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魔羯座运气

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关魔羯座运气的文章报道和魔羯座运气相关问答，以及魔羯座运气专题大全，供您查询浏览。 .....2015-12-08 14:59:13

气功慢跑：秋季最优amp;ldquo;养收amp;rdquo;运动

运动养生：经常步行接地气夜跑有助于养生

运动减肥新方法――气功减肥

运动气血涵养精神

魔羯座运气

运气练太极

吴式枢教授，1918年生，以行医为业，迄今九旬。他原在上海市气功研究所工作，1988年退休。原先他一直练习气功，但他却深感气功锻炼太难进... 吴式枢教授，19 [详细]

2016-05-13 标签： 运气练太极，最新运气练太极，关于运气练太极的资讯

气功慢跑：秋季最优“养收”运动

“春生、夏长、秋收、冬藏”是古人总结的四季养生原则。秋天是“收”的季节，人体的生理活动也随自然环境的变化，处于“收”的阶段，阴... [详细]

2016-05-13 标签： 气功慢跑：秋季最优“养收”运动，最新气功慢跑：秋季最优“养收”运动，关于气功慢跑：秋季最优“养收”运动的资讯

气功慢跑：秋季最优“养收”运动

“春生、夏长、秋收、冬藏”，是古人总结的四季养生原则。秋天是“收”的季节，人体的生理活动也随自然环境的变化，处于“收”的阶段，阴精阳气都处在 [详细]

2016-04-19 标签： 气功慢跑：秋季最优“养收”运动

运动杠减肥操塑身还提气质

你相信一根小小的健身杠可以让你瘦身塑形的时候事半功倍，今天小编分享一套全新的健身杠瘦身操，减脂塑形的同时，提升气质，成为优雅的美人!(1)手握健身杠左右转动瘦肩瘦臂收腹直立 [详细]

2016-04-15 标签： 塑身减肥 运动减肥

运动急性胸肋痛外关穴治岔气

李某，女，46岁。2013年2月3日初诊。自诉早上提重物后，两胁肋部疼痛难忍，痛无定处，深呼吸，咳嗽以及转侧活动时疼痛加重，胸胁部无红肿淤血，压痛、叩击痛及胸廓挤压试验均为阴性。中医诊断为：岔气（气滞血瘀）。治以行气止痛， [详细]

2016-04-11 标签：

运动发汗可助阳气有助于预防过敏性鼻炎

过敏性鼻炎与本人体质敏感，以及接触过敏原有关，但过度贪凉是夏季过敏性鼻炎的一大诱发因素。胡维勤总结说：如果持续一两个月贪凉，那过敏性鼻炎十有八九会反复发作。天热人穿得相对暴露，室内也基本处于相对静止状态，室温调到27摄氏度以下，寒气会逐渐损 [详细]

2016-04-08 标签： 运动发汗可助阳气有助于预防过敏性鼻炎

运动气血涵养精神

周信有，1921年出生，汉族。甘肃中医学院教授，全国继承老中医药专家学术经验指导老师。享受政府特殊津贴。长期从事《内经》教学，对《内经》理论研究颇深。甘肃中医学院教授周信有年逾九旬，一向提倡养生 [详细]

2016-04-07 标签：

气的运动和运动形式是什么

气的运动和运动形式人体的气，是不断运动着的具有很强活力的精微物质。它流行于全身各脏腑、经络等组织器官，无处不在，时刻推动和激发着人体的各种生理活动。气的运动，称作“气机”。气的运动形式，虽是多种多样，但在理论上可以将它们归纳为升、降、出、入四种基本运动形式。人体的脏腑经络等组 [详细]

2016-04-01 标签： 气的运动和运动形式是什么

气血不足怎么办？多做腰部运动

中医认为，腰为肾之府，尤其是女性的腰部如果气血不足，易受妇科疾病的感染，建议女性多运动腰部，这对盆腔和子宫都有很好的保护作用。 [详细]

2016-03-24 标签：腰部运动子宫气血运行盆腔

气阴两虚亚健康应当加强运动学会释压

超过六成的职场人表明自己出于长期的工作高压状态，在这样的环境下，很容易导致亚健康状态，气血两虚。 [详细]

2016-03-11 标签： 亚健康 气血虚 压力

运动场让我恢复朝气

我是从2年前开始减肥的，当时，市公安局有专门要求，每位警官必须通过“体能测试”。当时的我属于标准的肥胖型体形，1.80米的身高，腰围达3.4尺，走路比较吃力，为了应付，经过一个月的针对性锻炼，如长跑、步行等，我还是 [详细]

2016-03-11 标签： 恢复运动减肥锻炼开始跑步

气功慢跑：秋季最优“养收”运动

“春生、夏长、秋收、冬藏”，是古人总结的四季养生原则。秋天是“收”的季节，人体的生理活动也随自然环境的变化，处于“收”的阶段，阴精阳气都处在收敛内养的状态，故运动养生也要顺应这 [详细]

2016-03-11 标签： 运动秋季跑步气功增加呼吸

气温超35度不宜进行运动健身

专家北方高温天气接受中国气象报记者采访时表示，北方晴热高温不同于南方的闷热高温天气，紫外线的强度会非常强，而过强的紫外线容易导致皮肤病或皮肤癌，所以，特别提醒广大网友，要加强防晒工作。专家建议民众要选 [详细]

2016-03-11 标签：

气温高过35度不宜运动健身

民众要选择适宜时段外出，应尽量减少午后高温时段的户外活动或作业。户外工作人员需要穿宽松、透气性能良好、色浅的衣服，同时采取必要的防暑降温措施，携带必要的遮阳工具，避免阳光直接照射，并要缩短工作时间，保证充足睡 [详细]

2016-03-11 标签： 健身运动不宜气温温度人体

运动专家提示沙尘天气锻炼要在室内

近日沙尘肆虐，有关人士建议，在沙尘天进行室外锻炼极易引发健康问题，应尽量选择在室内健身。成都体育学院运动系教师田川说，在风沙天气里，空气中有很多颗粒物，此时如果进行室外运动，极易引起突发的呼吸道不适。 [详细]

2016-03-11 标签： 锻炼室内天气专家提示运动

气温骤降易发6种病多运动勤通风提高御寒能力

寒潮刺激会使患者交感神经异常兴奋，造成心脏收缩力增强，周围血管收缩，导致收缩压及舒张压上升，容易造成高血压患者血压波动。这就容易导致脑出血、脑梗塞以及心肌梗塞等危险。尤其是本身曾患有中风、心梗、脑梗等疾病的患者，更易因气候变化而旧病复发。 [详细]

2016-03-11 标签： 气温骤降易发6种病，多运动勤通

运动时岔气了怎么办呢

运动时如果准备工作做得不足，就会岔气。岔气的滋味，相信谁都知道不好受吧？所以，我们要学会岔气怎么办。唯有如此，才能在运动时不受意外伤害。而这，才是真正的聪明人的做法。 [详细]

2016-02-25 标签： 岔气怎么办 岔气男人

运动打造气质OL

老中医养生网为广大网友收集各种健身方面的知识，健身舞，健身体操，健身方法，健身计划等等 [详细]

2016-02-18 标签： 健身，健身网，健身计划

气功慢跑：秋季最优ldquo;养收rdquo;运动

老中医养生网养生频道为全国最大的养生网站之一，提示专业的中医养生保健知识，和广大朋友一起探讨养生保健，四季养生，时节养生，食疗养生等等有关养生的话题，让大家规避陋习，健康生活。 [详细]

2016-02-17 标签： 养生，养生网，中医养生

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