前列腺发炎是一件尴尬的事情，难以启齿，患者更加不愿意去医院接受正规检查与治疗，认为这是一件丢脸的事情。那么，有没有一些简单且可以自我操作的检测方法呢?马上为关注男性保健的你分享。
1.排完尿后，感到未完全排空膀胱的频率是多少?
2.你在2小时内不得不再次排尿的频率是多少?
3.自己在排尿时多次终止又重新开始的频率是多少?
4.自己难以延迟排尿时间的频率是多少?
5.感到尿流无力的频率是多少?
受测者可以根据“从不”0分;“少于1/5”1分;“少于1/2”2分;“大约1/2”3分;“超过1/2”4分;“几乎总是”5分，确定从“0”~“5”的得分。
6.你不得不通过按压或扯紧腹部来排尿的频率是多少?
7.从上床睡觉到次日早上起床这段时间内，通常要起夜多少次?
受测者可以根据“从不”“1次”“2次”“3次”“4次”“5次”等状况，确定从“0”~“5”的得分。
以上7题得分相加，总分0分~7分为轻度症状，8分~19分为中度症状，20分~35分为重度症状。
轻度症状是否意味着没事呢?当然不可，轻度症状意味着前列腺已经开始发炎，这个时候需要尽快到医院进行检查，同时做好日常的保健工作。因此，男性朋友不妨按照以上说明进行自我检查。
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