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跑步机中小品牌

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关跑步机中小品牌的文章报道和跑步机中小品牌相关问答，以及跑步机中小品牌专题大全，供您查询浏览。 .....2016-08-03 17:16:58

跑步机中小品牌

跑步机上的护胸方案

如今，越来越多的人喜欢用跑步机来锻炼身体。然而，有些人在跑步机上锻炼之后便出现了腰椎、膝部以及脚踝等部位和关节的不适，这是由于人们忽视了使用跑步机的正确姿势所致。有些人跑步时习惯含胸弓背，人体重心前倾，就会加大腰椎的压力，时间久了就会造 [详细]

2015-11-12 标签：健身 健身器材 健身装备 跑步机上的护胸方案

跑步机购买的五个原则

使用跑步机将增加你运动的频率，没有天气和时间的限制，你可以用更多的跑步训练来塑造自己的体型。在选择跑步机之前要尽可能的试用机器，一些细节之处比如，跑步机上跑带的平滑性和稳定性，当你在好的跑步机上跑动的时候，跑带不会让你的身体摇晃和突然加 [详细]

2015-11-12 标签：健身 健身器材 健身装备 跑步机购买的五个原则

跑步机上练出完美胸部的秘诀

选择适合自己的运动强度也是人们常忽视的一个问题，一般跑步机上可以检测到心率。一般要遵循卡式公式来计算目标心率，即目标心率=[(220-年龄)-静态心率]×(50%—70%)%+静态心率，静态心率就是人们在平静状态下一分钟脉搏搏动的次数。超过 [详细]

2015-11-12 标签：腰椎 背部肌肉 大脑 跑步机上练出完美胸部的秘诀

跑步机上的胸部肌肉训练方法

选择适合自己的运动强度也是人们常忽视的一个问题，一般跑步机上可以检测到心率。一般要遵循卡式公式来计算目标心率，即目标心率=[（220-年龄）-静态心率]×（50%—70%）%+静态心率，静态心率就是人们在平静状态下一分钟脉搏搏动的次数。超过 [详细]

2015-11-12 标签： 运动强度 含胸弓背 跑步机上的胸部肌肉训练方法

跑步机上的健身安全运动

炫目的灯光、令人血脉膨胀的音乐、活力十足的单车教练，刚刚步入跑步机健身车房的你是不是有一些手足无措呢？？下面的建议可以让单车菜鸟的你快速入门喔~~~不要伤到你自己有数据显示，大概有55%到74.5%的跑步机健身车练习者都伴有颈部和下 [详细]

2015-11-12 标签： 跑步机 肌肉背部身体肌肉 跑步机上的健身安全运动

跑步机健身运动原理

跑步机健身车减肥的效果到底怎么样？可以减肥么？有科学根据么?答案是可定的。。减肥效果也相当的不错。。结构解析：跑步机健身车和普通的自行车很类似，都有车把、车座、蹬板和轮子几个部件，车身固定地形成为一个完整个体。与普通单车不同的是 [详细]

2015-11-12 标签： 跑步机 减肥身体 跑步机健身运动原理

跑步机健身器助我健身

具人性化的独特设计、流畅的流线型外观，精巧的脚踏板，准确的设计功能，全面的运动方式。超强健身器这种nito健身器的目的一直是追求小机器大功能。公司在广泛听取用户意见的基础上，开发出了超强nito健身器。它具备超强的功能、崭新的设 [详细]

2015-11-12 标签： 脚踏板 运动方式 跑步机 跑步机健身器助我健身

跑步机上锻炼时要收腹挺胸

2015-11-12 标签： 跑步机 锻炼身体 运动强度 跑步机上锻炼时要收腹挺胸

跑步机用不对很伤人

对于很多忙碌的上班族来说，跑步机是省时有效的健身伙伴。但美国msn网站近日刊文报道称，跑步机如今已成为造成运动损伤的罪魁祸首。一份来自美国联邦消费产品委员会的数据显示，每年有大约5万人因使用跑步机、健身球、跳绳、哑铃等运动器材而受伤，其 [详细]

2015-11-12 标签： 跑步机 健身球 跳绳 跑步机用不对很伤人

跑步机上易犯的七个错误

由于不受天气和场地的影响，跑步机已在很多家庭占据了一席之地。然而，在家跑步固然方便，可不正确的方法却使锻炼效果不尽如人意。为此，记者采访了北京菲利斯健身俱乐部健身教练李亮，他指出了使用跑步机时的几个常见误区。1.一上跑步机就猛跑。上跑步 [详细]

