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缓解分娩阵痛

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关缓解分娩阵痛的文章报道和缓解分娩阵痛相关问答，以及缓解分娩阵痛专题大全，供您查询浏览。 .....2016-05-23 11:58:22

缓解分娩阵痛

缓解痛经不一定非要止痛药

缓解痛经不一定非要止痛药 [详细]

2016-01-19 标签：

分娩后五绝招让子宫快速恢复

子宫恢复一般是在孕妇生产完后的第一天开始降至脐部，然后每天大概下降1―2厘米，等到2周左右时候已在腹部摸不着了。 [详细]

2016-01-19 标签：分娩子宫恢复妇科

缓解痛经的有效方法有哪些

好多女性朋友都深受痛经的困扰，每每经期来时，像是上了大刑似的，非常痛苦。更有痛经患者称，每回经期就像是过了回鬼门关似的。如何缓解痛经帮助她们解决这个困扰呢?缓解痛经的有效方法有哪些呢?女性保健专家为我们支招。可以选择按摩法1、按摩小腹，你 [详细]

2016-01-19 标签：哪些方法有效缓解痛经可以

缓解宝宝便秘苦恼的7种方法

缓解宝宝便秘苦恼的7种方法 [详细]

2016-01-19 标签：

缓解职场心理压力的技巧

随着社会的不断进步，职场人士的工作也在加重，心理压力也逐渐增大，导致产生一些不良的情绪。那么，怎样使心情平静下来呢？下面小编告诉大家一些简单的办法，能使你拥有平静的心情。 [详细]

2016-01-19 标签：心理

缓解心理疲惫的5大技巧

在职场中我们会遇到各种各样的人以及不同的交际圈，如果由于自身的心理因素导致人际关系不和谐，那么你有必要改变一下自己的心理。在职场中心理因素会给自己带来疲劳，那么如何调节自己的心理就是我们面临的一 [详细]

2016-01-19 标签： 在职场中如何处理人际关系

缓解经期抑郁喝玫瑰花茶

经期综合症，对于女性朋友而言，是一片黯淡的天空。女性朋友常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着，乃至出现经期抑郁，此时女性朋友不妨喝点味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶 [详细]

2016-01-19 标签：抑郁 情绪低落 焦虑

缓解焦虑症的十二种方法

焦虑症是一种常见的心理疾病，从心灵上折磨着一个人的灵魂。怎么缓解焦虑症，这应该是所有患有焦虑症的人们所共同关心的问题之一了，毕竟焦虑症作为一种心理问题严重影响人们的身心健康，和人 [详细]

2016-01-19 标签： 心理学 心理问题 心理疾病

缓解心理疲劳的六个方法

心理疲劳已经成为现今职场人士的代表性症状之一。心理疲劳不仅降低工作效率，而且对心理健康也有很大的影响。长期的心理疲劳，使人情绪低落、心境抑郁、百无聊赖、精疲力竭，进而引起心因性疾玻这些疾病包括 [详细]

2016-01-18 标签：抑郁压力 情绪低落 目标经验

缓解抑郁情绪的五个方法

生活中，我们有时遇到不开心或不顺心的事情时就要产生抑郁情绪。抑郁情绪如果长期持续下去对生理和心理健康都会造成一定影响。那么如何缓解抑郁情绪呢？下面小编就教大家五大方法缓解抑郁 [详细]

2016-01-18 标签： 缓解抑郁情绪的五个方法

缓解经期情绪急躁症的妙招

经期时女性的特殊时期，需要做好经期保剑经期，女性一般会出现焦虑、情绪低落等现象。这就是我们所说的经期急躁症。那么，经期急躁症该如何缓解呢？缓解经期急躁症就是给心理解压。下面 [详细]

2016-01-18 标签： 缓解经期情绪急躁症的妙招

缓解男人的内心疲劳的方法

男人的心理有的时候比女人的更脆弱，男人是很容易疲劳的，每天在外的奔波和家庭的压力会使男人的心理产生额外的负担，特别是身在职场中的男人很容易就会产生心理疲惫，那么针对这些，如何 [详细]

