流行性感冒是很多人都遇到过的，尤其是很多的孩子，遇到流感的话就会十分的烦恼，让孩子的身体遭受更多的损害，所以我们作为家长应该提早的帮助孩子做好流感的预防工作，这样就能很好的预防疾病的发生，让我们的孩子减少痛苦的发生，心动那就行动起来吧，杜绝小儿流感的方法是什么？
杜绝小儿流感的方法：
1、增强孩子的体质
想要让孩子杜绝流感产生，那么在平时家长就要教会孩子去增加体质，像在平时可以多让孩子去参加体育活动，而且要给孩子吃健康的，营养的食物，在平时应该让孩子少吃煎，炸，烤类的食物，可以让孩子多吃维生素C多的，蛋白质高的食物来增加孩子的体质。
2、让孩子每天都有一个充足的睡眠
通常来说成年人的睡眠应该在七八个小时，而儿童的睡眠应该保持在九到十个小时左右，这一才更利于孩子的发育，也能避免一些基本的缠身。而且在睡眠时，家长们应注意不要让孩子半夜出现踢被子等情况，不然这样孩子是很容易着凉。
3、避免带孩子去人流多的地方
如果你总是带孩子去人流比较多的地方，那么当人群中有流感病人，病人在说话，咳嗽的时候就很容易将病毒散播在空气中，这样就很容易传染给抵抗力不高的孩子，这样孩子也会染上流感。另外如果家人有流感人群也应注意戴上口罩，而且要避免和孩子接触，要注意要勤洗手，勤消毒，来组织病毒传染给孩子。
4、科学的进行洗手
家长朋友们要让孩子有一个良好的个人卫生保持，要注意让孩子勤洗手，洗手的时候要用肥皂，而且要用流动水洗手，不要用占有污垢的毛巾擦手。家长还要教会孩子正确科学的洗手方式。首先要手上并拢，然后相互进行揉搓，之后手心和手背的指缝进行揉搓，最后要把掌心旋转进行揉搓，这样才能把双手的每个部位和每个细节处都清洁到，这样才能做好手部卫生，才能有效的避免流感产生。
流感在秋冬季节是十分容易发生的，这和天气的变化有着一定的关系，如果你想要避免流感在孩子身上发生的话，我们就要积极的做好以上者几点，这是帮助孩子预防流感的有效措施，你还在等什么呢？在疾病来临之前，我们及时的做好预防工作，这是保证孩子健康的有效方法。
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