坐车的时候，吃饭的时候，或者是在办公室上班，有些时候会闻到一股很臭的味道，人们首先都会先偷偷地闻闻自己，然后发现居然这是自己身上的味道，怎么身上有味道了呢?有体臭的尴尬就像是在公共场合放了一个屁一样，但是你知道吗，其实吃了某些食物之后，不但会有口臭，浑身都是泛着臭味的!
体臭的罪魁祸首就是它们：
咖喱
作为印度菜中最主要的调味料，咖喱有强烈气味的香辛料会导致这种刺激性气味从毛孔中散发出来，更容易出现体臭。
大蒜、洋葱
大蒜作为一种臭味食物，可以说是“臭名远扬”，在将大蒜切开或捣碎时会有一种被称为“蒜素”的化合物产生，在进食后，蒜素分解后的物质与汗液混合后会产生细菌，而这些细菌正是臭味的来源。
洋葱常常被运用于不同的食谱中，其臭味物质在经过消化后会进入血液中，同时进入肺部后导致呼出的二氧化碳带着臭味，很容易导致人口臭。
但是如果洋葱不用生食而用炒食的话就能良好去除臭味物质，担心口臭的人们可以炒食洋葱。
榴莲
很多人闻到榴莲的味道都会忍不住捂住口鼻，这是因为榴莲本身就带着让人难以忍受的特殊的臭味，榴莲中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及硫化物，很容易导致身体体臭的发生。
咖啡
咖啡因对人体的中枢神经有刺激性作用，同时能够促进汗腺功能的活跃，导致臭味源增加，出现体臭现象。
同时，咖啡中的酸味物质很容易导致口干，唾液不足很容易让细菌和硫化物等口臭的原因物质增殖，进而出现口臭症状恶化的现象。
人的体质是不同的，这些容易导致臭味的食物，在很多的人身上都是没有影响的，只有那些容易有体臭的人需要多注意，尽量少的食用这些食物。而且在日常生活中吃完东西及时漱口，经常更换衣物，这些行为都能够有效改变体臭。
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