2016-01-18 标签： 缓解男人的内心疲劳

缓解心理压力做好八大方面

心理压力大是现代白领面临的一个重大问题，心理压力会严重摧残身体健康，让人产生抑郁、烦躁等不良情绪。所以，我们要用正确的方法进行及时缓解很重要。下面小编就教你如何缓解心理压力， [详细]

2016-01-18 标签： 如何缓解心理压力

缓解女人心理压力的方法

现在社会人们的生活水平不断的提高，女人的压力也越来越大。对女性来说，为孩子、为家庭、为工作都得去操心，女人心理压力是非常大的，女人要学会对自己好点，下面小编告诉你一些方法，有 [详细]

2016-01-18 标签： 如何缓解心理压力

缓解女人性心理压力的方法

随着社会的不断进步，人们的压力也随之增大。在性生活中，很多女性也感觉到心理压力很大，尤其是揭开扣子的那一瞬间，很多女性心理非常紧张。那么，如何缓解女性性生活压力呢？下面小编来告诉大家 [详细]

2016-01-18 标签： 缓解女性性生活压力

缓解女人心理压力的技巧

现代社会的竞争不断加剧，很多女性朋友都面临着越来越多的压力。心理压力是摧残女性健康的一大因素，所以要找到合适的方式来进行排解心理压力。那么，女人心理压力应如何缓解呢？下面小编 [详细]

2016-01-18 标签： 缓解女人心理压力的技巧

缓解白领男性工作压力的方法

现在人们工作压力普遍增大，尤其是白领男性为了生计每天忙于工作，而长时间在高压下工作会对人的心理造成影响。男性保健，不仅是指身体健康，也是指身心上的健康，只有身体和身心都健康，这才是真正的健康。压力是现代白领心理疾病的祸根。现代白领男性压力很大，整天为 [详细]

2016-01-18 标签： 白领保健 白领健康 白领压力

缓解白领压力的食物

通常情况下，人们在工作中多是处于比较拼命的状态的，而长期处在紧张工作状态中的人，其也是极易出现疲劳状况的，因此，缓解疲劳是职场人士在平时就需要去了解的事项。 [详细]

2016-01-18 标签： 缓解白领压力的食物 白领保健 人群保健

舒缓分娩阵痛的八种方法

分娩宝宝确实是一个艰苦的过程，其中重要的部分就是要经历痛楚。但不要紧张，因为有方法能够缓解这些痛楚，而且不止一种选择。放松在分娩过程中最放松的是你的情绪。因为当你对疼痛产生恐惧的时候， [详细]

2016-01-11 标签： 注意力 紧张分娩产妇

如何快速缓解产前阵痛

在分娩前，孕妇都会有阵痛的情况。所以当有产前阵痛时就要及时到医院待产，以免让孕妇及胎儿发生意外。由于对产前阵痛了解不够，很多孕妇对此产生了恐惧心理，这会让疼痛加重。那么如何快 [详细]

2016-01-11 标签： 如何快速缓解产前阵痛

产妇必知：七个缓解分娩疼痛的小贴士

我们一起都听别人说，分娩是十分疼痛的。因此，第一次怀宝宝的，即将分娩的孕妇朋友们会特别恐惧，甚至怕自己疼痛的坚持不下来。其实，只要掌握一些小妙招，加之医生的帮助，是可以缓解分娩的阵痛的。那么究竟 [详细]

2016-01-11 标签： 缓解分娩疼痛的方法

分娩阵痛要不要喊出来？

动辄喊叫会浪费气力，喊叫又会使肠管胀气，不利于宫口扩张和胎儿下降分娩阵痛即为产妇在产程中出现的规律性宫缩，它是胎儿得以顺利娩出的原动力。但是有许多产妇存在着恐惧的心理，甚至把与分娩无关、且 [详细]

2016-01-07 标签：心理缓解

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