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果汁美白功效好 试试这些喝出来美白果汁

发布时间: 2019-03-21 21:01:18      来源:久久健康网

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想要肌肤白的更亮,颜值更高,平时对自己的肌肤就要做好保湿和美白。每天花在美容上的时间,多数爱美的女性都是非常的乐意。只是花的时间多,为什么见效会这么慢呢?这可能是大家使用的方法不多

想要肌肤白的更亮,颜值更高,平时对自己的肌肤就要做好保湿和美白。每天花在美容上的时间,多数爱美的女性都是非常的乐意。只是花的时间多,为什么见效会这么慢呢?这可能是大家使用的方法不多,今天小编和大家介绍的是关于果汁美白的功效,看看哪些果汁能喝出美白的肌肤呢?

女人喝哪些果汁可以美白肌肤

胡萝卜汁也有除雀斑功效

或者将新鲜胡萝卜研碎挤汁,每天一杯,也有祛斑功效。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可清除自由基延缓*衰老,维持上皮组织的健康。还含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

柠檬汁除斑效果也佳

因柠檬味酸,可将汁挤出,加冰糖适量饮用。除此之外,柠檬中还含有大量的枸橼酸,能与皮肤表面的碱中和,可防止色素集聚。因此,经常饮用柠檬水或在洗脸水中滴两三滴柠檬汁,可使皮肤白嫩。而且柠檬味酸性平,夏季饮用还有生津止渴,开胃理气的作用。

多喝番茄汁可助你除斑美白

经常吃西红柿或每天喝一杯西红柿汁,对防治雀斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的胡萝卜素,B族维生素和维生素C,能有效减少黑色素的形成。西红柿还含有番茄红素,它具有抗氧化能力,增强*的免疫功能,有抗衰老,滋润皮肤的作用。西红柿生吃熟吃均可。但因为其所含维生素C较丰富,加热会遭到一定程度的破坏,而番茄红素加热后才能更好地释放,所以也可生吃。

想要长效的保持肌肤的美白,就一定要结合日常的食疗方,这是健康和营养的一种选择,也是对肌肤抗氧化的一种好方法。美白的果汁有胡萝卜汁可以缓解皮肤干燥,番茄汁可以美白祛斑的。大家可以根据自己的喜好进行选择,找到适合自己的保养方法才是最好的。

标签阅读: 果汁美白 美白 哪些果汁可以美白肌肤

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