久久健康网编者按：我们都知道，生姜食用可以杀菌驱寒，而生姜水泡脚，同样可以杀菌消毒。备受脚气困扰的朋友，不妨来试试。
脚气患者不免忍受着这样的痛苦，夏天脚趾间会长出米粒大小的水疱，又痒又痛，脱了袜子臭味熏天。其实，厨房里的一些材料可以帮你对付脚气。
材料：生姜、食盐、陈醋。
做法：生姜100克，食盐50克，放入锅中，加入清水约两大碗，煮沸10分钟，倒入洗脚盆，待其自然冷却至脚能接受的温度，加入陈醋100毫升，浸泡患脚30分钟。
一般3～7次可见好转，但要让脚部皮肤恢复正常光滑，就需1～2周左右。
方中生姜、食盐、醋都具有杀菌的作用，这三种材料单独分开杀菌效果并不强，联合起来却可以起到良好的杀菌效果。最好连泡一个月以上，因为短时间内无法完全清除脚上的真菌，有些甚至是藏在脚趾缝里，这也是脚气为什么容易反复发作的原因之一。
(编辑：瑞婷)
标签阅读: 脚气 姜醋 盐水
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