2015-11-12 标签：健身 跑步机 肌肉减肥 跑步机上易犯的七个错误

跑步机上怎样防摔倒

小林是健身房的常客，他喜欢把跑步机的速度调得很快，享受“飞奔”的快感。一次在大汗淋漓时，他想把外套脱下来，可是领口卡在头部，他一不小心，从跑步机上摔了下来，磕掉了两颗牙。其实，像小林这样的人还真不少，他们要么在运动过程中穿、脱外套，要么 [详细]

2015-11-12 标签： 跑步机 健身 健身常识 跑步机上怎样防摔倒

跑步机慢爬坡瘦身最快

当人们进行低强度练习时，主要是脂肪提供能量。所以，跑步机上的燃脂减肥项目，会引导人们进行长时间的低强度锻炼。比如，在跑步机上快走，大约50%的热量消耗来自脂肪燃烧；如果跑步，只有35%的热量消耗来自脂肪燃烧。这样看来，快走似乎比慢跑好。 [详细]

2015-11-12 标签： 健身健美 运动器材 跑步机 跑步机慢爬坡瘦身最快

跑步机上的“花样”健身

常有一些人刚把跑步机买回家时，全家抢着玩，可没过几天，慢慢地跑步机就被冷落一旁，形同摆设。原因有的是觉得在跑步机上运动，太单调乏味，而且噪音又大，还时常出现机械故障。也有的为了减肥，但发现效果不明显，就没有信心了。其实，跑步机虽然只是运 [详细]

2015-11-12 标签： 健身健美 健身器材 跑步机 跑步机上的“花样”健身

跑步机上一定要收腹挺胸

2015-11-12 标签： 健身健美 健身器材 跑步机 跑步机上一定要收腹挺胸

跑步机美化双腿计划

1.在家中练习跑步机之前，应该做哪些准备活动，训练量和训练强度应该怎样控制？2.跑步机练习起来可能会感觉比较枯燥，有没有什么办法能让练习变得活跃、丰富起来？3.在家中练习跑步机和练习期间的生活中还应该注意什么细节？教练解答： [详细]

2015-11-12 标签： 健身健美 健身器材 跑步机 跑步机美化双腿计划

跑步机健身效果怎么样

t;p>跑步机健身效果不错。好的跑步机会预置一套程序，你在跑步时，只需按照提示输入数据就可以选择不同锻炼方式，比如“减脂模式”、“心肺功能模式”、“登山模式”、“随机模式”等。只需扫一眼面板，你就会知道自己的测量心率、计算消耗的热 [详细]

2015-11-12 标签： 跑步机 健身减脂 跑步机健身效果怎么样

中小品牌如何应对强势经销商

t;b>【世界经理人编者按】</b>销售业态发展的趋势是大型专业连锁店和超市的地位不断上升，对行业的控制能力增强，参与并引发以前主要由制造商主导的价格竞争。在市场发育程度高的地区，大型专业连锁店和超 [详细]

2015-10-30 标签： 中小品牌如何应对强势经销商

“小护士”嫁入豪门欧莱雅集团收购中国品牌

t;b>【世界经理人编者按】</b>世界最大化妆品公司———欧莱雅集团今天在北京宣布：收购中国护肤品品牌“小护士”。这是欧莱雅在中国收购的第一个本土品牌。而完成收购的必要条件之一就是小护士品牌的 [详细]

2015-10-28 标签： “小护士”嫁入豪门欧莱雅集团收购中国品牌

2003空调库存历史最低150空调中小品牌将出局

t;b>【世界经理人编者按】</b>一场驱逐杂牌的空调大战全面打响，有厂家预言，2004冷冻年度中小品牌要死掉150家。来自《中国空调市场年鉴》的报告，2003冷冻年度空调行业总体库存史无前例地 [详细]

2015-10-28 标签： 2003空调库存历史最低150空调中小品牌将出局

跑步机减肥时间表大公开！

心率是跑步时必须得时刻关注的一个数据，这个数据可以直接体现出你的运动状态和所能达到的效果。有氧运动最佳心率范围有一个公式计算：(220-年龄)×60%/80%。例如你20岁，那么心脏跳动每分钟120至160下就是你的最佳运动心率波动。也就是说，你维持在这个范围进行跑步，是最有利于脂肪燃烧和心血管系统加强。跑步时千万不要让自己的心率超过自己的最大心率，如果超过的话，请马上降速，让心率回到正常的律动状态。　　 [详细]

2015-05-07 标签：减肥运动方法

跑步机减肥关键掌握小窍门

跑步机减肥效果不亚于室外跑步，但是如果不多加注意细节，跑步前不健身或把速度设得太快都可能造成损伤。掌握跑步机减肥的小窍门才能跑出健康，跑出好身材。 [详细]

2015-04-24 标签：减肥运动方法