哪些食谱可以去除黑眼圈?黑眼圈是很多女性一直苦恼的，严重的黑眼圈跟熊猫眼似得，很影响形象，有的方面不是很有效，比如眼霜、茶包、鸡蛋这些方法，其实我们可以通过饮食调理，达到去除黑眼圈的目的，下面小编来为大家介绍去除黑眼圈的食谱，一起来具体看看吧。
去除黑眼圈食谱大全
枸杞猪肝汤
原料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。
制法：枸杞子、猪肝、生姜洗净，将猪肝、生姜切片，然后把枸杞子加生姜火煮30分钟，再慢慢熬煮后将猪肝放进去，待猪肝熟后，加盐调味就好了。
功效：滋阴补肾，补血明目，还能预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
苹果生鱼汤
原料：苹果3只，生鱼1条，生姜2片，红枣10枚，盐少许。
制法：鱼洗净处理好把它煎至黄色即可，再把它同苹果(切片)、生姜(切片)、红枣放入锅内熬煮，等待汤粘稠时就可以食用了，早晚各一次就好。
功效：预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可护脾保肝、补血益气、改善失眠的作用。
脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
洋参猪血豆芽汤
原料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。
制法：将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。将水烧开后把这些材料放进去，慢慢熬煮，最后加点盐巴就好了，一日一次即可。
功效：养神安心、补血益气，清除黑眼圈。
想要去除黑眼圈并不难，大家可以食用以上介绍的四款食谱，通过饮食调理来改善黑眼圈，而且这样不仅能够去除黑眼圈，同时还能健康身体，还可以帮助美容养颜，大家赶紧试试吧，以上介绍的内容希望对大家有帮助。
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