最常用实用偏方有备无患

给大家介绍几个常用并且实用的偏方:感冒了用姜汁蒸气熏蒸

以前我几乎每个冬天都感冒，影响工作和生活。后来我得到一个治疗和预防感冒的小方法，不但简单，而且十分有效。

我是受了一个朋友的启发。他提及有一次感冒时去蒸了桑拿，没想到蒸完之后感冒居然好了!就这样，我想到一个治疗感冒的改进方法：

冬天感冒时，取适量生姜切片煎汁，趁热倒进茶杯。然后将鼻孔对着茶杯，把从杯口冒出的热蒸气吸入(注意茶杯与鼻孔的距离，以自己能忍受的程度为限)，直到开水变凉无热蒸气冒出。每日反复数次。吸了一次就感觉呼吸通畅了不少，到第二天晚上就好了。

后来，每到冬季我就喜欢倒杯生姜煎汁，吸其热气。这一招不仅能治疗感冒，也是我预防感冒的良方。

点评：

中医认为生姜性温味辛，能健脾胃、散风寒，故有姜“能疆御百邪，故谓之姜”的解释。生姜在食疗及药用方面应用很广，有发汗、暖胃、止呕、祛痰、驱风、散寒、解毒等功效。同时，科学家通过研究发现，生姜有抗菌作用，尤其对杀灭口腔致病菌和肠道致病菌效果明显。

用姜汁蒸气治疗感冒的做法，无意中暗合了中医古法中的熏蒸治疗，也就是利用药材煎煮时产生的蒸气和热量，促进局部血液循环，让药物通过皮肤黏膜渗入人体的一种用药途径。这也不失为一种简单、有效的方法。

小编推荐：中医一般将感冒分为风寒、风热和暑湿、秋燥四种，其中风寒和风热的治疗药物药性是相反的。然而在门诊接触到的感冒患者中，几乎有半数“风寒”患者是因错服感冒药后症状加重来求医的……[详情请看半数风寒感冒患者服错药]

鸡蛋治痛经的奇效小偏方

痛经分为原发性和继发性两种：原发性痛经是经妇科检查未发现病理变化;继发性痛经是生殖器官有明显的器质性病变，如生殖系肿瘤、盆腔炎症等。继发性痛经患者，应在医生的指导下积极治疗原发病。原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧张等因素外，用益母草煮鸡蛋吃也是一种很好的治疗方法。

具体做法是：

取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。

痛经的发生与淤血有着密切的关系。

鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，具有活血化淤的作用。

现代药理研究认为，益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用;元胡具有行气活血、散淤止痛的作用，是临床上治疗痛经的常用药。三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用，是痛经患者的食疗佳品。

小编推荐：月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状，这时候……[详情请看女人特殊日子需要补血甜品]

123最常用实用偏方有备无患益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。

根据痛经患者的临床表现不同，痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型，而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。

这类患者典型的临床表现为：月经周期往往不太规律，在月经前2～3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷，常常为一点小事而大发脾气，伴有乳房及胸胁部胀痛，经前或经期小腹胀痛，经量少，色黯有块。除了坚持吃益母草煮鸡蛋外，气滞血淤型痛经患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物，如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。

祛除新旧疤痕秘方

给所有有疤痕的美女们!首先确定是不是疤痕体质，比如说受伤以后疤痕会变大，并且突起那就要小心了，疤痕体质的话要早早保护，受伤必须治疗及时。如果是受伤以后皮肤恢复缓慢那么就要注意感染，因为易感染的皮肤也很容易留下疤痕哦。

一般皮肤色素沉淀可能和你的皮肤的分泌有一定的关系，可能和日晒，食物等都有一定关系，建议你还是注意皮肤的保养，注意防晒和食物。健康的人体体液呈弱碱性，若平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡，血液会倾向酸性，从而给人体带来各种不适，包括促进皮肤色素斑形成。多吃新鲜蔬果、食用菌等碱性食物，控制肉、鱼、酒、糖类等强酸性食物的摄入量，是保持体液弱碱良性状态、防止和淡化色斑的要则。但选食果菜也需注意，应尽量少吃感光性强的芹菜、香菜等，以免刺激黑色素的加快沉淀。维生素C、E含量丰富的食物如柑橘、山楂、西红柿、甜瓜、哈密瓜、柠檬、鲜枣、雪里红、青椒、芝麻、核桃、小麦胚芽、植物油等，能够避免、减褪色素斑的产生，可适当多吃。需要的话，平时可配合服用适量维生素C片与维生素E胶丸。

首先就来看看便宜又方便的祛疤痕方法吧：

1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

小编推荐：中医讲美容历来就有泻和补两个角度。如常见的痤疮，即青春痘就是通过清热才能“解毒”……[详情请看辩证养血让你皮肤更柔润]

<<123最常用实用偏方有备无患5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

再来看看稍微复杂点但是也属于DIY型的方法：

1.这是一位mm特地告诉我的：出现疤痕后，可以去菜场买块老姜，切片，每天洗澡后在疤痕处搓擦，对新疤见效极快，对老疤的淡化修护效果也很好的，据说是一位老中医告诉她的。

2.还有就是每天用VE涂抹按摩疤痕处，记得要坚持每天按摩哦。据说效果也很不错的

3.薏苡仁猪肚汤

美容功效：润滑、细嫩皮肤，修复疤痕性皮肤，除水肿。

材料：薏苡仁、猪肚。

做法：把薏苡仁、猪肚放在一起，煲一到两个小时即可。

4.当不小心受了伤，特别是缝了几针后，那是必留疤痕的，这样就影响美观，但如果你在伤口未结痂前每天用家养的鸡下的鸡蛋(饲料喂养的鸡下的蛋无效)的蛋清涂抹伤口，那么就不会留下疤痕了，平时看去皮肤像没受伤前一样，只有你喝酒时受伤部位才会显得略红些。

云南白药与白酒治慢性附件炎

附件炎为妇科中最常见的疾病之一，一般为慢性发作，迁延不愈，具有易复发等特点。1999年6月以来，有人采用穴位用药对慢性附件炎进行治疗，取得满意疗效，现介绍如下。

治疗方法：

用云南白药与白酒调和成糊状，敷于神阙穴(即脐眼)，纱布覆盖。要勤滴白酒于包扎纱布之上，保持湿润，每天1次，同时用庆大霉素2mlX8万取脐旁1～2个最明显的压痛点(阿是穴)行穴位注射，每穴注8万庆大霉素，每天1次。以上方法5天为1疗程，一般1个疗程即可治愈。

说明：

云南白药具有化瘀止血、活血止痛、解毒消肿的功效，利于炎症的吸收，易于包块的消散。神阙穴是任脉的一个要穴，与全身经络相通，与脏腑相连。庆大霉素是一种广谱抗生素，局部直接用药药力直达病灶。用白酒调药，更增强了行气、通络、消肿、止痛之功效，从而达到良好的治疗目的。

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（责任编辑：zxwq）