有的时候大家在走路的时候会不经意的扭伤了脚，这个时候可能就会出现关节肿胀、青紫不能自由活动的情况，一般情况下大家都会采用云南白药或者是红花油之类的使它慢慢的缓解，但是，如果在没有这两个条件下，那么我们应该怎样来治疗呢?中医提示，芋头湿敷受伤的部位可以缓解疼痛。
芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效，可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。根据营养分析，芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等，其中以膳食纤维和钾含量最多。
用芋头做湿敷，能有效缓解伴随着肿胀和发热的疼痛。例如四肢的关节炎、跌打损伤、风湿病和扭伤等。
当出现这些症状时，可以找5-6个芋头，和等量的面粉以及切1块生姜。先将芋头去皮，皮要削得略厚一些，然后把芋头擦成丝备用。加入面粉和生姜研成粉末，搅拌均匀。把拌好的食物泥平铺在一块纱布上。贴在疼痛处，每隔5-6小时更换1次材料。
芋头具有能增强人体的免疫的功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用。
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