怀胎十月，不仅对于女人来说是一种考验，对于男人来说可能也是一种考验，特别是一些新婚不久的年轻夫妻，十个月没有进行过夫妻生活，可能你们早就已经饥渴难耐了。终于分娩结束了，月子坐完了，新妈妈们也进入了哺乳期，夫妻生活也可以解禁了。不过先不要忙，你还有一件事情没有做，那就是避孕。哺乳期避孕是非常重要的，因为一旦在哺乳期发生意外怀孕，其对于新妈妈们身体的伤害是更为严重的，同时也会影响到正常哺乳，进而影响到宝宝的健康。
传统的错误观念，以为产后哺喂母乳就可以避孕，也因为这样，许多妈咪在产后四、五个月月经都没来时，就医检查才惊觉自己又有身孕了，所以仍建议产后的妈咪做好避孕措施。哺乳妈咪若能规律的哺乳，在产后八周内都算是安全期，但仍无法百分之百保证不会怀孕，因此必须搭配保险套或其他避孕方式。
此外，妈咪在哺乳期间都不可以吃避孕药或是使用避孕贴片，这都可能进入乳汁，让宝宝不慎吸吮到，建议哺乳妈咪采装置避孕器(条件为子宫恢复后才能装)或请先生戴保险套的方式来避孕。不过一般来说，为让子宫完全复原，产后一个月内最好不要行房。
对于哺乳期避孕这个问题，在传统理论之中一直存在着一个误区，那就是认为只要进行母乳喂养就可以不进行避孕，其实这是错误的，这两件事并没有什么必然的联系，虽然进行母乳喂养可以使新妈妈在产后两个月的时间内都处在安全期，但是这并不是百分之一百的。而对于新妈妈来说，避孕的成功率却应该是以百分之一百为目标的，因为哺乳期再次怀孕对于都多么大的危害，恐怕很多人都应该知道，因此，在哺乳期进行有效的避孕是很重要的。
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