专家指出，宝宝如果出现了咳嗽的情况，家长除了要及时的带宝宝就医、查明病因、进行治疗以外，在宝宝的饮食中家长朋友也应该多加注意。专家说宝宝咳嗽身体不舒服，因此一定要忌油腻、辛辣刺激的食物。以下是具体的介绍，希望大家能注意：
一、忌寒凉食物：
宝宝咳嗽的时候不要给他吃冷饮或冷冻饮料。中医方面认为，身体受了寒会在一定程度上伤及人体的肺脏，咳嗽出现的原因基本上都是肺部疾患造成的肺气上逆、肺气不宣。因此如果宝宝咳嗽的话，千万不能给他吃寒凉食物，不然会导致肺气闭塞，让咳嗽更加严重。
二、忌肥甘厚味：
常说的肥甘厚味，也是膏粱厚味，膏粱厚味的意思是油腻、甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物。咳嗽一般情况下都是肺热造成的。如果吃了太多的肥甘厚味会产生内热，会让咳嗽变得更加严重。除此之外，最好也不要吃油炸性的食物，吃太多此类食物会加重胃肠的负担，滋生更多的痰液，使咳嗽更加严重。
三、忌甜酸食物：
抵抗力较弱的宝宝是最容易感冒咳嗽的高发群体，宝宝有咳嗽症状的话，千万不要给他吃甜酸食物，因为酸食会收敛痰液。让痰一直在体内出不来，造成宝宝咳嗽难愈。同时，宝宝在咳嗽的时候吃了太多的甜食会助热，造成咳嗽难以治愈。
四、忌鱼腥虾蟹：
我们都知道，如果出现咳嗽的症状时一定要忌“发物”，最好不要吃鱼腥。咳嗽患儿在进食鳃类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。特别是宝宝对虾或者鸡蛋过敏的话，就更要注意不能食用了。
对于已经出现了咳嗽症状的宝宝，家长一定要关注宝宝的饮食，对于一些不利于宝宝身体恢复的食物一定要禁止给宝宝食用。上面专家已经向大家介绍了几种宝宝咳嗽期间不宜食用的食物，希望能引起大家的注意。
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