日常生活中,大家都知道血液对每个女人来说都是非常重要的。贫血是女性都有的症状,尤其是对孕妇来说,怀孕期间会出现不同程度的贫血。那么,孕期养生怎么做呢?下面小编来告诉大家一些孕妇补血的食谱。
枸杞大枣粥
制作方法:取大枣15枚,枸杞10克,与50克大米共熬为粥。
食用方法:每天3-4次,连服30天。
(责任编辑:zxwq)
日常生活中,大家都知道血液对每个女人来说都是非常重要的。贫血是女性都有的症状,尤其是对孕妇来说,怀孕期间会出现不同程度的贫血。那么,孕期养生怎么做呢?下面小编来告诉大家一些孕妇补血
日常生活中,大家都知道血液对每个女人来说都是非常重要的。贫血是女性都有的症状,尤其是对孕妇来说,怀孕期间会出现不同程度的贫血。那么,孕期养生怎么做呢?下面小编来告诉大家一些孕妇补血的食谱。
枸杞大枣粥
制作方法:取大枣15枚,枸杞10克,与50克大米共熬为粥。
食用方法:每天3-4次,连服30天。
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