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孕妇晚上睡觉手抽筋

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孕妇晚上睡觉手抽筋

孕妇忌吃七大食物避免伤元气
  久久健康网编者按:孕妇在孕期,无论是身体上还是心理上,都会很紧张,总想着要多被充营养,生怕自己和宝宝营养不良,影响到宝宝的成长发育。虽然食物本无罪,但是孕期有忌口。孕妇在孕期补充营养需要注意以下几种食物,不要乱吃哦,以免影响孕妇和胎宝宝的身体健康! [详细]
2015-11-11 标签: 产科护理 孕妇忌口
孕妇使用电脑需要注意哪些
电脑病,每一个工作女性日常都该防范,更何况到了孕期?孕妇使用电脑需要注意什么?您不妨在准备长时间工作在电脑前时,选好设备,坐好姿势,为你的身体带来更多舒适,减轻各种隐疾的发生。电脑病,每一个工作女性日常都该防范,更何况到了孕期?孕妇使用 [详细]
2015-11-11 标签: 孕妇使用电脑 电脑病 女性日常防范 孕妇使用电脑需要注意哪些
孕妇慎用止咳药
在十月怀胎这段漫长的日子里,孕妇难免出现咳嗽。然而,孕妇在选用止咳药时应特别慎重。可待因、复方甘草合剂(含阿片)等吗啡类止咳药,止咳效果虽好,但能通过胎盘或乳汁进入胎儿或新生儿体内而抑制其呼吸,同时这两种药物还能对抗催产素的兴奋子宫作用而延 [详细]
2015-11-11 标签: 孕妇 孕妇慎用止咳药 孕妇慎用止咳药
孕妇体操也是胎教的一种
中往往会因为太过于保护身体,以致于产生运动不足的现象。还有,有些人会因为胎儿而吃得太多,发生过胖的情形。一般而言,体重超重的话,容易患妊娠中毒症、高血压症、浮肿等形形色色的疾病。同时,也比较容易难产。妊娠中运动最好的效果,是防止体重的增加。 [详细]
2015-11-11 标签: 育儿 频道 孕妇体操也是胎教的一种
孕妇愉悦有益胎教
bsp;祖国医学对胎教有这样的解说:宁静即胎教、怀孕妇女性宜宽厚,神全气和,不惟安胎,生子必温厚,古所谓胎教也。(《正俗方》)。由此可见,孕妇始终保持愉悦的心情,将有助于胎儿的生长发育。&nb [详细]
2015-11-11 标签: 育儿 频道 孕妇愉悦有益胎教
孕妇症患者不能进行胎教
bsp;胎教对腹中的胎儿大有好处,对进行胎教的母亲本人也大有稗益。妊娠的妇女往往心神不安。不少孕妇因心神过于不安而得了神经官能症。这称为孕妇症。孕妇症的起因是,母亲在生孩子之前,其周围有各种不安和压力。例 [详细]
2015-11-11 标签: 育儿 频道 孕妇症患者不能进行胎教
孕妇应慎用“胎教”音乐
bsp;有关专家认为,孕妇在保证充足营养与休息的条件下,对胎儿实施定期定时的音乐刺激,可促进婴儿的感觉神经和大脑皮层中枢的更快发展,比如一些名曲中舒缓、轻柔、欢快的部分就适合胎教。但悲壮、激烈、亢奋的乐段 [详细]
2015-11-11 标签: 育儿 频道 孕妇应慎用“胎教”音乐
孕妇慎用“胎教”音乐
bsp;为了生一个聪明宝宝,现在一些家庭在妻子怀孕时就开始实施“胎教”,但有关专家指出,胎教音乐如果运用不当,反而会给孩子带来负面影响。一位怀孕6个月的王女 [详细]
2015-11-11 标签: 育儿 频道 孕妇慎用“胎教”音乐
孕妇求知胎儿受益
bsp;怀孕后,许多孕妇往往容易发懒,什么也不想干,什么也不愿想。于是有人认为,这是孕妇的特性,随它去好了。殊不知,这正是胎教学说的一大忌。我们知道,孕妇与胎儿之间有信息传递的。胎儿能够感知母亲的思想。如果怀孕的母亲既不思考也不学习 [详细]
2015-11-11 标签: 优生优育 胎教 孕妇 孕妇求知胎儿受益
孕中期孕妇对丈夫的期望
了解怀孕的妻子对丈夫的期望,对丈夫帮助妻子顺利度过孕期十分有利。以下是大多数处于孕中期的妻子对丈夫的期望:-孕中期胎儿生长发育迅速,我也度过了早孕反应阶段,对各种营养物质的需求也大大增加,可能会特别喜欢吃某些丈夫根本就不喜欢甚至厌恶的食 [详细]
2015-11-11 标签: 胎教 怀孕指南 孕期期望 孕中期孕妇对丈夫的期望
孕妇要学会抓住胎教良机
胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。怀孕头4个月应做好安胎的准备工作,从第4个月起,按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上临睡前进行。怀孕第4至5个月,可给胎儿音乐胎教,每日两次, [详细]
2015-11-11 标签: 胎教 胎教良机 怀孕 孕妇要学会抓住胎教良机
睡觉时2种情况易落枕3招助你治疗落枕
相信不少女性朋友都出现过落枕的情况,对于落枕的滋味也深有体会,僵硬的脖子一动,就会出现酸痛不已的感觉,而且这落枕一般都要2-3天后才能慢慢恢复。如果想要避免落枕,那么睡觉时,就要避免以下这2种情况了。远离落枕,避免以下2种情况:1、 [详细]
