丙肝可以通过疫苗接种来预防，酒精肝却只能是通过自身的努力来预防。或许很多人都知道女人比男人更易患酒精肝，但是男人好酒的人数却远胜女人，所以呈现出男人患酒精肝的人数竟比女人患酒精肝的人数多。此外酒精肝可能发展为肝硬化、肝癌，危及患者的生命安全。为此下面就为男人们介绍下有关于酒精肝的防治知识。
酒精肝是怎么形成的
第一，饮酒量，饮酒年限。据调查数据显示女性每日饮酒精20g或男性每日饮酒精40g，数年后可使肝脏受损。 然而发展至肝硬化的平均界限是每日160g，维持8~10年，持续饮酒对于酒精性肝病发生的主要原因。此外，其危害性与饮酒方式也有关，如一次大量饮用的 危险性比小量分次饮用为大，早年饮酒发生肝病危险性高。
第二，遗传因素。严重嗜酒者中三分之二不发生酒精性肝病，且发病者中仅20%-30%患者最终可发展成肝硬化，提示对酒精中毒及酒精性肝病的易感性与遗传有关。
第三，性别因素。从国外情况看，女性对酒精较男性敏感，其安全饮酒剂量(每周140g)较男性(每周210g)低。女性嗜酒者患急性和慢性酒精相关 疾病较男性多见，比男性更易发生酒精性肝病，且治疗后易复发，其原因可能有两方面：含水分相对较少，而含脂肪较多，因此，饮等量酒精，女性其一是女性平均 体重比男性低，且体内血中酒精浓度较男性高；其二是女性胃内乙醇脱氢酶较男性低。
第四，营养因素。营养不良，蛋白质缺乏时，酒精毒性可能起协同作用。在营养充足的情况下，饮酒在一定范围内不会一起肝损害，但超过酒精中毒临界值，膳食调节就保护作用。
好的习惯是避免酒精肝的重要因素
1、不要多种酒混合饮用
不要多种酒混合饮用，也不要将酒和碳酸饮料如可乐、汽水等混合饮用。各种酒的成分、酒精含量等不同，如果互相混杂，会使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。碳酸饮料中的成分能加快酒精吸收。
2、不要空腹喝酒
空腹时酒精吸收快，而且空腹喝酒对胃肠道伤害大。最好的预防方法是：在喝酒之前，先行食用油质食物或饮用牛奶。
3、补充维生素
饮酒前可以补充维生素A、维生素C和维生素E，它们能减少酒精对肝脏的损害。饮酒后可适当饮用热汤，吃些容易消化的食物，并补充水分。短时间内大量饮酒可诱发急性肝损伤，故饮酒宜慢不宜快。
酒精肝疾病患者常见的治疗有：
1.降血脂治疗
对血脂升高的病人应采用降血脂药物治疗。
2.保肝降酶利胆药物治疗
可适当选用一些保肝降酶利胆药物，有助于肝功能恢复正常。
3.抗肝纤维治疗
一般以睾丸酮、秋水仙碱等为主要治疗药物，同时给予高热量高蛋白(主要含支链氨基酸)饮食。临床证明，上述治疗对抗肝纤维化和防止肝硬化进展有一定疗效。
4.促肝细胞生长因子
可用促肝细胞生长素治疗，有较好的降酶退黄效果。
5.肝移植治疗
由于对酒精性肝病的晚期治疗缺乏有效的方法，所以死亡率很高。对治疗无效的酒精性肝病病人，可考虑做肝移植手术。
编辑：李帅
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