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脂肪少、身材过瘦的人容易得闭经

发布时间： 2016-03-10 09:05:18      来源：网络
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你听说过脂肪比例过少会致闭经吗?不管你信不信，有研究数据表明，脂肪比例过少确实会导致闭经的情况发生。让我们一起来详细了解一下。

你听说过脂肪比例过少会致闭经吗?不管你信不信，有研究数据表明，脂肪比例过少确实会导致闭经的情况发生。让我们一起来详细了解一下。

广州中医药大学第一附属医院妇科主任医师曾诚表示，运动过程中人的体内会释放内啡呔，这种多肽物质可以使人产生持续的快感和镇静作用，可以说，坚持长跑、打球、游泳、跳舞等，都能带来舒畅的心情和愉悦的感觉。但过度的运动(如专业的女性运动员)可能容易使体内产生过多的内啡肽，会扰乱下丘脑激素分泌，从而引起女性机体的垂体分泌功能失调，引起月经量的减少，月经的延迟到来甚至是闭经。

脂肪比例过少会致闭经

脂肪对于女性并非“废物”，它可以将体内的雄激素转化成雌激素。随着体内脂肪的减少，当体内脂肪的比例过低，身体就会开始缺乏制造雌激素的原料，从而影响雌激素的正常合成和分泌，并干扰正常月经的形成和周期。

曾诚强调，对于部分女性朋友因为过度运动而导致月经不调，甚至是闭经，如果没有特别不舒服，停止过度运动或减少运动量，身体会自行调整。但如果出现不适如情绪波动、腹痛难忍、乳房胀痛等，或者停止过度运动后一段时间月经情况并没有得到好转，就要尽快就医干预。否则长时间的闭经可能导致性腺轴为下丘脑-垂体-卵巢的功能障碍，从而影响女性朋友的月经恢复甚至生育功能障碍。因此，运动减肥有益于身体，但一定要有度。

（责任编辑：zxwq）

标签阅读: 闭经的原因 闭经怎么办 闭经 月经

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