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世界上最健康的作息时间表

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关世界上最健康的作息时间表的文章报道和世界上最健康的作息时间表相关问答，以及世界上最健康的作息时间表专题大全，供您查询浏览。 .....2017-04-10 10:32:31

世界上最健康的作息时间表

健康减肥的方法和好处

寒冷的冬季早已过去，从去年的年末聚餐，一月的尾牙，我们一路吃到了年后。春夏的脚步悄悄来临，让我们开始健康的减肥吧。要知道当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望时，你就可以成功的减肥，减不下来那是因为我们没有完全理解应该从哪些方面正确健康的减肥。 [详细]

2015-03-31 标签：减肥能量健康

健康男士的心理健康评测

在如今的现实世界，我们通常如果要判定这个人是否健康?那么就要看这个人的身体和信念是否都是健康的，因此不仅身体健康，对我们男性很重要，心理健康也是现如今一个很重要的健康标志，那么男性心理健康的评估标准是什么呢? [详细]

2015-03-31 标签：健康男士心理

健康生活方式，新选择，新方式

随着科技的步步高升，人们的生活水平也在慢慢的上升！现在的生活跟30年前的生活方式，明显大相近庭。那么关于现在的生活方式我们有哪些改善呢，小编就跟大家说说吧！ [详细]

2015-03-30 标签：健康生活选择

健康男人，国际标准应该是什么状态

世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 [详细]

2015-03-27 标签：健康男人标准

世界防治结核病日，男性应该如何预防

世界防治结核病日，今年的宣传主题是：“你我共同参与，依法防控结核——发现、治疗并治愈每一位患者”。结核病中，有一种专属男性的疾病，这便是男性生殖结核，此病多发于中青年男性，所以20-40岁的男人们需要多加注意了，那么中青年男性该怎样预防和发现生殖结核呢？下面就为大家简单的介绍下。 [详细]

2015-03-26 标签：结核男性预防

健康生活从早餐开始，你准备好了吗？

我们的早餐常常因为时间紧张吃的比较匆忙，尤其是上班一族，早餐经常是从早餐店里买走以后边走边吃，其实这些早餐店的早餐大多是迎合大众口味，营养常常是失衡的，若常以这类食品当早餐，对健康无益。 [详细]

2015-03-26 标签：健康生活早餐

“健康树”携手万名三甲医院专科医生为患者免费分诊导诊

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2015-03-25 标签： 健康树 三甲医院 免费分诊

健康生活小常识，男性必须知道

喝水并不是越多越好?疲劳时喝咖啡、抽烟能提神?这些，你曾经认为是对的生活常识，也有可能是错的。正确的健康生活方式才能使你做到正确的自我保护。 [详细]

2015-03-25 标签：健康生活男性

世界结核病日：连续咳痰两周以上需警惕

今天是世界防治结核病日。作为一种乙类传染病，肺结核给患者的生活带来了极大危害，也给国家造成了经济损失。你了解结核病吗？下面一起来看看，关于结核病你必须知道的知识。 [详细]

2015-03-24 标签： 肺结核 世界结核病日

世界防治结核病日：注意饮食，共享健康

3月24日是第20个世界防治结核病日，春季是结核病的高发期。四类高危的人群应该定期去医院检查，另外对于肺结核病人来说，应该注意饮食的宜忌。 [详细]

2015-03-24 标签： 结核病日 饮食禁忌

健康男性，应该保持良好的生活习惯

作为身体健康的男性，如果平时有一个良好的生活习惯，再配合健康的饮食，那么，身上一定会散发出一种很自然的男人香。这样的男人，无疑是最吸引女人的。但是，也有一些男性，身上不但没有香味，还有恶臭。这可怎么办好呢?下面，就来教男人们去除体臭的方法。 [详细]

2015-03-20 标签：健康男性习惯

健康午餐应该有哪些营养

一到工作日的午餐时间了，就头疼！想吃大餐，怕发胖而且没时间；随便吃吃，营养跟不上。到底午餐怎么吃才能营养又减重？教你几个小技巧，只要一点点改变，你就能越吃越苗条！ [详细]

2015-03-18 标签：健康午餐营养

健康合理饮食，助健康长寿！

现在的人们比较喜欢开始注重养生和保健的，所以合理的饮食和生活作息是现在人们非常关注的，那么如何做好这样的生活呢！这个需要我们认真的去归类，看看哪些是属于我们的健康的食物。 [详细]

2015-03-18 标签：健康饮食保健

健康运动保护我们的身体—跑步事宜

健身运动跑步也是我们身边最佳的运动方式，提高运动健身，人们首先想到的坑定就是跑步，跑步是非常有效方便的健身方式，下面我们就来看看男性长期坚持跑步的13个好处，看看哪些跑步方式才能让自己变得健康，我们应该如何让跑步才最有利于自己。 [详细]

2015-03-16 标签：健康运动身体跑步

健康男性的营养药膳都是哪些

民以食为天，吃是我们人生的第一件大事，这种需求是不分男女的，但是吃什么，怎么吃是要分人群的，在这点上男女是有区别的，所以，针对男性各方面健康的营养药膳男人们一定要仔细看一看。 [详细]

2015-03-11 标签：健康男性营养药膳

健康卫生的饮食方法，小编来教你

现在很多的年轻上班族都会自己带午餐，方便还安全，不过，大家知道，饮食关乎我们的健康，如何准备卫生还健康的午餐可是有讲究的，我们应该为了健康为主！ [详细]

2015-03-11 标签：健康卫生饮食

健康有序的作息时间，男性知道多少

保证睡觉时间。上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7—8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点—6点。 [详细]

2015-03-11 标签：健康作息男性

健康养生不必饮食的食物

现在很多的男性选择健康的养生，但是很多男性在养生不知道如何选择！对于养生工作，关系到自己的身体健康等各种问题，所以养生，不管是对于哪个人人来讲，都是非常重要的，而下面我们要去了解的是，当男人养生，在饮食上应该减少吃的食物。 [详细]

2015-03-06 标签：健康养生食物

健康的生活方式引发快乐！

临床抑郁症非常复杂：伤心及/或对日常活动不感兴趣，与其他症状结合后会造成人们在日常生活中表现无能，玩物丧志，甚至有自杀倾向。压力无所不在，因而也容易被认为是引起这种症状的主因。但可能在两人都承受同样压力的情况下，最后却是一人陷入抑郁，一人变得坚忍。二者有何区别？我们又能在临床抑郁症的心理学层面上学到什么，才能让我们变得更抗压，抗抑郁？对于那些已患抑郁症的人来说，我们又能倡导怎样的生活方式和变化，帮助他们活得更加轻松惬意呢？ [详细]

2015-03-04 标签：心病 现代人 心理