没有完全理解应该从哪些方面正确健康的减肥。 [详细]

2015-03-31 标签：减肥能量健康

健康男士的心理健康评测

在如今的现实世界，我们通常如果要判定这个人是否健康?那么就要看这个人的身体和信念是否都是健康的，因此不仅身体健康，对我们男性很重要，心理健康也是现如今一个很重要的健康标志，那么男性心理健康的评估标准是什么呢? [详细]

2015-03-31 标签：健康男士心理

健康生活方式，新选择，新方式

随着科技的步步高升，人们的生活水平也在慢慢的上升！现在的生活跟30年前的生活方式，明显大相近庭。那么关于现在的生活方式我们有哪些改善呢，小编就跟大家说说吧！ [详细]

2015-03-30 标签：健康生活选择

健康男人，国际标准应该是什么状态

世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 [详细]

2015-03-27 标签：健康男人标准

健康生活从早餐开始，你准备好了吗？

我们的早餐常常因为时间紧张吃的比较匆忙，尤其是上班一族，早餐经常是从早餐店里买走以后边走边吃，其实这些早餐店的早餐大多是迎合大众口味，营养常常是失衡的，若常以这类食品当早餐，对健康无益。 [详细]

2015-03-26 标签：健康生活早餐

“健康树”携手万名三甲医院专科医生为患者免费分诊导诊

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2015-03-25 标签： 健康树 三甲医院 免费分诊

健康生活小常识，男性必须知道

喝水并不是越多越好?疲劳时喝咖啡、抽烟能提神?这些，你曾经认为是对的生活常识，也有可能是错的。正确的健康生活方式才能使你做到正确的自我保护。 [详细]

2015-03-25 标签：健康生活男性

健康男性，应该保持良好的生活习惯

作为身体健康的男性，如果平时有一个良好的生活习惯，再配合健康的饮食，那么，身上一定会散发出一种很自然的男人香。这样的男人，无疑是最吸引女人的。但是，也有一些男性，身上不但没有香味，还有恶臭。这可怎么办好呢?下面，就来教男人们去除体臭的方法。 [详细]

2015-03-20 标签：健康男性习惯

准妈妈必知！孕期如何避免死胎？

怀孕对每个孕妈妈来说都是一件很开心的事情，而孕育生命并不是一件容易的事。孕期有很多的注意事项，稍有不慎就很可能影响胎儿的发育，甚至出现死胎的情况。 [详细]

2015-03-20 标签：孕期死胎胎儿

准妈妈如何有效缓解孕期孕吐现象

好多准妈妈在刚怀上宝宝的时候，孕吐特别的厉害，那么针对这些现象，准妈妈该如何有效缓解孕吐现象呢？下面我们就来了解一下吧： [详细]

2015-03-20 标签： 准妈妈 孕期孕吐 早孕反应

准妈妈怀孕必备手册，早晚用得上

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2015-03-19 标签： 怀孕手册 孕期保健 产后分娩 待产包

健康午餐应该有哪些营养

一到工作日的午餐时间了，就头疼！想吃大餐，怕发胖而且没时间；随便吃吃，营养跟不上。到底午餐怎么吃才能营养又减重？教你几个小技巧，只要一点点改变，你就能越吃越苗条！ [详细]

2015-03-18 标签：健康午餐营养

健康合理饮食，助健康长寿！

现在的人们比较喜欢开始注重养生和保健的，所以合理的饮食和生活作息是现在人们非常关注的，那么如何做好这样的生活呢！这个需要我们认真的去归类，看看哪些是属于我们的健康的食物。 [详细]

2015-03-18 标签：健康饮食保健

准妈咪警惕吃油过多对胎宝宝不利

怀孕之后准妈咪就成了家里的重点保护对像，除了保护一言一行之外，饮食也成了全家人关注的重中之重，家人每天都变着法子想让孕妇吃多一点，大鱼大肉，高档营养食材，不绝于眼。营养专家指出，孕妇需要警惕吃油过多的危害。 [详细]

2015-03-17 标签： 准妈咪 吃油 孕期饮食 饮食禁忌

健康运动保护我们的身体—跑步事宜

健身运动跑步也是我们身边最佳的运动方式，提高运动健身，人们首先想到的坑定就是跑步，跑步是非常有效方便的健身方式，下面我们就来看看男性长期坚持跑步的13个好处，看看哪些跑步方式才能让自己变得健康，我们应该如何让跑步才最有利于自己。 [详细]

2015-03-16 标签：健康运动身体跑步

健康男性的营养药膳都是哪些

民以食为天，吃是我们人生的第一件大事，这种需求是不分男女的，但是吃什么，怎么吃是要分人群的，在这点上男女是有区别的，所以，针对男性各方面健康的营养药膳男人们一定要仔细看一看。 [详细]

2015-03-11 标签：健康男性营养药膳

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