严重的恋父情结，我该怎么办？

　　老师好，不知道您能不能看到我的消息。也不知道能不能得到您的回复。
　　我有一些感情上的困惑。我做了一个结了婚的男人的女友，我知道自己不对，我也从来没有想过要和他有什么结果。
　　请相信，我绝对是个善良的姑娘，我从来都害怕伤害任何人，但是对于感情的事 我常常觉得它没有任何道理可言。
　　我曾经有堕落过两个月，这个过程中我认识了这个男人，他对于我有一种莫名的吸引力。每次跟他在一起我都会觉得心里很踏实，不知道您有没有看过“一封陌生女人的来信”。我对他的感觉像女主对男主的那种感觉，哪怕知道这些都是不对的，哪怕知道我终有一天会结束这样的生活，但是只要看见他，听到他的声音就没有办法控制自己。
　　我知道我是要离开他的，我也很希望这一天能快点到来，我也想有一个正常的男朋友，但是我发现我很难做到，不是我离不开他，而是我觉得也许离开了他我还会爱上下一个他的。
　　从父亲去世到现在，我喜欢过三个男士，只跟这一个男人交往了，后来我才发现我喜欢的这三个男的在有的方面都有我父亲的影子，我觉得我有严重的恋父情结。我没有办法谈正常的恋爱。我常常会做梦梦到我现在的这个男朋友，梦里经常一半是他一半是父亲。
　　我没有办法同身边同龄的男孩子谈恋爱，那些比我大十多岁的男人才对我有吸引力。我不知道我要如何去改变自己，让自己能够真正地去恋爱。还是说我只需要接受自己心理的这一部分缺陷，找一个比我大很多的男人交往、结婚。
　　我也想过，老夫少妻也蛮好的，只是我不知道这些缺失，对我其他地方有没有影响，还是说等我内心足够独立。能够给自己安全感的时候这一切都会好了。希望可以得到老师的指点。
　　回答：
　　喜欢年纪大的男人，哪怕你的确是有恋父情节，这倒没什么。这不算心理缺陷，好比喜欢吃七成熟的牛排，有的人喜欢五成熟的。
　　你最大的担忧和问题，是你喜欢上了已经结婚的男人。
　　离开这个已经结婚的男人，去找下一个。这是我给你的建议。理由是耗费心力最低。
　　我在阅读各种来信的时候，常常有一种奇妙的感觉。很多人知道自己为什么困惑，甚至已经在来信里面提到了，原因和结果。你在来信末尾甚至写出了解决的办法——内心足够独立，能够给自己安全感。
　　人往往被自己的畏惧所压倒。离开老男人，你肯定会有短暂的不适应，甚至觉得很痛苦，失去踏实感和依赖，彷徨无力。
　　你当然也了解自己会经历这种阶段。
　　这个时候能够帮到你的是一些很具体的东西。比如，一份需要你认真投入的工作。运动起来让身体更加强壮，学习一份新的技能。
　　内心独立不是凭空掉下来的，是以丰富的阅历，稳定的收入，其它有价值的兴趣，共同构成的。
　　你提到的那个作家茨威格写的故事，恰好我在别的文章里讽刺过。过于漫长的暗恋，其实是一种高度自恋。当事人沉迷于自己的情感当中，根本就无心去爱一个真实的人，无心和这个真实的人发生关系。那个陌生女人直到生命的尽头才开始写信告白，这种行为有着浓烈的戏剧表演的味道。
　　默默爱一生，最后告诉他。漫长内心煎熬，以制造强烈的冲突高潮，令自我陶醉。这也是一种人生选择。
　　好的文学作品总是能够通过具体的形象的故事，让我们看见自身的缺陷。哪怕作家本人对这个故事里的女人报以赞扬的态度。我们仍然可以从别的角度来理解思考。
　　真实的人生，如果想过的幸福，并不需要太戏剧性。