秋天来了,我们应该帮助孩子注意些什么呢?
一、预防流感。流感是冬季高发的呼吸道传染病,而预防流感除了加强营养和锻炼,注意个人和环境卫生,提高机体免疫力外,在流感流行高峰期前1~2个月注射流感疫苗是目前公认的既安全有效又经济的预料方法。因流感疫苗是计划外疫苗,幼儿园不组织集体接种,家长可能根据孩子自身的情况,自愿到接种点接种。
二、及时驱虫。从蛔虫得地生活史看,虽然幼儿一年四季均可被虫卵感染,但夏季感染地机会最多,如生吃瓜果。凉拌菜或吮手指,虫卵就呼进入体内,经过2个月的演变,到秋季正好发育为成虫,此时服用驱虫药,可收到事半功倍的效果。您的孩子如果常有吮指,咬指甲等不良习惯,或常出现脐周隐痛、消化不良、食欲不振、贫血、睡眠不安、磨牙等可能疑蛔虫症状时,家长可根据自己孩子的具体情况,在医生地指导下服用驱虫药(如:史克肠虫清400mg——药房有售)
三、防范腹泻。秋季有一种被称为轮状病毒的微生物开始活跃,常会侵袭孩子的消化道儿导致腹泻,被称为“秋季腹泻”。此时,家长应告诫孩子注意饮食卫生,不吃生冷食物,不自带食品(如生日蛋糕等)到幼儿园给其他幼儿吃。
四、加强营养。秋季,孩子的食欲与消化功能比夏季增强,为促进孩子生长发育,家长应为孩子建立科学平衡的膳食结构,每天除了保证鱼、肉、蛋、奶等高蛋白食物外,还应增加一定量的蔬菜和水果:同时饮食搭配应注意主食与副食、荤与素、粗与细、干与稀地合理搭配。由于秋季气候干燥,幼儿易出现鼻干(甚至鼻出血)、唇干、咽干、皮肤干等“秋燥”症及风热感冒、咽炎、气管炎等疾病,特别应适量增加润阴、润燥、养肺是食物,如萝卜、藕、百合、梨、香蕉、葡萄等。
秋季护理宝宝除了以上的四点外,还要注意宝宝秋季穿衣的原则,以防宝宝因过冷或过热导致感冒发烧,如果宝宝因活动量大而出一身汗,也要及时为宝宝更换干爽的衣物,并注意宝宝小肚子的保暖,根据天气的变化随时增减衣物。平时要注意增加宝宝的户外活动,多晒太阳,增加自身的抵抗力。