您的位置:久久首页> 保健> 亚健康> 亚健康常识 >概况

生活中白领如何防辐射?

发布时间: 2015-06-12 14:21:07      来源:全球医院网

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

白领经常要面对电脑工作,而电脑辐射无疑成了白领健康的一大隐患。因辐射引起的皮肤暗黄长斑、影响视力等问题困扰着不少人,因此,白领要学会防辐射,这样才能做个健康的上班族。

  电脑辐射的危害?

  电脑辐射的危害1、对视觉系统有不良影响,易视力下降,引起白内障。

  电脑辐射的危害2、降低孕妇免疫力,易发生自然流产和胎儿畸形等情况出现。

  电脑辐射的危害3、皮肤出现黄斑或者过敏,皮肤衰老加快。

  电脑辐射的危害4、影响心血管系统,表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

  白领如何防辐射?

  白领防辐射第一招:长备保湿喷雾

  长期的电脑辐射使皮肤氧化而造成暗黄、疲惫、黑眼圈……针对电脑辐射使皮肤失去光泽的问题,补水也是一个关键。在办工作、电脑旁放上一只保湿喷雾,工作一段时间之后就洗个脸,用上保湿的产品会让你跟你的肌肤都精神起来!

  白领防辐射第二招:每周一次清洁面膜

  空气中的尘埃为依附在物体表面,特别是长期跟电脑接触,静电会吸附空中漂浮的尘埃,从而增加电脑使用者与尘埃的接触。因为毛孔被堵塞,不能正常进行代谢,这个时候就会导致皮肤的暗黄松弛。所以,长期与电脑接触的人要定期做一次深层的清洁面膜,帮助祛除皮肤中夹带的杂质。

  白领防辐射第三招:隔离霜

  隔离霜对阻止几乎与尘埃接触有效。同时,它也能阻隔部分辐射。目前国内的隔离霜有分无修容效果,光起隔离作用,以及另一类是兼有修饰肤色和隔离作用的两种。所以购买的时候注意认清标识。

  白领防辐射第四招:每天一酸奶

  酸奶含有各种益生菌、蛋白质、矿物质和多种维生素,可提升皮肤表皮的含水量,并达到长效美白效果,赋予肌肤更多光采。它富含的维生素B可以有效抵御辐射的伤害,实现修复因为电脑辐射而产生的皮肤暗黄等问题。

标签阅读: 白领 辐射 危害

分享到:

相关阅读

盘点女性白领的工作坏习惯  这些你中招了吗?
盘点女性白领的工作坏习惯 这些你中招了吗?
上班的时候,每个人使用的工作方法是不一样的,像不一样的人,使用的方法是不一样的。平时大家在比较安静的工作中,还是会比较在意这些养生的工作方法,因为现代白领的亚健康还是会非常的多。白 [详细]
2019-06-24 22:08:56
白领亚健康如何做好生活调理
白领亚健康如何做好生活调理
上班族出现的亚健康问题,在我们生活的周边出现的概率是非常的高,可能是因为长时间的工作,或者是工作压力的原因等,这些都是有可能出现亚健康的问题。如今,大家对养生生活的关注也是比较多, [详细]
2019-06-20 19:17:49
亚健康总是纠缠着职场白领  如何做好预防呢?
亚健康总是纠缠着职场白领 如何做好预防呢?
上班族出现的身体亚健康几率一般会比较高,因为工作的形式等一些原因,不运动,缺少锻炼,再加上熬夜饮食等问题,对大家的健康会有很多的损害。很多人会接连的发出疑问,为什么亚健康会纠缠着职 [详细]
2019-06-17 20:01:59
职场女白领应警惕哪些妇科疾病
职场女白领应警惕哪些妇科疾病
对于女性的健康来说,遇到的妇科疾病问题应该是非常的多见,大家应该注意做好预防,改善自己的疾病问题,就应该在生活上做好预防。因为职场上的女性都是非常的严谨,对自己的工作也是非常的重视 [详细]
2019-06-17 19:58:22
一套适合白领的减肥方法  这些步骤看过来
一套适合白领的减肥方法 这些步骤看过来
长时间的在办公室,运动量减少,饭量持续增加,这样的身体会遇到健康的问题,对健康的危害是很大的。亚健康就是其中的一种,大家应该重视疾病的治疗和预防。现在的白领,一天到晚坐在办公室里, [详细]
2019-06-17 19:27:02
女白领脱发的原因有哪些 如何改善?
女白领脱发的原因有哪些 如何改善?
对于女性来说,出现脱发的问题是非常的困扰,不仅会影响大家的颜值,也会导致大家的健康问题。所以,对于这样的情况,大家一定要注意做好预防的工作,为什么会出现女白领脱发的问题饿?会有哪些 [详细]
2019-06-11 21:06:07
白领容易患上情绪性失眠  如何缓解
白领容易患上情绪性失眠 如何缓解
失眠对于上班族来说,是不应该经常有的习惯,因为长时间的出现,会影响大家的身体健康,也会影响大家的精神状态。虽然目前很多的白领都有亚健康的问题,但是还是需要大家做好预防的工作。亚健康 [详细]
2019-06-11 21:04:07
白领适合吃哪些食物保护身体  这些别怪我没告诉你
白领适合吃哪些食物保护身体 这些别怪我没告诉你
作为上班族的一员,每天的工作都是为了生活,注意保质量生活的时候,也应该注意自己的身体。因为身体是革命的本钱,如果身体不健康,时常的生病,就算工作再好,也是不值得的。因为钱买不了健康 [详细]
2019-05-26 21:55:43
白领容易长肥胖的肚子  如何预防呢?
白领容易长肥胖的肚子 如何预防呢?
长期的久坐,肚子上的肉肉会慢慢的长出来,这对女性来说,是一件很痛苦的事情,因为这样的肉肉是很难掩盖的,对大家的来说,就应该注意平时的饮食生活习惯,做好预防才能改善。白领每天都要长时 [详细]
2019-05-23 21:54:40
白领久坐出现的色斑怎么办  试试这些妙方
白领久坐出现的色斑怎么办 试试这些妙方
作为都市的白领,每天的生活都是非常的忙碌,早出晚归,白天工作的时间长,每天的工作都是与电脑相伴。长时间的情况,导致的色斑问题该怎么办?对大家的肌肤保养会有哪些危害呢?久坐会给身体带 [详细]
2019-05-21 20:52:22