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女性饮食营养与保健

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关女性饮食营养与保健的文章报道和女性饮食营养与保健相关问答，以及女性饮食营养与保健专题大全，供您查询浏览。 .....2017-03-17 10:05:18

女性饮食营养与保健

饮食多样化，你吃得够健康吗

久久健康网编者按：奶类。调查显示，我国城乡居民平均每人每天奶类制品的摄入量为26.5克，远远低于中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量100克。奶类是营养比较全面的食品，其中钙含量很高，并且容易被身体吸收和利用。钙摄入不足，骨骼健康就得不到保证。 [详细]

2015-01-23 标签：饮食健康多样

女性也能服用伟哥？可治疗痛经

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2015-01-23 标签： 女性服用伟哥 治疗痛经

女性更年期心脏不舒服？查了心脏再说

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2015-01-23 标签： 女性更年期 心脏

女性糖尿病特殊时期胰岛素该怎样使用

久久健康网编者按：糖尿病胰岛素治疗女性糖尿病在经期、孕期、哺乳期使用胰岛素的注意事项经期：糖尿病人行经前几天，血糖波动较大，血糖增高，尿糖增多。此时病人的胰岛素用量需要增多。 [详细]

2015-01-23 标签： 女性,糖尿病,胰岛素

女性要爱惜自己，多次人流会导致宫颈炎

久久健康网编者按：25岁的苏珊跟男友同居不久就怀孕了。未婚先孕，苏珊选择做了人流手术。由于避孕措施不当，半年后苏珊再次怀孕，跟男友商量后决定做人流手术，手术后一段时间，苏珊发现白带量增多，颜色发黄，有腥臭味。每次性生活后都会有些许血丝。苏珊以为是阴部洗得不够干净，于是她频繁地冲洗阴道，但是病情并没有像她预料中的那样好转，阴道分泌物越来越多，腹痛，白带还有刺鼻的恶臭。苏珊不得不去医院就诊。 [详细]

2015-01-22 标签： 女性,宫颈炎,人流

女性关爱自己宫颈内膜炎早发现

久久健康网编者按：据报道，目前仍无证实有效的检查方法确诊早期子宫内膜癌。不过，有许多指标能预示病患可能需要进一步检查，以在初期阶段确诊是否患癌。常见迹象包括： [详细]

2015-01-22 标签： 宫颈内膜炎,饮食,搭配

饮食调理帮助男性提升精子质量

久久健康网编辑按：男性要孩子之前如果注意做好饮食调理工作，也可以提高生育能力。现代医学研究发现，男性精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面，有关专家建议男性最好多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。 [详细]

2015-01-22 标签：饮食男性精子

女性经期根据体质找到适合调理法

久久健康网编者按：每个月，女性都要与自己的“老朋友”——月经朝夕相处好几天，有的人疲倦、有的人疼痛、有的人烦躁，似乎带来了不少麻烦，但许多人不知道的是，月经可不仅是件“麻烦事”，它还能帮助女性辨明体质，找到适合自己的调理方法。 [详细]

2015-01-22 标签： 女性,月经,体质

女性多吃五种食物可以远离妇科病

久久健康网编者按：妇科疾病对于女性来说也是威胁女性健康的杀手，所以女性朋友在生活中应该做好一些积极的措施来预防妇科疾病，平时除了注意个人卫生以外，我们也可以从饮食上来预防妇科疾病，那么生活中哪些食物能有效预防妇科疾病的发生呢? [详细]

2015-01-22 标签： 女性,食物,妇科

女性的青光眼性格症状

　　久久健康网编者按：大多数人都觉得，青光眼是衰老带来的必然结果，其实，青光眼还是眼科最重要的心身疾病，特别是那些40岁以上的急脾气女性，更要注意调适，预防青光眼。 [详细]

2015-01-21 标签： 青光眼,症状

保健壮阳补肾男性应该试试这些

久久健康网编辑按：补肾壮阳一直都是男性的工作，是每个男性都应该注重的，因为这关系到男性健康，以及性能力问题，而想要壮阳，有些男人认为需要使用一些壮阳保健用品，这种理解是片面的。其实，很多天然的饮食，就可以利于男性补肾壮阳。下面，就来看看可以壮阳的汤有哪些？ [详细]

2015-01-21 标签：保健壮阳补肾

女性正常血糖值的测量结果

久久健康网编者按：女性正常血糖值测量结果：据英国媒体昨天报道，一项在老鼠身上进行的研究显示服用降低血糖水平药物的老鼠产下雌鼠的几率比雄鼠大得多，这可能意味着女性的饮食结构可能影响孩子的性别。怎样测量血糖？ [详细]

2015-01-21 标签： 女性,血糖,饮食

女性注意：不吃早餐容易月经不调　　

久久健康网编者按：俗话说，“一日之计在于晨”，早餐的重要性也同样值得大众关注。随着现代的生活节奏加快，工作压力和强度并存，使得大多数人的早餐质量逐渐下降。要么就不吃，要不就是囫囵吞枣。在大多数人的眼中，这样的做法仅仅只是让你节省了些时间，剩下的再无什么好处了。对自身健康而言更是一种伤害。为了让大家对早餐的重要性加深认识，近日便有专家指出，女性不吃早餐容易月经不调。 [详细]

2015-01-20 标签： 早餐,女性,月经不调

女性对于补血有哪些误区？吃哪些食物可以补血呢？

　　久久健康网编者按：女性冬季养生最需要的就是补气血，对于补气血的食疗方也有很多种，那么女性对于补血有哪些误区呢？女性吃哪些食物可以补血呢？ [详细]

2015-01-20 标签：误区补血女性

女性补钙、多吃巧克力可以预防中风

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2015-01-20 标签： 女性补钙 多吃巧克力

女性日常生活应预防难缠的浆细胞性乳腺炎

　　久久健康网编者按：程旭锋博士指出，中医认为：“女子乳头属肝，乳房属胃，”脾胃互为表里，故该病的治疗当从肝脾论治。临床上每每见到患者患侧乳头或脓液中多有白色脂质样分泌物，正是由于此类物质堵塞乳络，结而成块，郁久化热而起病。只有通过让已产生的脂质样物顺利排出，或者减少其产生，通过这两种途径才能解决内因，才能从根本上解决问题。 [详细]

2015-01-20 标签： 细胞性,乳腺炎

女性产后怎样预防乳腺炎有哪些症状

　　久久健康网编者按：产后如何预防乳腺炎?专家表示，产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法：一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次15~20分钟。 [详细]

2015-01-20 标签： 预防,乳腺炎