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经期瘦身普拉提瑜伽

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关经期瘦身普拉提瑜伽的文章报道和经期瘦身普拉提瑜伽相关问答，以及经期瘦身普拉提瑜伽专题大全，供您查询浏览。 .....2016-07-26 17:57:51

经期瘦身普拉提瑜伽

瑜伽的妙用

瑜伽的魅力在于内心与肉体的合一，在修身养性的过程中，使你感受到智慧能量的凝聚，而面貌形体的改变只是一个副产品罢了。只有心灵得到净化，你的面容、身体才会绽放光彩。瑜伽的自觉与冥想，则会令人更加祥和更加坦然。 [详细]

2016-01-18 标签： 瑜伽，修身养性

经期腹泻泡泡脚

月经是女性每个月必有的烦恼期，有些女性朋友在行经期间还会伴随有拉肚子的现象，如此更增添了新的烦恼和不便。经期拉肚子，和个人的体质有关，也和平时的身体调理有关。有些女性由于体虚，经期肠胃受到刺激，容易腹泻。另有一些女性，由于平时不注意饮食及 [详细]

2016-01-18 标签： 经期腹泻泡泡脚

经期的女性朋友怎么吃

经期是女性朋友每个月都必须面对的，在这个时候吃什么好?该怎么吃才能让身体舒服。下面介绍五大类食物供女士们在经期选择 [详细]

2016-01-18 标签：经期

经期综合症常见的症状有哪些

经期综合症是女性常见疾病，大姨妈驾到，我们该如何跟大姨妈和平相处呢?首先呢得了解一下经期综合症的常见症状。之后才会有对应的解决办法，一起来了解吧。症状1:腹痛在经期到来之前的一个星期开始，就能感到小腹有些微微犯疼，到了经期的前两天或前3天的 [详细]

2016-01-18 标签：哪些症状常见经期女性疼痛

经期同房的危害有哪些

经期同房的危害有哪些，对于这个问题，我们更多的是好奇。之前保健医生也曾强调过，女生经期不能同房，禁止发生任何性行为，只是不知道经期同房的危害。今天让女性保健专家来解释一下经期同房的危害有哪些。月经是女生子宫内膜脱落的生理性变化，到了月经 [详细]

2016-01-18 标签：哪些危害经期子宫月经女性

经期最后一天同房会怀孕吗

经期最后一天同房会怀孕吗?女性保健医生，曾遇到过这样的病例。有一个女生在经期的最后一天跟男朋友同房了，因为当时也注意到，没有了经血了，以为过去了。但是第二天发现又来了经血，而且白带增多，腰、腹部酸痛，问这是怎么了?经期最后一天同房会怀孕吗? [详细]

2016-01-18 标签：怀孕最后经期子宫细菌月经

经期为何不能喝葡萄酒

酒的种类有很多，最受女性朋友喜爱的大概就是葡萄酒了，其甘酸香醇的酒香味让女性无比着迷，加上葡萄酒本身就具有美容养颜、延缓衰老的功效，这就更是让女性对葡萄酒爱不释手了，只是女性在月经期间是最好不要饮用葡萄酒的，经期为何不能喝葡萄酒呢，请看专家为您分析。 [详细]

2016-01-18 标签： 经期喝葡萄酒 经期饮酒 女性保健

经期洗头会导致脱发

每个女性一旦到达一定的年龄，便会出现月经的现象，这其中有很大一部分的女性因为月经的到来而感觉到很严重的痛经或者腰腹坠痛，这是由于女性身体特有的性质决定的，并且还会伴随着食欲不振等现象。所以女性在月经来到时都会知道保暖，但是很多女性并不知道在经期洗头也 [详细]

2016-01-18 标签： 女性保健 女性脱发 女性健康

经期乳房胀痛要提防乳腺癌

很多女性朋友的“大姨妈”一来，就会出现腹胀、腹部坠痛、腰酸等现象，而且很大一部分的女性还会出现胸部涨涨的感觉，觉得这是很正常的现象，其实并不是这样的，虽然经期胸部胀痛是挺常见的一种现象，但是并不能完全忽视哦。所以今天小编就从女性保健的角度给各位女性朋 [详细]

2016-01-18 标签： 女性保健 经期乳房 乳房胀痛

经期有哪些注意事项

对于女人来说，月经不来让人烦躁苦恼，月经来了又会让人不舒坦。对于女人这一群体天生特有的生理特性，很多女性朋友都不懂得其中的注意事项。养生专家介绍说，女人来月经有很多要特别注意的地方，尤其是在饮食方面一定要特别小心。 [详细]

2016-01-18 标签： 女性保健 经期注意事项

经期你所不知的秘密

经期的女性朋友，不仅仅会承受痛的煎熬，而且还有很多一般人尤其是男性朋友所不知的私密事情。对于此，哪些作为男朋友或者老公的男人是需要多多了解的，养生专家介绍说，懂得女性在经期的一些困扰可以有效帮助自己的请人缓解月经期间的情绪。 [详细]

