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公办章程

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关公办章程的文章报道和公办章程相关问答，以及公办章程专题大全，供您查询浏览。 .....2016-05-23 11:45:07

办公室聊天几个小技巧教你如何跟讨厌同事共事

办公室同事沟通技巧让你成为办公室达人

办公族惹上了失眠症怎么办？试试这几招

办公室白领常腰酸背痛怎么办正确坐姿很重要

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办公室恋情需谨慎常见问题要先考虑

现实生活中很多公司都不赞成办公室恋情，因为觉得影响力不好，还影响个人工作效率，但是现实社会中办公室恋情出现的倒不少，而且一旦总是出现这样或那样的问题，下面大家跟着小编一起来看看哪些方法让你学会正确处理办公室恋情，以及总结办公室恋情有可能出现哪些问题？ [详细]

2019-02-25 标签： 办公室恋情,办公室恋情易出现问题,正确处理办公室恋情方法

办公室微运动能保健日常白领要学会这几招

办公室人群，身体一直缺乏运动，长时间的不运动，还会导致下半身肥胖。白领们平均每天要待在办公室8个小时，不经常运动，或是不想运动的人群，莫过于白领。那为了更好的保健自己的身体，积极的运动需要怎么着手呢？下面小编就和大家说说办公室的小运动是哪些，对身体的健康会有哪些好处呢？ [详细]

2019-02-18 标签： 微运动,办公室,保健

办公恶习要远离你做好准备了吗？

上班族久坐对身体的危害，是各个方面的，不仅会影响身体的病痛，还会影响大家的身心健康。都市白领很多人基本都是整天时间都呆在办公室里，不仅缺乏身体的运动，对外面的世界也是缺乏认识。为了更好地保健自己的身体，办公室恶习一定要远离，下面就和小编一起看看吧。 [详细]

2019-02-16 标签： 办公恶习,远离,,准备

办公室白领如何养生中医推荐这些微运动保健方法

现在城市里面白领工作者们平时工作的繁忙，休息的时间比较少，很多人们一个礼拜的运动时间少之又少，大家都知道运动对于人们的身体健康起着非常重要的作用，白领们不妨学习一些办公室微运动，坚持一些微运动的保健方法，对于人们的身体健康有很好的作用哦。 [详细]

2019-01-14 标签： 办公室白领如何养生,,微运动保健方法,运动养生

办公室更适合放桔子做零食比咖啡会更提神

作为上班族，每天都是在电脑面前办公，除了周末时间休息之外，都是俩眼不离电脑的。因为晚上休息的不充足，精神疲劳，或者是工作的夜里，出现的心力交瘁，都是会出现精神恍惚的问题。为了更好的保持自己的精力，你需要这些小零食来提神，比咖啡的效果会更好。下面和小编一起看看吧。 [详细]

2019-01-07 标签： 办公室,提神,零食

办公室的你想瘦？快来做这些瘦身动作！

在这个以瘦为美的年代，如今的瘦身已然成为了全民运动。不论年龄大小，不论每天有多忙，都喊着要“减肥减肥”。但是在办公室的朋友们，每天都坐在电脑跟前，要怎么减肥呢，别着急，在办公室的你想减肥，只要一把椅子就可以，快来看看吧。 [详细]

2019-01-07 标签： 瘦身,,,瘦身减肥,,,瘦身动作

办公室男性养生有技巧小口喝水好方法

如今，很多的白领总是拥有着更好的工作环境，很多人也是在自己的办公室里，工作还是比较的稳定的，有些人就要长时间的面对着自己的电脑，有时候一坐就是一整天，殊不知这样的做法对于男性的生殖器有着一定的影响，那么办公室的男性如何养生？让我们一起来关注养生知识吧。 [详细]

2018-12-27 标签： 办公室的男性如何养生,男性如何养生,男性的生殖器

办公室人们久坐小腿肿胀怎么办中医按摩法来帮忙

办公室的人们每天都在办公室办公，有时候因为工作繁忙导致一座一上午，半天不动的状态容易出现消退肿胀的现象，久而久之就会出现血液不循环，身体不适的现象，那么有哪些办法可以有效的缓解这种现象呢？大家不妨试试中医按摩的方法来消肿。 [详细]

2018-12-04 标签： 小腿肿胀,中医按摩消肿,久坐小腿肿胀怎么办

办公室人们久坐容易伤腰掌握正确坐姿很重要

现在城市里面的办公室人员逐渐增加，很多年轻的人们在办公室一坐就是一整天，导致了很多年轻人们腰部受损严重，年纪轻轻的人们腰部受伤怎么生活，所以办公族们需要掌握一些养生的方法和技巧，尤其是要掌握正确的坐姿哦，赶快和小编一起学习来。 [详细]

2018-11-25 标签： 办公室人们久坐伤腰,掌握正确坐姿,养生

办公臀不等于死臀综合征如何知道你患上了死臀综合征

长期的久坐，大家知道脂肪是会集中在身体的下半身的，对大家的健康问题是很有影响的，怎么样才能改善大家的健康问题呢？首先最需要的就是大家正确的认识，长期的久坐，对健康造成的危害已众所周知，如何区别办公臀和死臀综合征呢？ [详细]

