每当换季的时候，很多的女性朋友都会抱怨自己头发干枯毛躁，暗哑无光泽。头发作为女性的第二张脸，不好好打理是非常影响形象的，研究表明：头发干枯毛躁无光泽跟季节并无直接关系，原因可能与我们日常的养发护发有关，每个女性都想要拥有一头靓丽的头发，那就要懂得怎样去养发护发。如果不懂得正确的洗发护发方法，即使在不染烫的情况下也有可能损害头皮健康。下面，专业洗护专家将要教大家正确护发养发，让你避开护发误区，拥有健康的头发。
误区一：洗头前不梳头
基本上良多人洗头前都不梳头发，这看似无关紧要的一步，实在影响很大。洗头发前用细齿梳把头发梳顺，然后用净水冲刷一遍，这样不仅可以借助梳子对头皮起到推拿作用，也可以清除掉沉积在头发上的部门灰尘和污垢，还能改善洗发时掉头发的现象。
误区二：清洁过度
事过犹不及，洗头发也是这样的。除非你的造型需要发胶发蜡等各种美发产品叠加在一起使用，否则在秋冬季节每两天洗一次头就够了，过度清洁反而会洗掉头发的健康油分，让头发失去光泽。
误区三：护发素使用不当
由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。用护发素前一定要尽可能擦干头发。用洗发乳清洁头发后一定要用柔软的干毛巾将头发尽量擦干，当然此时不能先使用吹风机，因为那时候头发的毛鳞片还未闭合，使用吹风机会导致头发干枯受损。将头发擦到不滴水的状态再涂抹护发素，护发产品的吸收效果会最大化。
误区四：用毛巾用力去擦头发
洗完后之后你会怎样弄干头发上的水分呢?是用干毛巾使劲摩擦头发吗?假如是这样的话，你就要当即改正了。这样很轻易让发丝变得毫无光泽，而且在秋冬季节还轻易引起毛躁断裂。专业洗护专家介绍正确的做法应该是用干毛巾吸干水分，然后用手指捋开头发，让其天然风干。
误区五：风机使用不正确
这是个老生常谈的问题了，吹发时，最好是分区吹干，从内而外，从上而下地吹。吹风机不能离头发太近，否则温度过热会让发质受损严重。正确的做法应该是让吹风机保持15cm-30cm的距离来将头发吹干。吹风机过热的温度会对发丝产生伤害，蒸发发丝中的水分，让头发变得更加干燥，但是你可以通过调节温度来减少伤害，随着发丝中水分越来越少，你需要不断降低吹风机吹出热风的温度，等到头发达到80%干燥时，就可以直接用冷风吹干了。
误区六：不注意头发的防晒
出门的时候美妞都知道脸和身体要防晒，却把头发暴露在紫外线之下，日晒会导致头发水分减少，头皮油脂分泌增加，容易毛糙，另外头发上的蛋白质也会光解，头发失去弹性和光泽。所以，出门的时候最好打伞或者带帽子，也可以尝试一些头发头皮的防晒产品。
由上述可知，有时候我们头发干枯暗哑没光泽，极有可能是与我们平时的养发护发习惯有直接的关系，如上文所说的洗头前不梳头、护发素没用正确等，所以应当比对此文中提到的误区，然后避开这些误区，这样做对于我们的头发健康是极其有利的。
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