2016-01-18 标签： 女性保健 经期的秘密 经期养生

经期内能否服用紧急避孕药

女性保健专家介绍说，有些人由于怕在月经时候怀孕就服用了一些怀孕，她们想知道过了这个时期再像要孩子可以要吗?对此专家做了明确答复月经周期之内服用紧急避孕药，对胎儿没有太大影响，可以考虑要，但在孕期要做好优生优育筛查。 [详细]

2016-01-18 标签： 女性保健 女性健康 女性月经

经期勤换卫生巾才能远离妇科病

对于女性朋友们来说，来月经的那几天都是非常痛苦的，常常没有力气或者没有心情做任何事，甚至有的女性朋友连卫生巾都懒得换，好长时间才换一片。我们都知道这样做是非常不卫生的，很不利于女性保健，因为这样会引发很严重的妇科疾病，所以经期勤换卫生巾，才能远离妇科 [详细]

2016-01-18 标签：女性 女性保健 女性健康

瘦身的主要内容就是甩掉多余的赘肉

现代的女性,人人都嚷着要瘦,从从都觉得瘦得只剩皮包骨头了还是想要瘦,这估计都成为了女人根深蒂固固执行为了,虽然小编是不建议体重低于90斤女人再进行长期的减肥课程了,但是那些个体重已经超出想象的女人们,你们还不在女性保健上首要关注减肥知识,那你将会破掉吉尼斯记 [详细]

2016-01-18 标签： 减肥食物 女性保健 保健

瘦身与你的一举一动有着相当大的关系

很多为了瘦身的女人,经常是把正常需要进食的二三餐改为一天就一餐的饮食习惯,女性保健实在是不能容忍女人这样糟蹋自己的身体,往往这样的坏生活习惯就是让女人患上胃病发展成胃癌的真正杀手,其实女人减肥并不困难,只要了解减肥之道,一个月正常瘦个二三斤是没问题的. [详细]

2016-01-18 标签： 减肥之道 女性保健 保健

经期腹泻的三大类型及对应疗法

每月一次的大姨妈造访，已经是够烦人的事情，不少女性朋友还要额外忍受痛经等经期综合症的折磨。痛经我们都不陌生，也都多少懂得一些对付痛经的养生之道。少数人在经期的时候会有腹泻现象，以下是经期腹泻的类型以及对应的方法。 [详细]

2016-01-18 标签： 经期腹泻 女性保健 养生保健

经期性生活引起子宫内感染

女性保健专家介绍说，现在很多女性都开始逐渐注意自己的养生和保健了，因为快节奏的生活加速消耗着我们的身体，那么对于女性保健的一些常识中，有一点不知道大家注意到没有，那么就是女性一定不能再经期拔牙。 [详细]

2016-01-18 标签： 经期性生活 女性保健 养生保健

经期不适合拔牙原因

一个朋友在一家诊所拔牙后，一直出血不止。起初，她想哪有拔牙不出血的，并没有十分在意。可过了一天一夜之后，她发现拔牙伤口仍在出血，且越出越多，所以想请大夫看看到底是怎么回事。女性保健专家将为你解答。 [详细]

2016-01-18 标签：拔牙 女性保健 月经

经期头痛原因解析及治疗方法

小编每次在网上搜索相关问题都会跳出好多答案，或真或假，但至少说明出现此问题的人原来有那么多。比如，最近小编想要了解的问题就是：来月经期间总头痛是怎么回事?相信不少的女性朋友都很纳闷这是怎么一回事，那么，小编整理了汇总求证了各种答案编辑了以下内容， [详细]

2016-01-18 标签： 来月经期间总头痛是怎么回事 缓解偏头痛 女性保健

经期调养身体的方法有哪些

女性每个月必不可少的“好朋友”，很多女性不知道经期女性保健是很有效的保健时机哦，如果抓住这个时机一定会让你拥有一个好身体，更加健康，拥有一个好的体格，那么经期调养身体的方法有哪些呢?这是很多人都想了解的，在经期调养身体通过食疗是安全又有效的最佳方法之 [详细]

2016-01-18 标签： 经期调养身体 女性保健 养生保健

7日速效瘦身瑜伽告别大象腿

　　七日瘦腿瑜伽是一套全方位的瑜伽动作，其中可以有效拉伸腿部，从而优化腿部线条，对于大象腿的妹子来说真是福音哦! [详细]

2016-01-13 标签： 瑜伽健身 瘦身瑜伽 瘦腿

呼吸式瘦身瑜伽清肺排毒甩脂

　　呼吸大家都会，但是怎样呼吸能够瘦身呢?瑜伽呼吸就能做到，如果你有兴趣的话，就看看小编今天为大家准备的一招吐古纳瑜伽新瘦身心法吧!呼吸式瑜伽为什么能帮助你排毒瘦身呢?下面，就赶快来看看专家是怎么解释的吧!教你呼吸式的瘦身动作，帮助你减肥。 [详细]

2016-01-04 标签： 瑜伽健身 呼吸式瘦身瑜伽

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