很多人脸上都容易起痘痘，这是由于青春期皮脂腺分泌过盛导致的，平时一定要注意肌肤护理，但是不能过度清洁皮肤，早晚各洗一次就可以了。很多人洗完脸后都会涂护肤霜，其中所含的油性成分可能会堵塞毛孔，导致痘痘越来越严重。那么脸上长了痘痘该怎么洗脸呢？
1、选择正确的清洁用品
不要使用偏碱性的洁面剂，而是要坚持使用泡沫型洁面剂，因为这种洁面剂不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。经常冒痘痘的人，可使用含有果酸、水杨酸的深层清洁产品。
2、最好使用流动的水
在洗脸的时候，最好使用流动的水，而且一定要清洁彻底。一旦脸上遗留下些清洁品的残渣，其中所含的碱性物质就会刺激脆弱的脸部皮肤，可能导致痘痘更严重。
3、使用与体温差不多的温水
在水温控制上，通常使用与体温差不多的温水就可以了，但注意一定不能用热水，因为热本身就是一种刺激，会使皮脂腺分泌得更快。
4、洗后用凉水轻轻拍一拍
洗完脸，可以用凉水轻轻拍一拍，这样有利于收缩毛孔，令皮肤更细致。洗脸的最后一步，就是选择清爽型的化妆水，为皮肤调整PH值，然后涂上护肤霜。
很多人看似会洗脸，其实并没有掌握其中的诀窍，导致脸上容易长痘痘，损伤了皮肤。了解了上面的洗脸方法，希望大家能够熟练掌握，帮助自己早日消除痘痘，获得白净的肌肤。平时要注意个人卫生，养成健康的生活习惯，不吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜！
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