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夏至健康饮食

久久健康网（www.9939.com）精心为您汇集全站最新有关夏至健康饮食的文章报道和夏至健康饮食相关问答，以及夏至健康饮食专题大全，供您查询浏览。 .....2015-12-08 15:04:08

夏至健康饮食

饮食补血食物要这样搭配效果才最好

无论男女老少，在生活中有很多的人都有贫血的症状，如果不好好的去补血那么就会带来很大的影响的。那么大家知道都有那些食物可以帮助身体中缺少的血液补回来呢?想不想知道呢?那么接下来就和小编一起来了解一下吧! [详细]

2017-02-23 标签： 饮食补血,西红柿,酸奶

健康的生活离不开养胃养胃的食谱

现在的人们工作的繁忙，还有很多的应酬，再加上一些因为饮食不注意而导致对胃部的伤害。胃病是很容易发作的，还比较复杂，一旦被胃病所困扰的话，胃肠道就会对一些饮食习惯变得非常的敏感，胃疼、胃不适也就变成了家常便饭了。所以，在平时的生活中，养成一些好的饮食习惯，掌握一些养胃的食谱，是非常重要的，而且对我们健康的生活也是很有帮助的。 [详细]

2017-02-22 标签： 养胃,瓜鲩鱼尾汤,山药百合大枣粥

健康长寿的秘诀是什么？

老人都希望自己健康长寿，但是如何做到这点呢？相信有很多老人都想知道其中的秘诀，其实只要做到以下几点就可以了！吃得健康，运动合理，再加上有好的心态和好的环境，相信你会保持饱满的精神应对老年生活，健康长寿对你来说也不是难事。 [详细]

2017-02-20 标签： 健康长寿,长寿,健康

饮食给宝宝补钙存在哪些误区

对于给宝宝补钙，很多的家长都是通过饮食补钙的办法，但是很多家长在进行饮食给孩子补钙时往往会进入一些补钙的误区，这样是没有用的。那么饮食给宝宝补钙存在哪些误区呢?下面小编来为大家介绍常见的饮食补钙的误区。 [详细]

2017-02-17 标签： 宝宝补钙,补钙存在哪些误区,饮食补钙

饮食不当患上肝癌看看这些食疗偏方

肝癌现在是很常见的一种恶性肿瘤，这种疾病严重的危害了人们的健康，有很多患者在早期的时候是没有明显的症状的，往往在有了症状的时候就已经到了中晚期，这就给患者的生命带来了严重的威胁。如果在平时可以多了解关于肝癌的发病因素，这样就可以在生活中进行有效的预防了，从而降低肝癌的发病率。 [详细]

2017-02-15 标签： 肝癌,食疗偏方,芡实炖肉

健康护肤一定要避开的护肤6大误区

现阶段，护肤已经不再是女性朋友们的专利，已经有越来越多的男士也加入到了护肤的大军，必经爱美之心人皆有之嘛!但是对于“上道”不久的男性朋友们来说，如何才能健康护肤呢?专家指出：合理的避开以下健康误区很关键。 [详细]

2017-02-15 标签： 健康护肤,护肤误区,男性生活

健康的减肥方法有哪些

　在这个以瘦为美的时代里，减肥一直是热门话题。许多女性也是想尽一切办法进行减肥，然而不正确的减肥方式可能还会影响身体的健康。那么在千奇百态的减肥方法中有哪些健康且实用的方法呢?下面跟小编一起来了解下吧! [详细]

2017-02-09 标签： 保健,减肥,健康

健不健康看鼻子赶快把鼻子保护好吧

现在大家是越来越注重养生了，很关心自己的身体健康，同时对中医的关注度也是越来越高了。我们去看中医的时候医生往往都会让我们把舌头伸出来，从舌头能出看身体的健康情况，这个大家应该都知道，也觉得非常的神奇，神奇的不只是要伸舌头，还有我们的鼻子。鼻子也是可以反应出我们的身体状态的，从它的大小和光滑程度都可以看出你有没有患病。鼻子对我们来说是非常重要的，日常的那些对它有伤害的事情你是不是都中招了呢? [详细]

2017-02-06 标签： 鼻子,鼻塞,挖鼻孔

饮食调理来缓解脚臭的尴尬

有很多人都有脚臭的毛病，脚臭不但让自己觉得尴尬让别人也觉得尴尬，会让身边的人觉得非常的不舒服，那么脚臭应该怎么缓解呢?大家不妨试试中医的治疗方法，大家具体的来了解下吧! [详细]

2017-01-09 标签： 饮食调理,脚臭,萝卜熬水

健康体检的项目都有哪些呢

体检现在是非常流行的，有些人都会定期的去体检，体检也是对自己健康负责的一种表现，体检的种类是各种各样的，不同体格的人体检的项目也是有区别的，下面大家就来具体看一下吧! [详细]

2017-01-03 标签： 体检,血压,胸片

饮食减肥应该从改变餐桌开始

拥有纤瘦的身材是每一个女士的梦想，但要捱肚饿和做运动却是一件不容易做的事，以下四个招式，都是在「不知不觉」进行的，毋须刻意节食和长时间运动，减肥，很容易！ [详细]

2018-11-07 标签： 从改变餐桌开始,改变餐桌,餐桌

健康小习惯让你迅速减肥不反弹

是的，总有一些人是天生怎么吃都不胖的人，但不要指望这种好事会发生在自己身上。想要拥有好身材好的，就要付出努力，忍住食物的诱惑。下面是我们为你搜集和整理的日常生活减肥小贴士，做得到越多，你就会越瘦哦： [详细]

2018-11-07 标签： 健康小习惯,小习惯,迅速减肥

饮食妙招可解决女人各种小毛病

俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。贫血：补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。 [详细]

2018-11-28 标签： 饮食妙招,解决女人各种小毛病,小毛病

饮食可调理女性生理不顺

女性生理不顺，可以靠饮食来调理。月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。 [详细]

2018-11-28 标签： 女性生理不顺,生理不顺,饮食

饮食替代法宝让你享美味不怕胖

导读:你究竟吃了些什么？肠胃和味蕾可能傻傻分不清楚！有些人吃得少、吃得好，但滋味昂然、心满意足！怎么做到的？几个法宝让你一学就会，欺骗味觉绝对容易…… [详细]

2018-11-28 标签： 饮食替代法宝,替代法宝,享美味不怕胖

饮食可助你改善12个低迷时刻

生活不如意，身体或心理就会受到损伤，此时应该好好善待自己，“饮食修复“非常关键。美国《女性健康》杂志近日刊登综述文章，列出了可改善情绪、健康、体质乃至性生活质量的12类超级食物。 [详细]

2018-11-30 标签： 饮食可助你改善,低迷时刻,助你改善

健康零食新主张有哪些

吃什么样的零食对孩子更有益，法式薯条还是美式薯片？饼干还是巧克力全麦棒？做妈妈的你对于控制孩子的零食有哪些招数？还有哪些知识是你不知道的？人们往往认为孩子吃过零食就不吃正餐了。华盛顿大学医学院的研究人员认为，零食是有益的。在儿童的饮食结构中，零食扮演着不可代替的角色，帮助儿童摄取多种营养成分。然而令人遗憾的是，现在很多孩子喜欢的零食对他们来说实在无益，除去糖分便是脂肪，缺乏必要的维生素和矿物质。 [详细]

2018-11-08 标签： 健康零食新主张,健康零食,零食