牛皮癣反反复复 注意日常养护

 不管是男人还是女人，都希望自己拥有一个完美的形象，当然这就容不得一些瑕疵的 诞生，可是可恶的牛皮癣就找上了有些人，牛皮癣是一个比较麻烦的事情，反反复复 ，瘙痒无比，而且你一抓的话还会起皮，有些人买了很多药就是很难治愈，这到底应 该怎么办呢？牛皮癣患者的日常养护知识有哪些？

牛皮癣患者要抱着客观、实事求是的态度面对疾病，积极作好自我保健，不要害怕， 更不要自暴自弃，这样的生活态度是极为重要的。一方面，需保持良好稳定的心理状 态，学习有关牛皮癣的基本知识。另一方面，要用积极的态度去控制不利的环境因素 ，多了解可能使牛皮癣诱发及加重的因素，多加注意。现代人生活节奏快，工作繁忙 ，要经常参加文体活动和锻炼，修身养性，宣泄紧张情绪，进行自我调节，避免持久 性紧张引起免疫功能低下。

牛皮癣患者的日常养护：

(1)树立信心。牛皮癣属于慢性疾病，治疗过程中患者要对治愈充满信心，以持之以恒 的态度积极配合医生的治疗，病情一般都会得到良好控制，少复发甚至不复发。

(2)避开诱因。宜多食新鲜蔬菜、水果等低脂肪食物，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物 ，避免饮酒、浓茶、咖啡、可乐等可加重病情的饮料。

(3)注意卫生。床单被褥应保持清洁，及时清扫皮屑，定期更换。勤换内衣，内衣要单 独清洗，并置于阳光通风处晾晒。

(4)严防感冒。牛皮癣的发病与免疫、代谢、内分泌等系统出现障碍有关，而感冒常作 为媒介导致发病，因此一定要严防感冒。患者须特别注意日常保健，防止感染风寒， 具体措施包括坚持体育锻炼，适当增加营养，适时增减衣物等。一旦患上感冒，应该 及时治疗，以免诱发全身泛发性牛皮癣。

(5)戒酒。乙醇对神经活动有较强的兴奋与抑制作用，可直接破坏血管内皮细胞与血管 外膜神经纤维中的一氧化氮原生酶，从而造成血管紧张和细胞比例的变化，导致局部 供氧量下降，难以维系皮肤的正常功能。饮酒必然会使患者病情复发，或使原有的皮 损加重，因此，牛皮癣患者必须戒酒。

(6)洗浴治疗。牛皮癣患者可在使用药物的同时，配合洗温泉浴辅助治疗，每周2次;也 可用温水每日或隔日沐浴1次，以洗去皮屑，促进局部血液循环和新陈代谢，有利于康 复。但皮肤大片潮红者应避免用热水烫洗患处，否则容易引起红皮症。

(7)注意补充蛋白质。患者皮肤上常有大量的鳞屑脱落，蛋白质损失较多，所以要注意 增加蛋白质的摄入量，每天除正常饮食外，应吃1～2个鸡蛋，以补充失去的蛋白质。

如果你还在因为牛皮癣的问题担忧，如果你还在苦苦寻找治疗牛皮癣的方法，那么当 你看到文章的时候，你一定十分幸运，因为文章为你介绍了牛皮癣患者的日常养护的 方法，只要你照着上面做，坚持长时间就会起到效果，当然，去正规的医院治疗才是 最好的方法。