2015-11-11 标签: 落枕 睡觉 僵硬 脖子 酸痛 睡觉时2种情况易落枕3招助你治疗落枕
睡觉方法不对让你老十岁!睡觉5大误区
睡觉应该是最放松最好的休息方法,但是盲目的睡觉可能会是导致你岁月痕迹提早出现或增多的原因哦!一起来了解一下吧!美容觉真的有用么?美女是"睡"出来的,这话一点儿没错。睡不好的夜里,翻来覆去数绵羊,越数越心慌。第二天 [详细]
2015-11-11 标签: 睡觉误区 睡觉方法不对让你老十岁!睡觉5大误区
睡觉十大禁忌真的会要命!
一、忌睡前用脑如果有在晚上工作和学习的习惯,要先做比较费脑筋的事,后做比较轻松的事,以便放松脑子,容易入睡。否则,如果脑子处于兴奋状态的话,即使躺在床上,也难以入睡,时间长了,还容易形成失眠症。二、忌临睡前进食人进入睡眠状态后, [详细]
2015-11-11 标签: 失眠症 睡觉 放松 脑子 兴奋状态 睡觉十大禁忌真的会要命!
睡觉影响性生活怎么睡更性福
睡觉与人的健康息息相关,良好的睡眠,不仅是身体健康的保证,还会促进完美性爱。毕竟健康的身体是完美性爱的基础嘛。睡眠习惯错误的人,性生活满意度更低。那么怎么睡觉才能更性福呢?下面是一些影响性爱质量的睡眠习惯,解决了这些睡眠问题,才能更性福。 [详细]
2015-11-11 标签: 性生活 睡觉影响性生活怎么睡更性福
孕妇天天吐,需补维生素?
老婆怀孕吐得厉害,可以说到了吃什么吐什么的地步,我看报纸说有种抗恶心药能缓解孕吐又不影响胎儿。能吃药解决吗?此外,她需要额外补充维生素吗?孕吐是女人孕期正常的生理变化,即使服药也不一定有效果,过一会又想吐。广州医学院附属第三医院妇产科门 [详细]
2015-11-11 标签: 孕妇 维生素 孕妇天天吐,需补维生素?
孕妇感冒时要特别注意什么?
孕妇感冒最令人担心的莫过于疾病及治疗对胎儿的影响。前面我们已经讲述普通感冒多由鼻病毒、合胞病毒、流感病毒、腺病毒、副流感病毒、肠道病毒等引起。一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形,但流感及流感病毒有一定的致畸作用。除了生物因子外,某些药物也 [详细]
2015-11-11 标签: 孕妇感冒 治感冒 感冒 孕妇感冒时要特别注意什么?
孕妇感冒不吃药 可试试这几招
孕妇怀孕其间,抗病能力下降,极易患感冒。孕妇患了感冒服药治疗又怕影响胎儿。下面介绍几种不用吃药打针就能治疗感冒的办法:1.感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。2.喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、 [详细]
2015-11-11 标签: 孕妇感冒 治感冒 吃药 孕妇感冒不吃药可试试这几招
孕妇能吃杨梅吗?杨梅搭配禁忌
  久久健康网编者按:酸酸甜甜,红红的杨梅不但营养丰富,而且还可以止渴开胃,是很不错的水果。并且果肉中富蛋白质、粗纤维、碳水化合物、钙、铁等微量元素及维生素C等营养物质。那么孕妈妈可以吃杨梅吗?怎么吃杨梅才卫生?杨梅的搭配禁忌是什么? [详细]
2015-11-11 标签: 产科护理 杨梅
孕妇吃人参果讲究多
  久久健康网编者按:人参果蛋白质含量高,营养成份比较全面,营养价值比较高。很孕妈妈都不知道,在怀孕时期,是否能吃人生果。小编查阅了一下资料,了解到,人参果富含多种维生素和氨基酸,还富含多种维生素,是营养价值高的水果。孕妈妈可以适量吃,但是要有个度。 [详细]
2015-11-11 标签: 产科护理 人参果
睡觉少会带给肌肤五大损害
睡眠为什么对肌肤如此重要?皮肤的代谢在晚间最为旺盛,其血液供应也是在睡眠时最为充足。此时人体的肌肉、内脏器官,尤其是消耗系统处于相对瓶颈的状态,而皮肤血管则完全开放,血液可充分到达皮肤,为其提供充足的营养和氧气。皮肤在血液的供应下,进行 [详细]
2015-11-10 标签: 家庭医生 保健 睡觉少会带给肌肤五大损害
孕妇小腿抽筋了 请立即伸展小腿肚肌肉
多数怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。主要是因为,孕妇在孕期中体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部的肌肉经常处于疲劳状态;另外,怀孕后,对钙的需要量明显增加、大多数的孕妇都会出现腿抽筋的现象,这个是正常的,孕妈妈不需要太紧张。 [详细]
2015-10-29 标签: 孕妇退抽筋 伸展

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