肾亏导致黑眼圈？女性警惕4类疾病引发黑眼圈

 　　女性黑眼圈，我们一般会认为睡眠不足，熬夜导致的，但是不止这些原因，还很可能是由于一些疾病引发的黑眼圈，可能有人疑惑，疾病看起来很黑眼圈并不相关，那么哪些疾病会引发黑眼圈呢?专家解答女性4类疾病可导致黑眼圈吗，一起来看看吧。

　　4类疾病可导致黑眼圈

　　1、肾亏

　　因肾虚而导致的黑眼圈表现为双目无神、眼圈发黑。中医上认为，黑眼圈都是由于肾亏引起的。如果肾精缺少，就会导致眼部缺少精气的滋润，黑色色素便会浮出皮肤表面，出现黑眼圈。因此，建议要养成良好的生活习惯，避免性生活过度。

　　2 、肝脏疾病

　　因肝脏疾病导致的黑眼圈往往表现为眼眶甚至脸部有黑色素沉着。肝病，尤其是慢性肝病，肝功能长期不正常，会阻碍血液循环，造成淤血在眼部周围沉积，出现黑眼圈。

　　3 、鼻炎

　　黑眼圈也有可能与鼻炎有关。因鼻炎而导致的黑眼圈表现为眼睛周围灰暗无光，甚至出现眼睛水肿。因为经常打喷嚏、流鼻水，会导致眼睛下方的静脉窦血流回流增加，造成黑眼圈出现。而且由于眼部周围皮肤的皮下组织的迟发型反应，还会造成眼睛水肿。

　　4 、妇科疾病

　　女人气血不足会导致痛经、月经量过多或过少等月经不调的现象，这样会造成人体淤血运行不畅，致使这部分淤血在面部沉积，引发黑眼圈。此外，如果长期因为气血不足而造成黑眼圈，就要警惕卵巢疾病了。

　　4个方法减轻黑眼圈

　　1、养生良好的生活习惯。减轻黑眼圈要养成良好的生活习惯，不抽烟喝酒，不熬夜，劳逸结合，适当释放压力，保证身体的排毒，让身体的废物和毒素及时排出体外，这样才能养好皮肤。

　　2、保证充足的睡眠。虽说黑眼圈不一定是与睡眠不足有关，但充足的睡眠是身体保健的重要环节。每天至少要保证七小时的睡眠时间。睡前泡泡脚或者听音乐能够帮助提高睡眠质量，让睡眠效果更好。

　　3、鼻炎患者在日常生活中要注意个人卫生，保持室内环境清洁与空气流通，尽量避免接触可导致鼻炎的过敏原，定期洗晒衣服和被褥，减少鼻炎发生的几率。

　　4、妇科疾病患者，如果出现气血不畅的症状，要注意保持高质量的充足的睡眠，进行适量的运动，加快身体的血液循环。也可以多吃鸡蛋等富含蛋白质或微量元素的食物，补充身体所需营养。当然，如果妇科疾病或其他慢性疾病的病症比较严重，就要及时到医院就诊，以免病情加重。

　　提醒女性朋友黑眼圈的出现，不仅要注意是否是由于睡眠不足引起的，还要注意很可能是身体某些疾病，要注意，找到根本原因，这样才能更好地去除黑眼圈，保证身体健康，同时女性在日常出现以上介绍的这些疾病，及时的进行治疗。