2018-11-22 标签： 死臀综合征,办公臀,辨别

办公室人群颈椎病该怎么护理

想要好好的改善自己的颈椎问题，一定要注意日常的护理。颈椎病是很多办公室人群经常遇到的问题，由于长时间的工作，保持同样的一个姿势，时间久了，就会出现损伤。那么颈椎病护理的方法有哪些呢?一起往下看看吧。 [详细]

2018-11-15 标签： 颈椎病,颈椎病护理,办公室人群

办公室是很理性的公共场所揭秘白领女性不喜欢的职场男性

如今的社会，女性也是顶着自己的一边天的，通过自己的努力在职场中有的一席地位。在职场中的女性是干练沉着的，似乎一点也不差于男性的。今天，小编和大家揭秘的是，在职场中，最不受女性喜欢的职场男性是哪些人。 [详细]

2018-10-18 标签： 白领女性,公共场所,不喜欢的职场男性

办公室减肥动作千万不要小看它们的作用

利用休息时间在办公桌边做几式简单的瑜伽，在繁忙的工作种减轻一丝丝疲惫。 [详细]

2018-10-05 标签： 办公室减肥动作,办公室减肥动作,千万不要小看它们的作用,办公室减肥

电诈人员子女不得读公办学校这是真的吗

子女就读学校的情况，和父母本身的行为也是有一定的联系的。近日，一则名为“福建省安溪县县委书记这波讲话什么水平，好久没看到这么硬气的领导了”的帖子在网络流传并引发热议——9月18日，安溪召开了扫黑除恶专项斗争暨赴境外诈骗流出地专项整治跨区“百日会战”誓师大会，县委书记高向荣发表了讲话。 [详细]

2018-09-21 标签： 电诈人员,子女,公办学校

办公室常见病腰肌劳损的懒腰治疗法

对于像小编这样长期座位工作者，司机，经常处于生理位置下的修理工等，腰肌劳损是我们常见的疾病。腰肌劳损是我们在工作中不注意腰部的合理保护与适当休息，久而久之形成的。今天大家就和小编一起来看一下腰肌劳损，我们在日常生活中应当如何预防和治疗。 [详细]

2018-07-19 标签： 腰肌劳损,保健,养生

办公室女性如何呵护肌肤这些知识记牢更好护肤

许多办公室一族没有经过风吹日晒，肌肤却依然暗沉无光，事实上办公室的电脑、空调等都是美白杀手。长期处于这种环境之下肌肤难免会出现这样那样的问题，所以说办公室一族在护肤上需要更加的注意，那么有没有什么好方法能改善肌肤、提亮肤色，让肌肤白皙呢？想知道如何美白护肤才有效的话。就一起往下看吧！ [详细]

2018-06-08 标签： 办公室一族,美白护肤,肌肤白皙

办公室减肥瘦身方法让你久坐也能快速瘦

办公室一族看似很清闲，但是苦恼也非常多，每天吃完饭就坐着，久而久之身上的肉肉越来越多，身材也开始走样。下班后没有时间锻炼，整个青春都奉献给了工作，结果换来了一身肉肉。其实办公室也可以减肥，小编给大家分享白领办公室减肥瘦身方法，让你久坐也能快速瘦。 [详细]

2018-05-16 标签： 办公室减肥瘦身方法,办公室,减肥

办公室恋情到底好不好？五点需要注意

经常我们可以发现有师生恋，有师兄师妹恋，当然办公室恋情也是其中之一，到底办公室恋情是怎么发展起来的呢？办公室恋情能不能进行下去呢？办公室恋情如何相处呢？办公室恋情常常导致职场伦理的扭曲和破坏,一旦产生瓜葛,往往后患无穷。男女打情骂俏是办公室里不可缺少的调味剂。 [详细]

2018-04-19 标签： 办公室恋情恶果,办公室恋情,办公室恋情好处

办公室夫妻相处的六大原则你们做到了吗

在很多办公室里面我们会发现，有些同事两个人是夫妻关系，现在的办公室也流行夫妻档，可是两个人天天低头不见，抬头见，而且还是在公共场合，一定要注意相处的原则，否则可能会让两个人感觉别捏，或者是影响到彼此的工作。下面为大家具体介绍，办公室夫妻相处的六大原则。 [详细]

2018-03-09 标签： 办公室夫妻,办公室,夫妻

办公室常备这些药茶好处多多养生效果更佳

很多朋友都爱喝茶，大家最常喝的要数菊花茶，枸杞茶等等，那么哪些药茶是适合白领朋友们饮用的呢？专家指出，白领朋友上班比较枯燥，饮用的药茶最好能够起到缓解疲劳，提神的效果，所以专家总结了以下这几种药茶，大家一起来了解一下吧！ [详细]

2018-01-03 标签： 白领朋友,药茶,白领

办公室中四种白领不受欢迎有你吗

在办公室，总会有那么几个人不受大家欢迎，他们总是喜欢背后嚼舌根，工作不认真，但是在领导面前却非常积极，善于溜须拍马。那么办公室中哪四种白领不受欢迎呢？小编做了简单的总结，赶快来看看自己是否具备这些特征，有则改之无则加勉。 [详细]

2017-12-27 标签： 白领,办公室,不受欢迎

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