现代生活中，乳腺疾病是经常见的，也是女性的高发病。尤其是乳腺增生更让而痛苦，因此，女性们一定要做好乳房保健工作。在生活中，女性该怎样保护乳房呢？下面小编来告诉大家一些乳房保健原则。
原则1、经常运动
最近，美国国家癌症协会会刊上发表的一项研究报告指出，运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60%。挪威一研究机构对25624名妇女进行调查后发现，那些每周至少运动4小时的妇女其患乳腺癌的几率降低了37%。
（责任编辑：zxwq）
现代生活中，乳腺疾病是经常见的，也是女性的高发玻尤其是乳腺增生更让而痛苦，因此，女性们一定要做好乳房保健工作。在生活中，女性该怎样保护乳房呢？下面小编来告诉大家一些乳房保健原则。
现代生活中，乳腺疾病是经常见的，也是女性的高发病。尤其是乳腺增生更让而痛苦，因此，女性们一定要做好乳房保健工作。在生活中，女性该怎样保护乳房呢？下面小编来告诉大家一些乳房保健原则。
原则1、经常运动
最近，美国国家癌症协会会刊上发表的一项研究报告指出，运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60%。挪威一研究机构对25624名妇女进行调查后发现，那些每周至少运动4小时的妇女其患乳腺癌的几率降低了37%。
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