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坐月子孕妇食谱

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关坐月子孕妇食谱的文章报道和坐月子孕妇食谱相关问答，以及坐月子孕妇食谱专题大全，供您查询浏览。 .....2016-05-23 11:42:07

坐月子孕妇食谱

坐月子期间，到底可不可以吹空调？

刚分娩结束的几天内要如何护理新妈妈呢？在这个时候的新妈妈是很虚弱的，所以护理和饮食都要做到面面俱到才能有助恢复哦。 [详细]

2015-07-21 标签： 坐月子 吹空调 产后护理 月子护理

孕期食谱：孕妇4-6个月营养食谱大全

怀孕中期的营养：此时早孕反应已过，孕妇食欲大增，胃口极佳。胎儿生长的速度加快，胎儿体重每日可增10克，所以孕妇应进食更多的营养丰富的食物，以保证各种营养素的需要。除了每日固定的三餐外，下午加一餐也是非常必要的。 [详细]

2015-07-21 标签： 孕期食谱 怀孕4-6个月 孕妇食谱 营养食谱 孕期营养

孕妇食谱：怀孕第八个月的营养食谱

在妊娠的前7个月里，胎儿吸收了孕妇体内的许多营养，孕妇体内的各种营养素可以说都处在最低点。 [详细]

2015-07-20 标签：怀孕 八个月 营养食谱 孕妇食谱

坐月子碰上三伏天能吹空调吗？

传统坐月子的说法是“怕产妇受风、着凉”，得月子病，所以即使是在炎热的三伏天坐月子，也得把产妇的月子房间门窗紧闭，包头盖被，不让开空调和电风扇，不然会得“产后风”，会痛苦一辈子。这样会使产后多汗、体质虚弱的产妇出现头晕、头痛、恶心、烦躁不安等现象，严重者会出现中暑。 [详细]

2015-07-17 标签： 坐月子 空调中暑

坐月子用艾叶水泡澡可治疗产后关节疼

产后女性体内的孕激素急剧下降，而激素又调控着关节骨头的代谢，因此，不少女性都会出现关节痛的症状，特别是体弱的都市女性反应会更大。 [详细]

2015-07-14 标签： 坐月子 艾叶泡澡 产后关节疼

坐月子饮食要注意应远离11种食物

产后饮食非常重要，它可以及时的让产妇身体得到恢复，同时营养的饮食可以让产后妈妈有充足的奶水供宝宝吮吸。出于对母婴健康的考虑，产后该怎样吃才能有助于伤口恢复，哪些食物是不利于产后伤口愈合的，这些知识妈咪们一定要了解。 [详细]

2015-06-12 标签： 坐月子 饮食禁忌

“坐月子”三大基本常识你知道吗？

新妈妈生下宝宝后，便开始了为期一月的、民间称谓的“坐月子”。那么，关于“坐月子”三大基本常识你知道么？ [详细]

2015-05-27 标签： 坐月子 子宫乳房产后

坐月子怎么吃，身体才能快快恢复

因为产妇分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，产后哺乳更加需要营养的摄入，所以，产后饮食对于产妇和新生儿都非常重要。恰当的饮食调养可尽快补充足够的营养素，可补益受损的体质，防治产后病症，帮助产妇早日恢复健康，维持新生儿的生长发育。 [详细]

2015-05-18 标签： 产后恢复 产后营养 坐月子怎么吃 产后饮食

坐月子那些事儿，这些规矩你造吗

月子里不能洗头，不能洗澡，不能光脚，不能吹空调……虽然以80后为主的现代产妇，绝大部分已经对传统坐月子诸多的不能说NO，不过，依然有很多准妈妈对如何科学坐月子不甚了解。 [详细]

2015-03-17 标签： 坐月子 月子禁忌 如何科学坐月子

坐月子可做什么运动？走走更健康

在生完孩子之后，很多新妈妈会遇到这样的问题，“婆婆来伺候月子，可是她竟然不允许我下床，一整天都让我呆在床上，还说自己坐月子的时候就是这么做的。”对于年轻的妈妈来说，她们在这个时候可能会很疑惑，究竟能不能下床呢？今天百阅街小编就为您揭晓妈妈们的疑惑。 [详细]

2015-03-16 标签： 坐月子 运动 产后运动

坐月子30天？Out了辣妈们怎么说

生宝宝是一件伤筋动骨的事，“坐月子”就是让宝妈恢复元气，调节身体的最好时间。那么，坐月子到底需要多少天呢？30天还是更多或者更少呢？来看看宝妈和专家是怎么说的。 [详细]

2015-03-10 标签： 坐月子 30天 月子禁忌 月子护理

坐月子方式多，哪一种才是你的菜

正确坐月子不但可以帮助产妇恢复身材，还能够防止胸部下垂、腹部肌肉松弛、预防产后腰酸背痛及推迟身体老化。 [详细]

2015-03-09 标签： 坐月子 月子护理 月子禁忌

月子护理：坐月子最忌讳错误观念

产妇在生产的过程中经历长时间的体力消耗，子宫、心脏等各个器官部位都需要一段时间的恢复。坐月子的四十天时间就是要保证产妇能够得到足够的休息和调理，将身体恢复到最好的状态。然而老一辈遗留下来的“传统坐月子”的观念阻碍着新妈妈们的正常调理，给新妈妈们造成了一定的困扰。小编给大家介绍该如何科学坐月子，帮妈妈们得到应有的调理。 [详细]

2015-03-05 标签： 月子护理 坐月子 如何科学坐月子